取決與手錶的機芯，多數機芯在手錶時間10點到1點之間不適合調日曆， ETA的系列機芯11點到12點10分之間不調日曆。 調日曆最好方法如下：
1、先調日曆到當日，調時間，調過12點日曆時間之後再調日曆到當日；
2、調時間確定白天夜晚，當地時間是上午12點不用多調12小時，當地時間是下午多調12個小時。
調整日期切勿在手錶時間21：00pm-3：00am之間操作，其他時間均可。因為這段時間，有許多的零件正隨著日曆轉動，齒輪齧合度較低，容易損傷手錶機芯，減少手錶壽命。其他時間都可以調整時間的。
星皇手錶調時間和星期，日期的方法步驟如下：
1、先拿出星皇手錶，看見上面都有三個突出了的按鈕，最中間那個就是調節時間的，稍微用力向外拉出，沿著順時針調節時間，一定不能逆時針調，對星皇手錶有損害；
2、最上面那個按鈕是調節星期的，按壓按鈕即可調節星期，而最下面那個按鈕是調節日期的，同樣是按壓按鈕即可調節日期；
3、星皇手錶在不佩戴的時候一定不要放在電視，音響，手機旁邊，這些都會產生磁場，對星皇手錶有一定影響，在使用過程中應該每天同一時間上發條，這樣才能更好的保證手錶的時間日期不產生偏差。
飛亞達手錶日期往回調的方法如下：
1、先調到當天日期的前一天；
2、使用手錶側面的調動按鈕，調動分針，使其走到當天日期即可。
例如：假如現在是1月24日的早上九點，需要先把日期調到1月23日，然後使用手錶側面的調動按鈕，調動分針，使其往前走，等到日期調到1月24日時，再將時間調到九點即可。 ...
如果手錶日期只在白天變化，則說明這塊手錶可能慢了半天，即慢了12小時。如果是不帶日曆功能的手錶，完全不會理會，因為不會影響到手錶的正常使用。但帶有日曆的手錶則就要注意這個問題了！下面以米格的機械錶為例，講解一下如何調整。
首先把錶冠拔出來，進入了“調整時間”狀態。然後把錶冠往回推一扣，就進入到了“調整 ...
1、將錶冠拔出，讓腕錶所有指標停走，進入“調整時間”狀態，此時把時間調整至六點整；
2、錶冠往回推一檔，到“調整日期和星期”的狀態，此時腕錶指標開始正常轉動；
3、調整日期以及星期至調錶的日期的前一天；
4、將錶冠拔出至指標停走的“調整時間”狀態，開始調整時間，讓指標順時針轉動；
5、繼續 ...
無論是機械錶還是石英錶，調日期都只能順著一個方向調節，所以調過一天只能接續調節到下個週期對應的日期，具體調節方法，
機械錶：
1、中間螺絲冒，按專櫃防水設計，調節時間時逆時針向下擰；
2、擰鬆後，是0檔位直接向上擰，是手動上發條，新購買的手錶或長時間沒有佩帶，再次佩帶時請先手動上30圈發條，以 ...
調節步驟如下：
1、中間的把頭是螺絲冒，按專櫃防水設計的，調節時間的時候逆時針向下擰，像擰茶杯蓋一樣擰鬆開；
2、擰鬆開後，是0檔位直接向上擰，是手動上發條。新購買的手錶或長時間沒有佩帶，再次佩帶時請先手動上30圈發條，以保證手錶的能量，平時不需要；
3、輕拉一下，是1檔位向上擰調節星期，向下 ...
1、浪琴錶把一般有2檔，把拔出一擋，是調日期，表把拔出二擋，是調整時間的；
2、表把拔出一擋來調日期，1到31日，如碰到只有30天的月份，就要手動調過31號即可，要注意日曆是在晚上的12點調整的，要是日曆在白天調整就手動把時間旋轉12小時即2小時即可；
3、一般手錶在時間調整都需要順時針撥，不要逆 ...
步驟一，把錶冠拔出，讓腕錶所有指標停走，進入“調整時間”狀態。此時把時間調整至六點整。這樣做是為了避免一會兒調日期星期時損壞日期模組。
步驟二，把錶冠往回推一扣，到“調整日期和星期”的狀態。此時腕錶指標開始正常轉動，不用理會。
步驟三，調整日期以及星期至你調錶的日期的前一天。例如今天星期五，29號 ...