人流後多久可以出門

　　第一：對於不用上班的人來說當然是休息的越久越好。一般來說做完人流手術後應儘量的休息，補充營養，少做運動，少出門。一般休息3到5天后可以出門，但儘量避免過於勞累，不要運動過量。

　　第二：儘管人流手術是個小手術，但是還是要注意多吃休息的。如果是上班族無法一直在家裡修養，我建議還是至少要請一個星期的假，就算上班了以後也要避免過度的運動和勞累。

　　第三：作為專家題型大家人流後最好的應該是休息14天，人流後過早上班對身體恢復不利，而且太累，沒休息好的話會讓女性疾病纏身，如果實在沒有條件休息，那麼人流前就要選擇正規的醫院做最好的無痛人流手術。

　　1、半個月之後能上班。

　　2、女性做過人流手術之後，身體比較虛弱，由於子宮也會相對受到損傷，等到休息一段時間之後，去醫院做相關的檢查，明確身體恢復健康，再準備上班，一般需要休息半個月左右，如果出現早期生化妊娠，可以縮短休息的時間。

　　3、做過人流手術之後，要觀察陰道流血癥狀以及血量，如果出現血量比較多，或者是出現淋漓不盡，考慮到可能是宮腔內有殘留物，就需要去醫院做B超檢查，確定之後做相對的處理。必要的時候還需要進行清宮手術，避免宮腔出現感染。

　　一個月左右。

　　在人流之後，身體往往處於一種能量大於消耗的狀態。由於術中又有失血，術後也易出現貧血，所以人流術後的飲食需要發揮抗感染、補氣血、調心緒、防防氧化的多重功效，食物搭配既要營養全面、品種多樣，又要避免過高的熱量的脂肪，為身體的全面康復提供最大的助力。阿膠，大棗枸杞術後就可以吃。另外也要注意營養豐富多樣，雞蛋牛奶，魚，豆製品，各種肉類，水果，蔬菜都可以根據情況酌情選擇。原則是避免寒涼。水果煮一下再吃。體質好的一般半月左右就可以恢復的差不多了，差的酌情延長時間。

　　推薦食療方：

　　1、紅糖糯米山藥粥：將山藥搗碎，與糯米同煮成粥，紅糖蒸化後加入。

　　2、阿膠雞蛋湯：阿膠10克，加水一碗烊化，雞蛋調勻後加入阿膠水中煮成蛋花，加鹽調味即可。