個人發展機制是為保障人得到全面發展,發揮人的主觀能動性的所有制度總稱,發展機制包括經濟,文化,制度和法律等硬性和軟性保障機制,發展機制是一個隨著社會發展而不斷升級和完善的過程,也是人權的客觀要求,我們要充分認識人力資源的重要性,不斷挖掘人的潛能,為社會發展提供動力。
個人發展機制是為保障人得到全面發展,發揮人的主觀能動性的所有制度總稱,發展機制包括經濟,文化,制度和法律等硬性和軟性保障機制,發展機制是一個隨著社會發展而不斷升級和完善的過程,也是人權的客觀要求,我們要充分認識人力資源的重要性,不斷挖掘人的潛能,為社會發展提供動力。
個人發展指的是成為個體渴望成為的人。提高自我認識或確定優先事項、價值觀念、生活方式或道德準則的選擇。規劃和實現夢想,願望,職業和生活方式的優先事項。發展潛力和專業技能;發展個人能力,在工作中學習。提高生活質量,包括在健康、財富、文化、家庭、朋友和社群等方面的個人發展。學習技巧和方法,增強自我認知,取得個人生活的控制力和自我智慧的實現。
芒種的具體含義 芒種的含義簡介
芒種字面的意思是“有芒的麥子快收,有芒的稻子可種”。芒種的“芒”字,是指麥類等有芒植物的收穫,如大麥、小麥等有芒作物種子已經成熟,將要收割;芒種的“種”字,是指谷黍類作物播種的節令,如晚谷、黍、稷等夏播作物正是播種最忙的季節。
芒種對農耕的意義
這是一個農耕上有著相當重要意義的節氣,它指導著農事耕種。芒種的氣候特徵是氣溫顯著升高、雨量充沛,這樣得天獨厚的氣候條件,無論從播種和移栽來講,都是很適宜的。農事耕種以“芒種”這一時節為界,芒種過後,作物播種後的存活率就很低了。所以到了“芒種”,在農業生產上,必須抓緊時間,搶種大春作物,及時移栽水稻。如果再推遲,由於芒種節氣氣溫顯著升高會,使得水稻營養生長期縮短,然而生長階段卻容易遭受乾旱和病蟲害,最終到了秋天收割的時候,產量必然不高。
芒種的民間風俗
1、送花神:農曆二月初二日花朝節上迎花神。芒種已近五月間,百花開始凋殘、零落,民間多在芒種日舉行祭祀花神儀式,餞送花神歸位,同時表達對花神的感激之情,盼望來年再次相會,此俗今已不存。
2、安苗:芒種安苗習俗安苗系皖南的農事習俗活動,始於明初。每到芒種時節,種完水稻,為祈求秋天有個好收成,各地都要舉行安苗祭祀活動。家家戶戶用新麥面蒸發包,把面捏成五穀六畜、瓜果蔬菜等形狀,然後用蔬菜汁染上顏色,作為祭祀供品,祈求五穀豐登、村民平安。
3、打泥巴仗∶貴州東南部一帶的侗族青年男女,每年芒種前後都要舉辦打泥巴仗節。當天,新婚夫婦由要好的男女青年陪同,集體插秧,邊插秧邊打鬧,互扔泥巴。活動結束,檢查戰果,身上泥巴最多的,就是最受歡迎的人。
4、煮梅︰在南方每年五、六月是梅子成熟的季節,三國時有“青梅煮酒論英雄”的典故。青梅含有多種天然優質有機酸和豐富的礦物質,具有淨血、整腸、降血脂、消除疲勞、美容、調節酸鹼平衡,增強人體免疫力等獨特營養保健功能。但是,新鮮梅子大多味道酸澀,難以直接入口,需加工後方可食用,這種加工過程便是煮梅。
芒種養生
芒種天氣炎熱,雨水漸增,空氣中瀰漫著溼熱的感覺,有如水洗汗蒸,使人感到四肢疲乏、萎靡睏倦。這是源於暑溼當令,暑為熱邪,易於耗散人體氣津,造成氣虛和津液不足,所以人們更容易感到四肢疲乏,萎靡睏倦;同時,空氣溼度增加,溼邪侵犯人體,導致陽氣執行受阻,使人感到昏昏欲睡。因此,如何調整作息時間顯得尤為重要。
芒種時節晝長夜短,陽氣旺盛,人體要順應陰陽盛衰的變化規律,應晚睡早起,白天適當接受陽光照射以養陽氣,利於氣血執行。芒種過後人容易打盹,中午小睡可以緩解疲勞,振奮精神。
飲食上可以多吃些清暑利溼的食物,如薏苡仁、赤豆、白扁豆、冬瓜皮、西瓜等,防止暑溼之邪傷害人體。
進入夏季後,人體生理調節能力不能很快適應氣侯的變化,容易造成植物神經功能紊亂,出現頭昏脹、身乏力、肉痠痛、四肢重、倦怠嗜陲、胸悶氣短,甚至低熱不退,伴有口淡無味、食慾不佳等不適症狀,這就是人們常說的“苦夏”。
“苦夏”者多是體質虛弱、脾胃欠佳的人,平時應多參加體育鍛煉,提高機體對高溫天氣的適應力;多食用一些苦味食品,既可以降洩心火、消暑利溼,又能夠抑制燥溼,健脾利胃,增強腸胃功能;根據“苦夏”的不同表現,可採用消暑益陰、健脾利溼、調和胃腸等中藥,進行調理。