什麼叫親密關係

　　心理學流派當中的一個分支，也被稱作親密關係心理學，本意是指不限性別年齡的兩人之間和諧融洽的關係，現在大多數指夫妻。比如:我不會介意我的朋友有其他朋友，但我會介意我的妻子不只有一個丈夫。也就是說，親密關係是指特殊的朋友，更加的要好、有依賴、信任。對於心裡話更願意去為你而溝通。

　　今天講座的主題是占星學與親密關係，有兩點我必須告訴你們，雖然我非常熱愛占星學，我已經從事占星師工作25年了;但我對親密關係更感興趣，甚至超過了占星學。親密關係對於在座的大多數來說，要比學占星開始得早。我認為親密關係是一場掙扎，雖然，我會將這個觀點投射到你們中那些同意我的說法的人身上，但我仍然認為這是一場掙扎。

　　我這樣說有幾點理由：從基本觀念上來看，親密關係本身就充滿了困境。因為，我們經營愛情關係的基礎概念是“愛”，我愛一個人，與她越來越親密，好像一對靈魂的雙胞胎，合二為一，神仙眷侶。我們從小說中，電影電視中，文化的各個渠道吸收這種觀念，但這必然不容易在生活中維繫。但是，歸根到底，我們還是個體，努力地想要了解自己。我想，在親密關係中，最大的衝突不是與伴侶的鬥爭，而是與自己的鬥爭。在愛情中我們試圖拉近與伴侶的距離，但是我認為，有一種自然的、本能的、普遍的、適當的機制，把我們推開，讓我們重新認識自己。

　　愛情關係就像跳舞，它是活躍的，如痴如醉，不斷變化的。膩在一起，把愛情放進保險箱是會讓愛情死去的。愛情是需要活力的。愛情就像我們與天空的關係，與自己身體的關係，與萬事萬物的關係，因此它是鮮活的，是無常的，是沒有安全可言的。如果安全感只是躲在安樂窩裡不敢走出去，來到充滿寒意的孤單街頭，那麼就不是真正的安全感。

　　我親愛的雙魚座太太總是提醒我，我們都可能愛上其他人的。我說，“我知道，但是，我可是月亮在天蠍座。寧死不離婚的!”這就是親密關係。在我看來，最重要的就是要能明白，親密關係就像跳舞。這是個體與關係的舞蹈，本能的舞蹈有著自然的張力，雙方來回往復。

　　如果是按照那種理想化的愛情劇本來演，親愛的，只有你和我，我們永遠在一起，這不僅是肉麻，更關鍵的是(在實際生活中)行不通。實際生活中是什麼樣的呢?我想“親密無間、融為一體”的慾望會逐漸減少，因為這是作為個體的我們所不允許的。我們爭執，我們撤退，我們重新回到各自的領地。我瞭解這一點，是因為我和太太的關係就是如此。和其他的感情關係一樣，在和太太感受了幾天的“靈魂融合”之後，我會迫切想要一段獨處的時光，這是傑夫在重生，讓我重新認識與自己的關係。這並不是與太太分離，這只是與愛情關係不同的一部分。理解這一點將會對我們的愛情關係非常有幫助。因為這裡指出了一個規律，我們靠近一步，我們退後一步，我們退後並不是因為出了什麼問題，誰做錯了事情，或是愛情面臨挑戰，有什麼需要彌合糾正之處，事實上這就是愛的舞步，一步向前，一步退後，這就是親密關係的節奏。

　　這就進入到親密關係的一個重點議題，與自己的關係，因為真誠是一個關鍵元素。這裡的真誠與否並不是我對你說謊。如果我對你說謊，我自己會知道。最強大的謊言，是我們的自欺，而我們經常在做這件事。比如，我們經常告訴自己受限了，這事兒我們做不了，我就是這樣。這些謊言讓我們無法完全看清自己。這是我前幾年遇到的一件事，可能你們也遇到過，我希望如此。我發現，只要我說謊而不自知時，我的身體會出現抽搐、痙攣等反應。這真是太棒了，這樣我就知道自己說謊了。比如，有人問我說，你覺得交談愉快麼?我回答道，哦，棒極了!(但我的身體告訴我)事實上並非如此。所以，要審視自己的謊言，就要留意身體的反應。留意你在說話發言時，是不是呼吸、眼神或關注點有了變化，是不是你身體的另一部分在提醒你，你所說並不一定全是謊言，但也許有一部分是。我覺得，這種不完全的謊言更讓我擔憂。

　　我希望你們能夠捫心自問，深刻地審視自己的安全地帶以及在此安全地帶的自我認知(我是誰)和喜好(我喜歡什麼)。因為慣性思維會麻痺我們，它讓我們一再地重複自己，即使是那些對我們有害的慣性。有一些所謂的新時代(靈性)團體建議你聽從自己的心聲，跟隨自己的直覺，事實上也是毫無價值的謊言。有一些人指出，那些讓你本能地覺得熟悉和舒服的，往往是對你情愛的限制。所以，留意那些讓你感覺不安的人物、事件、想法、態度，以及經歷。這並不意味著這種不安會讓你認為是不合適的，致使你退縮;因為如果是這樣，那麼這種不安會令你恐懼，併成為你情愛的限制，讓你無法或不情願敞開自己。當然，這也不意味著你需要去接受所有人或任何事。與自己發展親密關係，也意味著與自己跳舞，踏出令你熟悉和舒服的舞步的同時，也要勇於擺脫這些溫柔的束縛。世事無常，變幻萬千，我們要有能力踩著舞步“前進”，去接受改變。

