修復面膜一週用兩到三次就可以了，不能使用太多，頻繁使用也會對皮膚造成傷害。使用修復面膜前要把面部清潔乾淨，乾淨的皮膚才能吸取更多的精華營養，面膜是不需要天天使用的，如果修復效果比較明顯，便可以停止使用了 ，每次敷的時間不要超過20分鐘。
修復面膜一週用兩到三次就可以了，不能使用太多，頻繁使用也會對皮膚造成傷害。使用修復面膜前要把面部清潔乾淨，乾淨的皮膚才能吸取更多的精華營養，面膜是不需要天天使用的，如果修復效果比較明顯，便可以停止使用了 ，每次敷的時間不要超過20分鐘。
1、因為面膜通常都是有使用的療程週期，頻繁使用的話，肌膚會消化不了，效果反而變差，甚至帶來肌膚問題。還有就是，由於冬季氣候乾燥，肌膚很容易失去水分，通常面膜敷十五分鐘左右就可以了，否則肌膚水分反而會蒸發掉，更不用說還會有什麼保溼效果了。一般建議一個星期二、三次。
2、溫馨提示：其實不管什麼季節，敷完面膜後都應該立刻塗抹面霜，以鎖住面膜帶來的水分和營養精華。因為敷完面膜後皮膚呈現的是最好的保溼狀態，可這並不表示我們的護膚程式就此大功告成，要知道剛敷完面膜後水分和精華並未被皮膚完全吸收和消化，一旦讓肌膚直接暴露在空氣中，它們便會被快速蒸發掉，特別是在乾燥的季節裡，更加明顯。所以敷完面膜後要立刻塗上面霜，鎖住臉部剛剛從面膜中吸收的水分和精華，使保溼效果更加長久和明顯。
1、兩天左右用一次補水面膜，為肌膚提供水分，保持皮膚滋潤防止乾燥、脫皮現象。做面膜之前，一定要先把臉洗乾淨，將表面的汙漬清除掉，否則面膜就等於白用了。
2、做面膜最佳時間一般是晚上11點左右或是睡覺前，因為晚上11到凌晨3點是皮膚修復功能以及細胞增長的時段，因此在這個時段之前做補水面膜會增強肌膚的吸收能力。睡前做面膜可以是面膜發揮它的最大值，有利於肌膚底層的生層代謝。敷面膜時間為15分鐘到20分鐘左右，按產品說明正確敷即可。