作為健身教練需要具備什麼條件

　　1、需要具備專業的健身知識。理論方面需要具備的有：運動生物力學、人體解剖學、生理學、心理學、營養學、健康體適能等。

　　2、技能方面需要具備：抗阻力訓練、有氧運動及器械使用、拉伸練習、形體訓練，還有時下流行的極速減脂、康復訓練、功能性訓練、高階健美、普拉提、銷售技巧、孕產康復等技能。

　　3、還要具備健身教練持證上崗。

　　1、專業知識和基礎性的技能。首先，作為一個教練，必須要具備專業的知識，畢竟這是一個靠能力吃飯的行業，必須要把相關的技能學會，比如說運動解剖學生理學等等，健身房訓練的人中，每個人的健身要求都是不同，只有教練把這些技能全部學會之後，才能夠去幫助每一個學員，實現他們自身的目標標，也可以讓教練在健身行業中有更長遠的發展。

　　2、較強的溝通和銷售能力。雖說健身教練的直接作用是幫助學員健身，但是呢，想要成為健身教練，還是必須要有一定溝通能力的，如果說已經相應的知識，而自身也可以去達到專業教練的要求的時候，卻不能夠將自己專業的術語傳達給客戶，那麼這給一切將都是虛幻的，而個人也只是停留在自己層面上，沒有辦法去把自己的知識傳達給更多人，所以較強的溝通能力和銷售技能是輔助教練獲得更高價值的左右手。

　　3、正能量滿滿。對於健身教練來說，身材可以不完美但是精神上一定要充滿正能量，要帶給他人更多的積極性，因為只有這樣學員才能夠認為你是一個好教練，才能夠用運動去感化更多人，讓他們熱愛運動，熱愛健身，當然了，並不是這個行業需要，每一個行業都必須這樣。

　　4、國家健身教練資格證。就如同教師需要教師資格證，健身教練也是需要考證書的，雖說這個行業的門檻比較低，但是考證是必須的，也是單位用人的最低要求，如果想要做健身教練，首先要拿到這個健身教練資格證書。

　　5、健身教練的職責要求是幫助顧客獲得健康，為來健身的顧客進行科學的健身指導，並以此幫助顧客獲得健康的身體。健身教練應該具有比較專業的人體解剖、生理、運動營養學、運動康復和運動技能知識。

　　1、自學或者短期集訓。自己可以在網上搜索考試時間，然後自己去報名考試就可以了。比較典型的就是國家體育總局組織的“七天培訓”，費用在3500左右。七天的集訓(集訓主要以理論知識的學習為主)，兩天的考試，考試透過就可以頒發證書了。這樣的考試適合於有健身基礎和有經驗的人去報考。

　　2、到培訓班接受幾個月的健身培訓，然後機構統一安排去考試，考試透過也會發放證書。這種適合沒有什麼基礎和經驗的人去報告。