一指私密是根據穴位刺激女性私處動能，修復衰退機能，平衡內分泌的按摩手法。但是可以持續時間不好明確，如果女性有陰道鬆弛症狀可以做穴位按摩等觀察效果，平時還建議注意多做提肛運動，也有效果。陰道鬆弛如果嚴重就建議去醫院做縮陰術治療，這樣才可以從根本解決鬆弛的問題。穴位刺激按摩有一定效果，但是維持時間和具體效果不好明確。
一指私密是根據穴位刺激女性私處動能，修復衰退機能，平衡內分泌的按摩手法。但是可以持續時間不好明確，如果女性有陰道鬆弛症狀可以做穴位按摩等觀察效果，平時還建議注意多做提肛運動，也有效果。陰道鬆弛如果嚴重就建議去醫院做縮陰術治療，這樣才可以從根本解決鬆弛的問題。穴位刺激按摩有一定效果，但是維持時間和具體效果不好明確。
全詞的內容為：”燈火錢塘三五夜。明月如霜，照見人如畫。帳底吹笙香吐麝。此般風味應無價。寂寞山城人老也。擊鼓吹簫，乍入農桑社。火冷燈稀霜露下。昏昏雪意雲垂野。“
《蝶戀花·密州上元》是宋代文學家蘇軾的詞作。此詞確是“有境界”之作，寫出了對“凡耳目之所接者”的真實感受，抒發了對國計民生的憂患之情。內容、筆墨不囿於成規，自抒胸臆，意之所到，筆亦隨之，不求工而自工。此詞運用了轉折、反襯等章法技巧，體現出了詞人當時的境遇和心情。
蘇軾，1037年1月8日出生，1101年8月24日去世，字子瞻，和仲，號“東坡居士”，世稱“蘇東坡”。漢族，眉州人。北宋詩人、詞人，宋代文學家，是豪放派詞人的主要代表之一，“唐宋八大家”之一。在政治上屬於舊黨，但也有改革弊政的要求。其文汪洋恣肆，明白暢達，其詩題材廣泛，內容豐富，現存詩3900餘首。代表作品有《水調歌頭·中秋》《赤壁賦》《記承天寺夜遊》等。
首屈一指是一個成語，指居第一位。
首：首先。扳指頭計算，首先彎下大拇指，表示第一。指居第一位。引申為最好的最強的第一。
出自：清，顏光敏《顏氏家藏尺牘·施侍讀閏章》：海論詩輒為首屈一指。
聞一多《家書——給父母親》：此校確係美國之首屈一指，我畢業於此後，縱慾繼續研究，在此邦亦無處可去也。