來大姨媽適合掃墓嗎

　　嚴格說來，女性來例假，最好也不要參加此類活動，特別是不能在下午三點後參加清明拜山活動。大姨媽來了可不可以掃墓，這跟各地的風俗有關，在很多地方關於女子上墳有一些禁忌，如有這方面的信仰，不妨遵守。月經期不能上墳這種說法是因為修練過的鬼怪有嗜血的嗜好，所以對動物血液比較敏感，一聞到就出來了。它們都是有道行的，女孩子月經源於下體，這樣招它們出來是對它們不敬。所以民間有很多你說的這種忌諱。月經期間是否能夠上墳還是沒有科學依據，所以如果當地沒有相關風俗習慣，在自己的身體承受範圍內建議前往掃墓。

　　這跟各地的風俗有關，在很多地方關於女子上墳有一些禁忌，如有這方面的信仰，不妨遵守。比如：身體虛弱或者正在患病的女人不能上墳掃墓，若一定要去，必須隨身佩戴玉器或玉佛等護身符。還有，身懷六甲的孕婦和正在來例假的女人不能上墳掃墓；沒有正式結婚的只是女朋友的女人不能陪著男友去上墳掃墓；有的地方還規定丈夫去世不到三年的女人也不能去上墳掃墓。月經期間是否能夠上墳還是沒有科學依據，所以如果當地沒有相關風俗習慣，在自己的身體承受範圍內建議前往掃墓。

　　1、比如榴蓮，含有人體所需要的蛋白質、維生素、礦物質、脂類等，有很好的滋補作用。

　　2、再就是人參果，具有強心補腎、生津止渴、補脾健胃、調經活血的功效，可用於治療神經衰弱、失眠、頭暈、不思飲食，以及氣血不足的綜合性表現症狀。所以，可以透過榴蓮和人生果調理月經的不適症狀。

　　3、當身體在月經期間，身體比較虛弱，容易引起免疫力低下，所以正常情況下，適當儘可能避免寒涼的食物，比如梨子、荔枝，可以透過滋補、補氣養血等方法調理身體。