信用卡分期還不上怎麼辦

　　1、申請信用卡分期展期。所謂的信用卡分期展期指的是，持卡人在分期還款後也不能還款的情況下，可以打發卡行客服電話申請延長分期的期數，銀行會根據持卡人的申請，在持卡人已經成功辦理的分期交易尚未結束前，將分期期數延長，不過展期時間不能超過最長的分期付款期數。

　　2、向親朋好友求助。如果信用卡分期了，但是也沒能力償還，建議最好是向家人坦白並需求幫助，看看能不能借到錢，然後申請提前終止分期，把分期的錢一次性還清，然後再還款給親朋好友。

　　3、資產變現還債。如果手上還有一定的資產，能夠變現的先變現還債，可以的話也要申請提前終止分期，畢竟信用卡分期還不上也是會上徵信的，逾期還會收取各項費用，先把眼前難題解決再說。

　　4、進行協商還款。若是喪失勞動能力的話，沒有任何經濟來源和收入來源，可以向銀行反映自己的情況然後協商還款，看能不能掛賬停息，然後將欠款分5年還清，這個期間你得按協議約定的還款。

　　信用卡逾期一般會有以下懲罰：

　　1、產生信用汙點。信用卡逾期還款記錄會進入央行徵信系統生成不良信用記錄。現在個人徵信記錄已經在全國聯網，申請貸款被拒可能性很大。

　　2、信用卡逾期滯納金。所謂信用卡逾期滯納金，是指當持卡人未在到期還款日(含)前還款或還款金額不足最低還款額時，按規定應向髮卡銀行支付的費用。

　　3、逾期利息。使用者使用信用卡透支以後，一般有20多天到50多天不等的免息還款期，如果持卡人還款逾期，那麼該持卡人上月的所有費用都不再享受銀行的免息待遇，而迴圈日息高達萬分之五，即年利率達到18%。

　　1、在逾期前向家人坦白，看能不能得到家人的幫助。這個時候捱罵捱打你都要承受，畢竟也只有家人會願意和你共同承擔了。你最好把每張信用卡的欠款都列出來，讓家人知道你的債務情況，好一起想想解決方法。

　　2、家人能力幫你還款，那麼也不要怨恨，可嘗試找親朋好友借錢，或者是找一些低息貸款之類的，暫時解決目前的困境。找人借錢一定要給出擔保，最好是約定一個還款期限，還款利息，以獲取信任。

　　3、如果都不行那麼看看能不能找老闆借，然後透過打工來抵債，這個就要看你能不能碰到貴人了。

　　4、實在沒辦法的話，看能不能和銀行協商還款。一般持卡人因為失業、疾病或是其他意外事故等導致沒有能力還款，經濟實力不足的話，銀行還是會同意的，然後可以簽訂個性化分期還款協議，分成60期還款。