什麼與豆漿不能一起吃

　　魷魚絲能和豆漿一起吃，兩者互不相剋。

　　豆漿不宜與以下食物同吃：

　　1、豆漿+藥物：藥物會破壞豆漿的營養成分或豆漿影響藥物的效果。

　　2、豆漿+紅塘：紅塘裡的有機酸和豆漿中蛋白質結合，可產生變性沉澱物，大大降低了營養價值。

　　3、豆漿+雞蛋：雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合，產生一種不能被人體吸收的物質大大降低了人體對營養的吸收。

　　4、豆漿+蜂蜜：豆漿中的蛋白質比牛奶高，兩者衝對，產生變性沉澱，不能被人體吸收。

　　5、豆漿+紅糖：不利於營養的吸收。

　　6、豆漿+山竹：身體不適。

　　韭菜不能與豆漿一起吃，如果將豆漿和韭菜一起吃的話，會生成一種不能消化的草酸鈣，如果胃裡聚集了大量的草酸鈣，就會出現腹瀉或想吐的臨床現象。韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素，每100克韭菜含1.5克纖維素，比大蔥和芹菜都高，可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生，同時又能減少對膽固醇的吸收，起到預防和治療動脈硬化、冠心病等疾病的作用。

　　1、豆漿衝雞蛋

　　2、豆漿和蜂蜜

　　3、豆漿和藥物

　　4、豆漿和紅糖

　　經驗步驟：1豆漿衝雞蛋：會阻礙蛋白質的分解。雞蛋中的黏液性蛋白容易和豆漿中的胰蛋白結合，產生一種不被人體吸收的物質，因而失去營養價值，故避免與雞蛋同食。

　　2豆漿和蜂蜜：豆漿中的蛋白質比牛奶還要高，與蜂蜜衝對，會產生變性沉澱物，不能被人體吸收。

　　3豆漿和藥物：藥物會破壞豆漿的營養成分或影響藥物的效果。

　　4豆漿和紅糖：紅糖中的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，產生變性沉澱物，故避免同紅糖飲用，而白糖則無此現象。