　　如果你是從事療愈性工作的，或者是在接受治療的人，你們都能夠了解，做出改變恐怕是最困難的事情了。改變是一種挑戰，挑戰了我們的潛意識，還有我們的自我認知。面對改變，大部分人會謾罵，而不是欣然接受。人往往傾向於安穩地待在自己熟悉的自我防禦模式中，即使這個狀態是痛苦不堪的，即使我們處在一個不斷重複的局面中，幻想著“哦，我不能這樣做，如果我能多讀點書，如果我父親不是個酒鬼……”這些元素都難以置信地讓我們感到安全，有保障。這或許不全是謊言，但這絕對不是全部的真相，這不是完整的你，你涵蓋了更為豐富的元素。我們每一個人都是更為豐滿的個體。

　　去年發生了一件有趣的事情。我一直認為，隨著兩個人越來越親密，就似乎會越來越緊密地與對方融合在一起。我不覺得這個想法有多麼特別。這一點與占星學中天蠍座元素對應。這便是婚姻的定義，有趣的是性與死亡是聯絡在一起的。當改變的能量迸發而出時，的確有一箇舊的我死亡了。但我覺得這裡有一個兩難的局面。當我們越來越親密時，勢必也面臨著某種意義的消亡。或者從精神層面上講，我似乎要被對方吞沒了。很多人都是如此，尤其是天蠍座或冥王星型的男人，會有一種本能的慾望，與強勢的女性結合在一起，讓人懼怕。兩種力量互不相讓。

　　然而在我看來，完美的結合或是親密關係並不是一種自我的消亡。就在幾個月之前，我對於親密關係的認識上升到了一個新的層次。我感覺，在我與太太之間有一個美妙的空間被打開了，我感受到了從未有過的親密無間，但這並不是合二為一，不是兩個軀殼共有一個靈魂，而是感到了一種開放性和空間感，這真是讓我很意外。我對此的解釋是，親密關係是超越個性人格而上升到了真我的層面。

　　我想在座的各位都會有一個真實的精神領域，所謂的靈魂，我們最根本的自我表達。我想，在那一瞬間，我和太太觸控到了彼此的靈魂，或是某一個超越人格的層面。那一刻所謂的佔有消失了，所有對於親密關係投射出的恐懼之情消失了。我們大家雖然是不同的個體，但在某些方面又是一樣的。我在這裡跟你們分享這樣一段經歷，只是為了提醒你，當你接近如死亡般的親密關係的懸崖時，請深呼吸，向前探索，你會發現更為廣闊的空間。這裡真真切切存在著空間，在這一層面的親密關係之中，有著超越你想象的空間。這彷彿是一個悖論，個體在關係中散發出光芒，而沒有在此過程中迷失。

　　我講到了做出改變是困難的。我們知道造成困難的原因有很多，但這裡我要簡要提及的是兩極性概念，這也是與兩性關係有關的概念。當我們想到改變，想到選擇，比如我抽菸，或我不抽菸，節食或不節食，在這些備選的組合裡，往往擺著非黑即白的兩極選項。從你現在所處的一端，到你想改變至的另一端之間，有著強大的阻力。而此時，對安全及熟悉的嚮往，會超過自由與新奇。

　　這裡我們要來看一看水瓶座元素。我從事占星工作25年了，感覺自己才剛剛開始領悟到這一神奇星座的精髓。這個星座象徵著最高層次的人道主義精神，同時，它也有不人道的地方。它並非是我們所認為的人道主義精神的模型，而是它可以做到非常個性化。在水瓶座所包含的衝突中，最明顯的，就是它非常個性化的同時，又偏愛與人合作。我覺得這就像一顆鑽石，有很多的切面，每一個切面都是獨一無二的，每一個切面又都是這個鑽石的一部分。我強烈地感覺到，這就是我能夠在我的生活中運作水瓶座能量的方式。

　　那麼這些與改變又有什麼關係呢?比如，面對鑽石的各個切面，如果我們想要做出改變，無須選擇相反的那一點，也無須苦苦掙扎、抵抗，其實只需要稍作轉變，另選一面即可。這也就是說，改變並不一定會面臨巨大的壓力，需要付出巨大的代價，如果我們不是走到對立面的選項上的話。我太太就完成了許多小改變，繼續學習、培訓，改變外形等等。如果不是突然從A變到Z，變化其實很容易，我們要明白，在這兩者之間，我們還有很多個選項，不需要從一個超級漢堡愛好者突然變成全素食主義者，或許，可以考慮一箇中間選項，比如三文治。這就是一個有關於動因和改變的範例。改變，是水瓶座能量饋贈的禮物之一：多樣性思維。我們要學會用蒼蠅的複眼看這個世界，如果我們用複眼尋找可選項，就會看到無數種可能，他們不會是非黑即白的極端變化，這裡讓我們看到了更靈活、更富於彈性的改變方式，可以運用於我們的日常生活，親密關係和我們想要去改變的各個方面。

　　譯者注：蠅眼是由許多個小六角形的結構拼成的。每個小六角形都是一隻小眼睛。在一隻蠅眼裡，有3000多隻小眼，一雙蠅眼就有6000多隻小眼。這樣由許多小眼構成的眼睛，叫做複眼。蠅眼中的每隻小眼都自成體系，每隻小眼都單獨看東西，可以照出幾百個相同的像。如果人的頭部不動，眼睛能看到的範圍不會超過180度，身體背後的東西看不到。可是，蒼蠅的眼睛能看到350度。

　　★★★金牛座譯者：卡魯魯

　　牛牛，你知道的，一旦你做出承諾便是永久。這也是為什麼你能不慌不忙的挑選適合自己的人。你希望事情一旦鎖定就能永遠保持不變並頑固的拒絕變化。親密關係需要（完）