2022年立秋是母老虎，2022年立秋的具體時間是8月7日20:28:57，農曆七月初十，星期日。
根據老祖宗留下來的經驗和方法，通常，公秋和母秋區分，有三種方法，具體按照：入秋月份、日期和時辰三個方面區分，詳細如下：
一是按照入秋月份區分：2022年是母秋
公秋：是指在農曆六月份入秋；母秋：是指在農曆七月份入秋。2022年立秋的農曆時間是七月初十，所以是母秋。
二是按照入秋日期區分：2022年是母秋
通常按照單雙日區分，不是按照陽曆日期，而是依據農曆立秋的單雙日。公秋：是指農曆的單數日子。母秋：是指農曆的雙數日子。2022年立秋時間的農曆時間是七月初十，雙數，所以是母秋。
三是按照入秋白天和黑夜區分：2022年是母秋
公秋：是指白天入秋。母秋：是指黑天入秋。2022年立秋時間是8月7日20點28分57秒，晚上，所以是母秋。
綜上所述，從月份上看，是農曆七月份，屬於母秋；從日期上看，是初十雙日，屬於母秋；從白天和黑夜上看，是晚上，屬於母秋。那麼毋庸置疑，2022年立秋是母秋。
2021年立秋是公老虎還是母老虎 立秋母老虎和公老虎什麼意思
2021年立秋是公老虎，立秋的時間為8月7日14:53:48，農曆六月二十九日，星期六。從月份上看，是農曆六月份，屬於公秋；從日期上看，是二十九單日，屬於公秋；從白天和黑夜上看，是白天，屬於公秋。
一、按照入秋月份區分
立秋，一般在農曆六月份或者七月份。具體方法：
公秋：是指在農曆六月份入秋。
母秋：是指在農曆七月份入秋。
二、按照入秋日期區分
通常按照單雙日區分，不是按照陽曆日期，而是依據農曆立秋的單雙日。具體方法：
公秋：是指農曆的單數日子。
母秋：是指農曆的雙數日子。
三、按照入秋白天和黑夜區分
主要根據入秋時間的白天和黑天區分，具體方法：
公秋：是指白天入秋。
母秋：是指黑天入秋。
公秋和母秋有什麼說法
俗話說：“公秋爽，母秋兇”，意思非常明確，如果是公秋天氣比較涼爽，而要是母秋，則天氣仍然炎熱，是秋老虎發揮餘威。也有的說：“公秋涼颼颼，母秋熱死牛”，道理基本一樣，如果是公秋則天氣變得涼颼颼，但是，如果是母秋，則仍然高溫不下，天氣持續酷熱難當。
綜上所述，2021年，透過月份、日期和早晚分析，三個方面都推測是公秋，“公秋爽，母秋兇”。可見，入秋以後，天氣變得涼爽，不再那麼炎熱。
預防“秋老虎”措施有哪些
1、安情志
暑熱最易傷心，熱擾心神，人常表現出心煩不寧，坐臥不安，思緒雜亂，此時，應有意識避開這種不良情緒的干擾，做到神清氣和，胸懷寬闊，遇事不煩，處事不躁，精神愉快，心情舒暢，始終保持心理平衡和良好的心境。
2、祛暑熱
仍須加強防暑降溫，注意不要在烈日下曝曬或在高溫環境中久留，外出應帶上遮陽傘、帽，並及時補充水分，多喝淡鹽開水、綠茶、綠豆湯以及酸梅湯、菊花茶、銀花露、蘆根水等各種清涼飲料。
3、保睡眠
要合理安排個人起居，做到作息守時，生活規律，勞逸結合，保證適當的睡眠和休息，尤其是午睡，保護好心臟，避免過度疲勞，提高機體對高溫的耐受能力和對“秋老虎”的抵禦能力。
4、調飲食
此時人體消化功能較差，不宜大量攝入各種肉食以補充夏日的消耗，可多食豆類以及薏苡仁等健脾利溼之品，但要注意“秋瓜壞肚”，對西瓜等宜少食，以免損傷脾胃。
2022年立秋是公老虎還是母老虎 立秋母老虎和公老虎什麼意思
2022年立秋是公老虎，立秋的時間為8月7日14:53:48，農曆七月初十日，星期日。從月份上看，是農曆七月份，屬於母秋；從日期上看，是初十雙日，屬於母秋；從白天和黑夜上看，是白天，屬於公秋。
一、按照入秋月份區分
立秋，一般在農曆六月份或者七月份。具體方法：
公秋：是指在農曆六月份入秋。
母秋：是指在農曆七月份入秋。
二、按照入秋日期區分
通常按照單雙日區分，不是按照陽曆日期，而是依據農曆立秋的單雙日。具體方法：
公秋：是指農曆的單數日子。
母秋：是指農曆的雙數日子。
三、按照入秋白天和黑夜區分
主要根據入秋時間的白天和黑天區分，具體方法：
公秋：是指白天入秋。
母秋：是指黑天入秋。
公秋和母秋有什麼說法
俗話說：“公秋爽，母秋兇”，意思非常明確，如果是公秋天氣比較涼爽，而要是母秋，則天氣仍然炎熱，是秋老虎發揮餘威。也有的說：“公秋涼颼颼，母秋熱死牛”，道理基本一樣，如果是公秋則天氣變得涼颼颼，但是，如果是母秋，則仍然高溫不下，天氣持續酷熱難當。
綜上所述，2021年，透過月份、日期和早晚分析，三個方面都推測是公秋，“公秋爽，母秋兇”。可見，入秋以後，天氣變得涼爽，不再那麼炎熱。
預防“秋老虎”措施有哪些
1、安情志
暑熱最易傷心，熱擾心神，人常表現出心煩不寧，坐臥不安，思緒雜亂，此時，應有意識避開這種不良情緒的干擾，做到神清氣和，胸懷寬闊，遇事不煩，處事不躁，精神愉快，心情舒暢，始終保持心理平衡和良好的心境。
2、祛暑熱
仍須加強防暑降溫，注意不要在烈日下曝曬或在高溫環境中久留，外出應帶上遮陽傘、帽，並及時補充水分，多喝淡鹽開水、綠茶、綠豆湯以及酸梅湯、菊花茶、銀花露、蘆根水等各種清涼飲料。
3、保睡眠
要合理安排個人起居，做到作息守時，生活規律，勞逸結合，保證適當的睡眠和休息，尤其是午睡，保護好心臟，避免過度疲勞，提高機體對高溫的耐受能力和對“秋老虎”的抵禦能力。
4、調飲食
此時人體消化功能較差，不宜大量攝入各種肉食以補充夏日的消耗，可多食豆類以及薏苡仁等健脾利溼之品，但要注意“秋瓜壞肚”，對西瓜等宜少食，以免損傷脾胃。