人參雞湯能不能經常喝

　　六種人不宜喝雞湯編輯：

　　1、胃酸過多者，雞湯有刺激胃酸分泌的作用，胃潰瘍、胃酸過多、胃出血病人不宜喝雞湯；

　　2、膽道疾病者，因雞湯內脂肪的消化需要膽汁參與，喝雞湯後會刺激膽囊收縮，易引發膽囊炎；

　　3、腎功能不全者，雞湯含有一些小分子蛋白，患有急性腎炎，急慢性腎功能不全或尿毒症患者，由於患者的腎對蛋白質分解產物不能及時處理，多喝雞湯就會引起高氮質血癥，加重病情；

　　4、高血脂患者，雞湯中脂肪被吸收後，會使膽固醇進一步升高。膽固醇過高，會在血管內膜沉積，引起

　　人參具有滋補元氣、安神益智、健脾益氣、生津和滋補強壯的效果，不過不宜長期服用，會引起頭痛、失眼、心悸及血壓升高等症狀。枸杞子具有強精和強壯身體的功效。二者與淮山、香菇、土雞燉湯，可滋養身體、增強體力、補氣補血。

　　1、不能多喝：人參的功效主要就是補中益氣，對於氣虛等症狀有很好的滋補作用。但是健康的人不建議使用人參花泡水，容易對人體產生不利影響，出現口乾舌燥等不良症狀。即便是氣虛的人，用人參花泡水也要注意適量，過量對身體無益。

　　2、禁止與海鮮、蘿蔔等同食：在使用人參花泡水的時候，注意其他飲食搭配。我們都知道人參是補氣的藥材，而蘿蔔和海鮮是破氣的食材，兩者一起食用會影響人參花的藥用功效。

　　3、人參花泡水功效雖然好，但並不適合每個人使用，像是失眠的人，如果食用了不僅沒有好處，反而會加重失眠。因為人參花中含有一種物質，可以刺激中樞神經，讓大腦興奮起來，睡不著覺。