何首烏泡水能經常喝嗎

　　何首烏泡水不能經常喝。身體沒有病建議不要隨意泡水喝，可能影響臟腑功能平衡。

　　何首烏(學名:Fallopiamultiflora(Thunb.)Harald.)，又名多花蓼、紫烏藤、夜交藤等。是蓼科蓼族何首烏屬多年生纏繞藤本植物，塊根肥厚，長橢圓形，黑褐色。生山谷灌叢、山坡林下、溝邊石隙。產陝西南部、甘肅南部、華東、華中、華南、四川、雲南及貴州。其塊根入藥，可安神、養血、活絡，解毒(截瘧)、消癰;制首烏可補益精血、烏鬚髮、強筋骨、補肝腎，是常見貴細中藥材。

　　1、何首烏是很好的藥物，有苦、甘、澀、溫的性味，歸肝經、心經、腎經，有解毒、消癰、潤腸通便的作用。但是何首烏不能泡水喝，何首烏是有毒性的。古籍裡認為它沒有毒性，但是現代研究發現何首烏有腎毒性，可以發生肝腎損傷的藥物，因此一定要正確的去使用。

　　2、首先不能用生首烏，應該用制首烏，而且劑量也不能大。在用藥的時候，別看有時候去用首烏，但是會和其他的藥物一起來使用，藥物之間是互相節制的，因此在複方製劑裡首烏的毒性不怎麼明顯，但是單用的時候就不一定了。

　　3、因此不能夠天天泡首烏水喝，會出現中毒症狀，這是不可以的。用藥一定要有針對性，而且要有精確的計劃，不能天天的亂服藥。

　　山楂幹是生活中很常見的食物，不少人都愛吃山楂幹，因為可以促進消化和吸收，一般山楂幹都是用來泡水的，但不建議大家天天喝，容易傷胃。下面，我們來看看山楂幹泡水一次放幾顆相關介紹吧！

　　山楂幹泡水能天天喝嗎

　　不建議天天喝。

　　山楂幹中含有有機酸，食用後可以促進胃酸的分泌，適量食用有益食物的消化和吸收，每天喝山楂幹泡水則容易使胃液過多分泌，影響腸道健康，脾胃不佳人群更是不宜天天喝山楂水，以免出現胃痛、胃脹等不適。

　　山楂幹泡水一次放幾顆

　　5顆。

　　山楂幹味酸，如果是用來泡水的話，一般5顆就夠了，因為放太多，只會使水的味道更加酸，而且對於腸胃也會有一定的刺激作用。

　　不過為了增添味道，可以適當的加入白糖或者是蜂蜜一起搭配，能夠中和山楂的酸味，使山楂幹喝起來更加酸甜，有利於促進食慾，同時還保留了山楂的功效。

　　山楂幹泡水降血壓嗎

　　具有一定的輔助作用。

　　根據相關研究表明，山楂幹中含有可以降低血清膽甾醇的物質，意味著山楂幹可以起到促進血壓降低的作用，對於有高血壓的人來說，可以適當的飲用山楂幹泡水，來促進血壓降低，維持血壓的穩定。

　　但是效果因人而異，而且也不一定絕對能夠降低血壓，可以作為一種保健的飲品食用，而且還對於血管具有一定的保護作用。