人參可以泡水喝嗎

　　1、動脈硬化者忌喝。因為人參中的蛋白因子能抑制脂肪分解，從而會加重血管壁上脂肪的沉積，故血管硬化、冠心病、脈管炎等病人要忌服。另，高血壓患者多因肝陽上亢，服用人參很易加重“肝陽肝火”的症狀，使肝陽愈亢，肝火愈旺。

　　2、血黏度增高者忌喝。其病情相當於中醫的“瘀血”症，因為人參有促進紅血球生長的作用，而紅血球增多後，會使血黏度更高，有礙病情好轉。

　　3、胃病患者忌喝。據研究表明，不少的胃病是由於感染了幽門螺旋桿菌，而人參中的某種有效成分對這種病菌能起保護作用，影響治胃藥物的殺滅效果。

　　1、準備三克左右的人參和三克枸杞，加入適量的沸水，蓋上蓋子燜5分鐘左右就可以直接喝了。

　　2、雖然說人參泡水有很多功效，但是也不應該大量使用，不然的話就會引發一些副作用。如果你是第1次用人參來泡水喝的話，每次應該放3~5克人參的量就可以，這樣的用量可以泡一天。

　　3、用人參泡水喝，不僅不會影響到它的藥效發揮，而且會使效果發揮的更好。如果說你想要透過服用人參來達到保健效果，堅持適量服用人參就可以。

　　1、改善睡眠質量的功效：用人參泡水喝有利於促進新陳代謝，促進體內毒素和其他代謝廢物的排出，有效緩解疲勞，從而改善睡眠，可用於治療失眠多夢等症狀。

　　2、補脾和胃功效：常用人參泡水喝有利於促進胃液和消化液的分泌，可用於治療因脾胃虛弱所致的消化不良、食慾不振，還可有效緩解便秘等症狀。

　　3、生津止渴功效：常用人參泡水喝可有效治療口乾舌燥、口渴，而且還具有清心除煩功效等。