倉鼠喜歡跑輪這與它的生活習慣有關係，野外生活的倉鼠是一種非常喜歡運動的小動物，而且每天晚上都會跑幾英里的範圍尋找食物，而被寵養的倉鼠，平時沒有了奔跑的機會，這對倉鼠來說是有害的。事實證明，沒有跑輪玩耍的倉鼠，往往會把這部分精力發洩在別的方面，如啃咬籠子等等。而且情況嚴重會導致倉鼠患上籠癱瘓，即倉鼠像半殘廢一樣的在籠子裡爬行，而主要原因就是在狹小的鼠籠中倉鼠不能得到很好的運動機會。
倉鼠喜歡跑輪這與它的生活習慣有關係，野外生活的倉鼠是一種非常喜歡運動的小動物，而且每天晚上都會跑幾英里的範圍尋找食物，而被寵養的倉鼠，平時沒有了奔跑的機會，這對倉鼠來說是有害的。事實證明，沒有跑輪玩耍的倉鼠，往往會把這部分精力發洩在別的方面，如啃咬籠子等等。而且情況嚴重會導致倉鼠患上籠癱瘓，即倉鼠像半殘廢一樣的在籠子裡爬行，而主要原因就是在狹小的鼠籠中倉鼠不能得到很好的運動機會。
1、要在圓形的罐子底部掏一個洞。（一定要在圓心的位置，否則轉起來，一晃一晃的很不穩定）。
2、在罐子底部中間開好洞以後，插入軸承。（這個很好買到，多大的規格的都有，儘量買個小的，方便，輕）
3、將軸承和罐子固定結實。
4、將固定好軸承的罐子固定在另外一個物體上。手拿著先試一下，看能否正常輕快的轉動起來。
5、轉動正常以後，就是給跑輪做小支架了。目的是能夠支撐起跑輪。讓跑輪能夠懸空轉動。
6、這種跑輪製作出來的好處是，你可以讓倉鼠乖乖的就在跑輪裡，不出來（市面上賣的跑輪，都是開放的，倉鼠會不老實亂跑出來）。自制的這種，就完美的解決了這個問題。
1、剛買來的倉鼠怕生，一開始把倉鼠窩放在一間安靜一點的房間裡，然後最好只有自己一個人進去給它放一點食物和涼白開水，食物的話它會比較常吃花生、葵花籽之類的東西，然後自己離開，讓倉鼠安靜地吃食物。
2、這樣大概兩三天後，可以把一些倉鼠食物直接放在手上餵過去，一般倉鼠就會過來直接吃，然後試試輕輕地抬起拿食物的手，接觸倉鼠身體，讓倉鼠熟悉自己的味道，這樣再試個一兩天就可以把倉鼠抱在手上餵食了。
3、大概這樣餵養十多天，差不多就可以和倉鼠一起做一些互動遊戲了，比如陪倉鼠玩滑滑板，陪倉鼠玩跑滾輪，這樣既能讓倉鼠更熟悉自己，又能培養自己與倉鼠之間的契合度。
4、學倉鼠球先訓練它跑滾輪，而且在它跑滾輪的時候你可以給它製造一點意外，比如突然加快滾輪速度，移動滾輪等等，等倉鼠能很好地控制滾輪時，就可以把它放進倉鼠球，然後選擇一塊較小的空間給它試著練習，最後就可以正式讓它進行倉鼠球展示了。