社群、機關、企業、家庭、村莊、學校、醫院、軍營，組成一座城市的基本單位就是城市的細胞，他們都保持健康有活力，城市才會生機勃勃，它們都是健康城市健康細胞之一。健康城是一個不斷開發、發展自然和社會環境，並不斷擴大社會資源，使人們在享受生命和充分發揮潛能方面能夠互相支援的城市。
社群、機關、企業、家庭、村莊、學校、醫院、軍營，組成一座城市的基本單位就是城市的細胞，他們都保持健康有活力，城市才會生機勃勃，它們都是健康城市健康細胞之一。健康城是一個不斷開發、發展自然和社會環境，並不斷擴大社會資源，使人們在享受生命和充分發揮潛能方面能夠互相支援的城市。
彩雲之南旅遊資源豐富，以獨特的名景風光吸引了世界各地萬千遊客。雲南不僅是個旅遊勝地，還是養老城市佳選。那麼接下來我們一起和城市文化來看看雲南最適合養老的城市都有哪些~
大理
雲南的大理，當仁不讓成為雲南省最宜居的城市，也是最適合養老的城市，或許放眼全國，都沒有幾個城市能夠與之媲美。冬天的大理，平均氣溫10℃，微涼但不至於寒冷。這裡的空氣潔淨到看不見一絲塵埃，鄉間的泥土都流露著一絲芬芳的氣息。大理的雪山，不知道你見過麼？雪山與陽光印襯，路上的行人臉上都帶著幸福的味道，你會想，這才是生活。
西雙版納
光是聽這個名字，就足夠詩情畫意了，然而西雙版納能夠給我們帶來的，遠遠不止這些。位於雲南最南端的西雙納，是個名副其實的綠洲，這裡有我國唯一的熱帶雨林保護區，是動植物的天堂。來到西雙版納，你就徹底融入了一個與世隔絕般的環境，這裡有熱情好客的傣族人，有美麗的孔雀。或許夏天這裡會炎熱些，但是冬天這裡絕對是一個避寒的好去處。老了的時候，來到這世外桃源般的地方，又沒有嚴寒，心情愉悅，舒暢至極。
昆明
昆明是雲南省的省會，這座城市是公認的一個春城，號稱四季如春，冬暖夏涼，非常適合人們生活。屬北亞熱帶低緯高原山地季風氣候的昆明，年平均氣溫為16.5℃，無霜期278天，這些數字都在訴說著昆明有多麼適合居住。昆明的環境是非常秀美的，這裡南瀕滇池，三面環山，真正配得上湖光山色一詞。在這個既擁有大城市燈紅酒綠，又擁有小山村安逸靜謐的城市生活，還有什麼不滿足的嗎？
健康是一種動態平衡。這是一種平衡的狀態：均衡地輸入和輸出能量和物質（甚至允許生長）。健康也意味著有繼續生存的期望。對有情感的動物，生來就有追求精神面與物質面兩種更好的生活方式，所以對健康認知與要求會有更廣的概念。
健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。傳統的健康觀是“無病即健康”，現代人的健康觀是整體健康，根據世界衛生組織給出的解釋：健康不僅指一個人身體有沒有出現疾病或虛弱現象，還是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態，現代養生學者宋一夫率先提出“養生之前必先修心”的理論，由此可見心理上的健康與生理上的健康一樣重要，這就是現代關於健康的較為完整的科學概念。因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。健康是一種心態。