做血糖檢查餐後吃什麼

　　1、如果單純檢查，正常飲食即可，否則不能真實反映血糖情況。

　　2、糖尿病可能沒有典型症狀，也可能出現多飲、多食、多尿、體重下降的症狀，正常空腹血糖在3.9-6.1mmol/l之間，餐後2小時血糖應不超過7.8mmol/L，兩次不同時間空腹血糖大於7.0 mmol/l或餐後血糖大於11.1mmol/l，即可診斷糖尿病，建議可以做糖耐量實驗進一步檢查，或複查空腹血糖及餐後2h血糖，可到醫院進一步檢查明確。

　　1、餐前吃水果，維他命C可在腸中幫助消化肉類的鐵質，又可使胃口略減，相對地正餐也可吃少一些。餐後馬上吃水果會影響消化功能。

　　2、食物進入人們的胃以後，必須經過1-2個小時的消化過程，才能緩慢排出。如果人們在飯後立即吃進水果，就會被先期到達的食物阻滯在胃內，致使水果不能正常地在胃內消化，在胃內時間過長，從而引起腹脹、腹瀉或便秘等症狀。

　　一般在懷孕12周左右需要做一次血糖檢查，等到了16-18周的時候再檢查一次，到24-28周左右需要檢查糖耐量，只要遵醫囑定期進行檢查就好。血糖值很重要，因為有很多孕婦會出現妊娠糖尿病，可以起到防治作用，期間一定要避免吃很多含糖量高的東西。懷孕之後應該做好定期檢查的工作，只有這樣才能瞭解不同時期的血糖和血壓情況。