什麼人不適合吃蓮霧

　　1、寶寶不能多吃蓮霧

　　寶寶食用蓮霧，會發生遺尿、尿頻現象，主要是由於蓮霧本身具有利尿性，若是寶寶出現消化不良的情況，可以適當食用可以起到很好改善作用，但需要控制好量，不宜太多食用。而且嬰兒還在成長髮育的階段，嬰兒食用過多蓮霧容易導致小兒遺尿。

　　2、女性在月經期間亦不宜食用蓮霧

　　經期期間的女性也不宜吃太多的蓮霧，特別是體寒的女性經期更需要忌口。蓮霧屬於涼性水果，不少女性經期來之前幾天出現身體不舒服症狀，比如痛經就更加不宜吃蓮霧。在生理期時身體容易產生疼痛現象，這時候最好就是不要在生理期食用，或者是儘量減少蓮霧的食用量。

　　3、頻尿者、尿失禁者不宜多食蓮霧

　　從蓮霧的藥用價值來看，蓮霧能清除體內毒素和多餘的水分，能夠促進血液和水分代謝，有利尿作用。但如果出現尿頻、尿急或是尿失禁的患者就不宜吃蓮霧，否則加重病情。

　　4、腸胃虛寒者不宜多食

　　一些患有胃潰瘍、腸胃虛寒者，建議避免空腹食用蓮霧。這些人是不宜吃蓮霧，否則容易影響帶給身體傷害，尤其是蓮霧屬於涼性水果，對於體寒經期女性腸胃虛弱的人更需要忌口，並不是說它營養豐富就可以吃，因此人們需要警惕這一點，才有利於身體健康。希望透過這篇文章的介紹，能讓更多人瞭解，哪些人不宜吃蓮霧，才能更好忌口。

　　1、體質偏寒性的人。蓮霧營養價值雖高，但在中醫中屬寒性。所以一些女性朋友，在生理期時身體容易產生疼痛現象的，這時候最好不要在生理期食用蓮霧，或者是儘量減少蓮霧的食用量。

　　2、一些孕婦和嬰兒。蓮霧具利尿作用，不利於尿頻的孕婦在懷孕期間多食。同樣的，不建議嬰兒多食蓮霧，嬰兒還在成長髮育的階段，蓮霧具有利尿的功效，嬰兒食用蓮霧容易導致小兒遺尿。

　　3、患有胃潰瘍、腸胃虛寒者。建議避免空腹食用蓮霧。

　　4、頻尿者、尿失禁者。從蓮霧的藥用價值來看，蓮霧能清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。如果頻尿者、尿失禁者、腸胃虛寒者多食會加重病情。

　　1、寶寶是不能多吃蓮霧的，孩子如果吃蓮霧就有可能出現尿頻遺尿的症狀，因為蓮霧本身就是有利尿效果，如果孩子消化不良，可以餵食一些蓮霧來稍作改善，但絕不能過多食用。嬰兒還在成長髮育的階段，嬰兒食用過多蓮霧容易導致小兒遺尿。

　　2、女性朋友在月經期間也是不能吃蓮霧的，蓮霧裡面所含有的營養物質雖然非常高，但是它是涼性的水果，在月經期間女性是不能吃寒涼性水果的。不少女性在月經來潮的前幾天(月經前期)會有一些不舒服的症狀，如痛經。在生理期時身體容易產生疼痛現象，這時候最好就是不要在生理期食用，或者是儘量減少蓮霧的食用量。

　　3、尿頻，尿急，尿失禁的患者也不能吃蓮霧，蓮霧有一定藥用價值，可以把身體裡面的多餘水分以及身體裡面的毒素有效去除，可以讓血液的流通速度變得更快，也可以讓新陳代謝速度變快。有利尿、消水腫作用。如果頻尿者、尿失禁者、腸胃虛寒者多食會加重病情。