晴天最容易曬黑,少雲天氣次之,再次多雲天氣,陰天最不容易曬黑。準確的說曬黑是一個偽概念,正確的說曬黑跟紫外線強度有關,而紫外線強度又跟雲層厚度、季節有關,晴天天氣紫外線輻射強度最大,少雲天氣次之,再次是多雲天氣,陰天天氣紫外線輻射強度最小。少雲、多雲、陰天天氣下紫外線輻射強度分別佔晴天天氣下紫外線輻射強度的90%、80%、70%。一年四季當中,夏季最高,秋季、春季次之,冬季最低。一天當中,紫外線在中午強度最高,一天呈對稱分佈。
晴天最容易曬黑,少雲天氣次之,再次多雲天氣,陰天最不容易曬黑。準確的說曬黑是一個偽概念,正確的說曬黑跟紫外線強度有關,而紫外線強度又跟雲層厚度、季節有關,晴天天氣紫外線輻射強度最大,少雲天氣次之,再次是多雲天氣,陰天天氣紫外線輻射強度最小。少雲、多雲、陰天天氣下紫外線輻射強度分別佔晴天天氣下紫外線輻射強度的90%、80%、70%。一年四季當中,夏季最高,秋季、春季次之,冬季最低。一天當中,紫外線在中午強度最高,一天呈對稱分佈。
因為膚色是體質的關係,有人容易曬黑,有人就是曬不黑。一部分是真的。膚色其實由兩個方面組成,一個是先天體質,一個是後天形成。由於每個人天生的膚色就不會相同,所以到底有沒有變黑變白要和自己比。用自己最曬不到太陽的地方,如小腹的顏色去做對比,才是最正確的方法。
海邊紫外線強烈,因此易曬黑。海邊的天氣好,空氣汙染度低,沒有建築物、樹蔭遮擋,因此紫外線在空氣中的穿透更便利,並且海水的浪花會反射出很強的光,沙灘也會反射部分陽光,導致海邊的紫外線更加強烈,紫外線的過度照射會引起色素沉著,強烈的紫外線使得海邊更易曬黑。
去海邊時可提前20分鐘塗好防曬產品,化學防曬霜需要一定時間來附著在皮膚上形成保護,隨身攜帶一瓶物理防曬噴霧,可每一小時要補塗一次,下海游泳後,要立刻完整補擦一遍防曬霜,海水中的鹽分沒有及時沖洗會附著在皮膚上氧化皮膚,所以建議在防曬霜前加一道隔離,它會在肌膚表面形成薄膜,既可以讓汗水排出來,更可以讓海水在面部蒸發後結晶的小顆粒被隔開。曬後要用冷水洗臉,冷水洗臉可使毛孔收縮,令肌膚冷卻下來,達到消熱退紅的作用。