人體中含量最多的元素前四位元素

　　人體中含量最多的元素為氧元素，前四位元素是氧、碳、氫、氮。

　　人體化學元素含量排名從高至低為氧、碳、氫、氮、鈣、磷、硫、鉀、鈉、氯、鎂、鐵、銅、碘、錳等。

　　人體是由60多種元素所組成，根據元素在人體內的含量不同，可分為宏量元素和微量元素兩大類。宏量元素有碳、氫、氧、氮、鈣、磷、鎂、鈉等。微量元素有鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、鉬、鈷、氟等。微量元素雖然在人體內的含量不多，但與人的生存和健康息息相關，它們的攝入過量、不足或缺乏都會不同程度地引起人體生理的異常或發生疾病。

　　1、人體中含量最多的前四位元素是：C，H，O，N。

　　2、地殼中含量最多的前四種元素按含量由多到少排列依次為氧、矽、鋁、鐵；人體中最多的物質是水，又因為水中氧元素質量大，所以人體中最多的元素是氧元素；太陽上含量最多的元素是氫元素；海洋中含量最多的物質是水，所以海洋中含量最多的元素是氧元素．

　　人體中含量最多的礦物質是鈣。因其需求量大，也容易缺鈣。人體對食物中的化合鈣吸收率較高，如牛奶及製品。補鈣用的藥物一般適用於鈣缺乏症。補鈣同時，還用攝入一定量的維生素A、維生素D和含油脂的食物，促進鈣吸收率。補鈣的重點人群是兒童、青少年、孕婦和老年人。如患有鈣缺乏症，應到醫院確診，不要自己在不瞭解缺鈣程度的情況下，盲目補鈣。