來姨媽能喝白酒嗎

　　不能，因為在經期如果喝白酒，可能會導致月經的量增多，同時也會增加經期身體不適。

　　月經是由於卵巢激素的變化導致子宮內膜的脫落，子宮內膜脫落後產生創面，進而發生出血。由於喝酒後可以加快血液迴圈，這樣就容易導致月經量進一步增多，所以來大姨媽不能喝酒。此外，如果不注意衛生，容易引起婦科炎症，如果不及時處理炎症累及到輸卵管、卵巢等，可發生嚴重併發症如不孕症。

　　首先，女孩們要了解咖啡的作用，平時捧著一杯熱呼呼的咖啡，那種微微苦澀的味道確實很美妙，而且咖啡具有提神，醒腦，驅除疲勞等，還能夠使血管舒張，促進血液迴圈。

　　其次，由於實在月經期，女生的身體都是比較的虛弱的，咖啡當中存在的咖啡因對於我們身體的傷害也是比較的大的，所以不可以選擇在月經期間服用的。

　　最後，大家都知道在月經期間要保持好良好的心情與睡眠，如果這時候喝咖啡，它裡面含有的咖啡因具有刺激大腦的作用，這時候提神不利於睡眠，有的朋友和很少的咖啡都會導致失眠

　　女性生理期間是很關鍵，尤其是飲食，需要我們好好的護理，不然會對身體造成影響，今天討論的是來大姨媽能喝咖啡嗎。

　　經驗步驟：首先，女孩們要了解咖啡的作用，平時捧著一杯熱呼呼的咖啡，那種微微苦澀的味道確實很美妙，而且咖啡具有提神，醒腦，驅除疲勞等，還能夠使血管舒張，促進血液迴圈。

　　其次，由於實在月經期，女生的身體都是比較的虛弱的，咖啡當中存在的咖啡因對於我們身體的傷害也是比較的大的，所以不可以選擇在月經期間服用的。

　　最後，大家都知道在月經期間要保持好良好的心情與睡眠，如果這時候喝咖啡，它裡面含有的咖啡因具有刺激大腦的作用，這時候提神不利於睡眠，有的朋友和很少的咖啡都會導致失眠

　　注意事項：在月經期間除了不能喝咖啡之後，任何的刺激性的，生冷的食物都是不能吃的，還要注意腹部的保暖。