人文素養主要由人文知識與技能、人文能力與方法、人文精神與品質等三個方面構成。這三個方面相互聯絡，構成一個有機統一的整體。在這三大要素中，人文知識起著基礎性作用，是其他兩個方面賴以形成的基礎。人文能力與方法是重要組成部分，主要指分析和解決人與人、人與社會、人與自然之間的問題的能力與方法。人文精神與品質主要指人生觀、世界觀和價值觀、在社會生產和生活中理解和應用人文的意識和態度、對人文的情感和動機等等，這些精神和品質在人文素養各要素中佔據核心地位，直接決定著人文素養的方向。
人文素養主要由人文知識與技能、人文能力與方法、人文精神與品質等三個方面構成。這三個方面相互聯絡，構成一個有機統一的整體。在這三大要素中，人文知識起著基礎性作用，是其他兩個方面賴以形成的基礎。人文能力與方法是重要組成部分，主要指分析和解決人與人、人與社會、人與自然之間的問題的能力與方法。人文精神與品質主要指人生觀、世界觀和價值觀、在社會生產和生活中理解和應用人文的意識和態度、對人文的情感和動機等等，這些精神和品質在人文素養各要素中佔據核心地位，直接決定著人文素養的方向。
教師的基本素養包括：
1、教育思想素養。良好的教育思想素養，是教師職業素養的核心內容。
2、職業道德素養。教師的職業道德是教師在從事教育工作中應遵循的行為規範和準則。它是教師道德結構中的主體部分，它在調節教師全部道德品質中起重要作用。
3、知識素養。教師的主要任務是向學生傳授科學文化知識，促進學生個性全面發展。因此，具有比較淵博合理的知識是教師做好本職工作的一個重要條件。
4、能力素養。一定的能力素養是進行和完成某種工作所需具備的，教師的能力素養是進行教育活動，完成教育任務的重要保證。
5、身心素養。教師勞動是一種充滿高度創造性的繁重的腦力勞動，又是一種兼有一定強度的體力勞動，所以教師必須有良好的身心素質做保證。健康良好的身心素質是教師職業素養建立的基礎，其在教師的職業生活中起著十分重要的作用。它可以使教師在工作和生活中保持高昂振奮的精神和輕鬆愉快的心境，從而提高工作效率，保證教育質量。
1、吸菸百害而無一利，不僅影響吸菸者的健康與生命，同時汙染空氣，危害他人。主要可以引起一些肺部的疾病，香菸中含有多種有毒的化學物質，主要有焦油、尼古丁、一氧化碳、二噁英等，對口腔、氣管、肺部均有損害，可以引起慢性支氣管炎、肺氣腫、肺間質纖維化等疾病。
2、引起心血管相關的疾病，吸菸可使冠狀動脈血管收縮，造成心肌梗塞。同時可引起心率加快，心臟負荷加重，導致心腦血管疾病的發生。
3、吸菸還可引起癌症的發生，最常見的是肺癌，還可以引起膀胱癌、食管癌等。吸菸還會引起骨質疏鬆，導致更年期提前來臨。男性喪失性功能和生育的能力，孕婦吸菸可導致胎兒早產。吸菸還可使人的注意力受到影響，影響人的智力和記憶力，嚴重影響工作和學習的效率，建議儘早戒菸。