1、油性皮膚
綠豆麵膜的綠豆中，含有牡蠣鹼和異牡蠣鹼，具有卓越的潔淨、保溼效果，能夠很好的去除皮膚上的油脂和汙垢，針對皮膚深層的汙垢也能清除，因此對於 油脂分泌旺盛的油性皮膚來說，簡直是最適合不過的了。
2、痘痘皮膚
綠豆內含豐富的蛋白質、礦物質成分以及維生素成分，主要習性為寒冷，具有涼血、鎮定、消炎的作用，能夠很好的消除皮膚上的油脂，從而起到預防痘痘、消除痘痘的作用，因此痘痘皮膚也很適合用綠豆麵膜。
3、乾性皮膚
綠豆具含有特殊的保溼成分和礦物質成分，能夠給皮膚迅速補充水分，並強化皮膚的鎖水、儲水能力，幫助皮膚長時間保持溼潤狀態，這對於皮膚乾燥且鎖不住水分的乾性皮膚來說，是非常適合的。
4、斑點皮膚
綠豆中含有牡荊黃素、異牡荊黃素等成分，使它擁有超強的抗氧化作用和抗自由基作用，尤其是它的抗氧化效果，甚至比維他命C、維他命E都要高出50倍。
5、衰老皮膚
綠豆種籽成分中的AHA成分，能夠很好的去除老化角質，並且是溫和的無刺激的去除，在去除角質的同時，又能促進細胞的再生，使皮膚保持健康、活力、生機，因此綠豆麵膜也適合衰老皮膚使用。
不適合。 一般情況下，敏感肌膚不適合用綠豆麵膜。雖然綠豆麵膜可以有效改善肌膚，但是，敏感肌膚會比較脆弱，不適合用綠豆麵膜。適合用比較溫和的。
綠豆麵膜不可以曬後修復使用。因為綠豆麵膜是清潔型別的面膜，而曬後應當使用補水以及修復作用的面膜，綠豆麵膜顯然會讓曬後的不穩定的肌膚變得更加敏感，它甚至還會讓曬後的皮膚失去彈性。
所以綠豆麵膜雖然可以在皮膚健康時使用，但是在皮膚敏感以及曬後皮膚上是不可以使用的。綠豆麵膜具有清潔的作用能夠深層次的清潔皮膚毛孔裡的髒東西，它還有一定的排毒和補水的作用，但是相比起其他作用它的清潔能力更強，所以綠豆麵膜一般使用頻率不可過高。
皮膚在曬後會變得非常脆弱這個時候不能用涼水或者是清潔面膜需要讓皮膚充分鎮定，因為涼水和綠豆麵膜都會讓皮膚變得更加敏感而脆弱，而曬後皮膚是需要用蘆薈膠或者是補水面膜進行鎮定和修復的，因為這兩種成分都能夠提供皮膚一定的修復成分，讓皮膚變得沒有那麼敏感。而且皮膚在嬌弱的狀態下不建議直接用毛巾擦拭，可以用化妝棉配合一些化妝水進行溼敷，也能夠讓皮膚得到有效鎮定讓紅腫消退。
皮膚在曬後極容易出現紅腫現象，這個時候應當用真正的補水修復產品來鎮定肌膚，而不是使用具有清潔能力的面膜來清潔肌膚，使用了綠豆麵膜之後反而會讓皮膚更加容易脫皮。