人吃喰種會變成喰種嗎

　　食屍鬼（亦稱“喰種”），日本漫畫《東京食屍鬼》中的生物。喰種是以吃人肉為生存方式的種群，人類的食物對他們來說味道很奇怪（比如腥臭腐爛的味道），有評價為“偽裝成人的怪物”，因為他們平時是沒有異常的。有“赫子”，每個個體的“赫子”不同，捕食能力、攻擊能力也不同，但是吃的食物越好獲得的能量越強大，所以有同種相食的更強大的品種。

　　現在國內各地陸續爆發疫情，有很多民眾因為疫情健康碼出現變色的情況，時空交集也會導致健康碼變黃碼。那麼，跟黃碼的人呆在一起會變成黃碼嗎？黃碼期間是無法正常出行的，因此大家也都十分擔心自己的健康碼變黃碼，下面來看下與黃碼人員待在一起會不會有影響？

　　跟黃碼的人呆在一起會變成黃碼嗎

　　其實，變成黃碼的原因，或是這樣的。比如在廣州公佈的重點區域（如荔灣中心醫院等）滯留超過40分鐘，且21日及以後沒有核酸陰性結果的人員，粵康碼、穗康碼顏色為黃碼，因此跟黃碼者接觸，自己或許也會變成黃碼的。

　　黃碼怎麼變回綠碼

　　變成黃碼之後，也不要感到害怕，大家儘快到就近臨時取樣點或醫療機構，進行核酸取樣檢測，待結果陰性後就會自動恢復為綠碼。做完相關的核酸檢測之後，就可以自動解除黃碼了。

　　以上就是關於跟黃碼的人呆在一起會不會變黃碼的相關介紹，疫情期間建議大家儘量減少去人多的地方，出門一定要戴好口罩。

　　早飯吃的好，中飯吃的飽，晚飯吃的少，這個養生知識人們基本都知道。不過現實和理想差距還是比較大的，因為工作的緣故，大部分人還是晚上會吃的比較的好。那麼晚上吃什麼不胖呢？本期的減肥飲食，為你解析。

　　1、香蕉

　　香蕉是能很好的幫助減肥的，因為香蕉是能很好的促進腸道蠕動幫助消化的，而且香蕉是有著很好的飽腹感，這對幫助減肥是很有效果的，所以在晚上的時候進食一根香蕉對幫助減肥是很有效果的，不過不能夠多吃，多吃很容易產生消化不良哦。

　　2、溫牛奶

　　睡前喝牛奶是能夠幫助提高睡眠質量的，而且牛奶中是含有很豐富的蛋白質呢，能很好的讓人體吸收呢，牛奶中還是含有很豐富的鈣質，能夠很好的促進身體的關節活動幫助促進血液迴圈，從而幫助減肥哦，不過在選擇牛奶的時候儘量是選低脂高鈣的牛奶。

　　3、酸奶

　　酸奶中含有豐富的益生菌，能一直脂肪囤積、促進脂肪分解，有意想不到的纖體功效，尤其能幫助清除下身脂肪。而且，益生菌還能調節腸道菌群平衡、消滅腐敗菌、促進毒素排出、提升腸道免疫力，發揮排毒養顏的功效。

　　4、全麥麵包

　　比起普通的白麵包，全麥麵包要少9%的大卡的熱量，蛋白質含量卻多了20%，維生素B多兩倍，營養更全面。所以晚上吃上幾片全麥麵包，不僅可以充飢，其富含的纖維素還可以促進腸胃蠕動，預防和治療便秘，不會對身體造成負擔。

　　5、義大利麵

　　義大利麵本身由小麥製成，是低卡的健康美食，高熱量的部分僅在醬汁。因此，只要調製出低卡的健康醬汁，義大利麵就成了不會增胖的美味。美食專家有製作低卡義大利麵醬的秘訣，那就是將胡蘿蔔、黃豆芽和西紅柿切丁，再加入適量雨露醬油和橄欖油攪拌均勻即可，也可以在此基礎上再加上一些白水煮的雞胸肉肉末。

　　6、土豆

　　如果晚上餓了可以吃些土豆來填肚子，土豆有著清除干擾色氨酸的酸的作用，色氨酸與誘發睡眠有關係。在睡覺之前可以烤些土豆吃。