人正常尿肌酐多少正常

　　正常人尿中存在肌酐，正常人平均每毫升尿液中含有1毫克的肌酐。

　　肌酐（creatinine，Cre）是肌肉在人體內代謝的產物，每20g肌肉代謝可產生1mg肌酐。肌酐主要由腎小球濾過排出體外。血中肌酐來自外源性和內源性兩種，外源性肌酐是肉類食物在體內代謝後的產物；內源性肌酐是體內肌肉組織代謝的產物。在肉類食物攝入量穩定時，身體的肌肉代謝又沒有大的變化，肌酐的生成就會比較恆定。

　　兒童尿肌酐的正常值：71-195umol/24h。平時要多注意休息，保持營養均衡。

　　尿肌酐增高的原因：可見於肢端肥大症、巨人症、糖尿病、感染、甲狀腺功能減低、進食肉類、運動、攝入藥物（如維生素C、左旋多巴、甲基多巴等）。在生活中要預防感冒，控制飲食及情緒、不要勞累、控制血壓、血糖等因素，保護好腎功能。只要注意到這些，尿肌酐就會慢慢降下來。

　　尿肌酐正常範圍在30-110umol/L之間，如果超過上限就提示腎功能異常，預示著存在腎衰。建議注意儘量多吃一些蔬菜水果，要注意多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，可以考慮口服抗生素抗感染治療。