人流後注意事項有哪些

　　人流前注意事項：術前三天禁止同房和陰道塞藥。人流術後是要有休息的，因為畢竟是手術會有一定的創傷，你這樣的情況建議最好是採取好的人流方式，這樣術後恢復快，不需要特殊的休息，但是也不可以過於勞累。比如現在目前先進的人流方式：微管微創可視人流 超導可視人流這些。

　　人流後飲食:多進食高蛋白易消化的食物.忌食刺激性食物,如辣椒 生薑 生蒜 濃茶 和咖啡等.忌食熱性食物,如羊肉 牛肉 狗肉 海鮮等.

　　1、人流前注意事項

　　2、人流後飲食

　　經驗步驟：1人流前注意事項：術前三天禁止同房和陰道塞藥。人流術後是要有休息的，因為畢竟是手術會有一定的創傷，你這樣的情況建議最好是採取好的人流方式，這樣術後恢復快，不需要特殊的休息，但是也不可以過於勞累。比如現在目前先進的人流方式：微管微創可視人流超導可視人流這些。

　　2人流後飲食:多進食高蛋白易消化的食物.忌食刺激性食物,如辣椒生薑生蒜濃茶和咖啡等.忌食熱性食物,如羊肉牛肉狗肉海鮮等.

　　第一：低優質蛋白是很多年輕人所需要的。飲食注意低蛋白和優質蛋白飲食，不要吃植物蛋白，如豆類，可以吃一些優質奶，鯽魚等就屬於優質蛋白，對腎臟極為有利，也有消腫的作用。

　　第二：從低優質蛋白裡面，我們可以分為兩大類，他們就是糧食類和蔬菜類。糧食類：大米、麵粉、小米、玉米糝等，其中蛋白質含量約9%。 蔬菜類：蘿蔔、包菜、芹菜等，蛋白質含量約1%。

　　第三：還有一種食物也是屬於低優質蛋白的，蛋黃蛋白質含量略高於蛋白，但一個蛋黃可含高達300毫克的膽固醇，即使是心臟沒有病的人，也不宜多吃蛋黃，而蛋白的膽固醇含量是0。