健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。
保持健康；這是對自己的義務，甚至也是對社會的義務。
健康就是金子一樣的東西。
一個人的身體，決不是個人的，要把它看作是社會的寶貴財富，凡是有志為社會出力，為國家成大事的青年，一定要十分珍視自己的身體健康。
理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
保持健康是做人的責任。
必須從年輕時期就打好基礎，隨時隨地去鍛鍊身體。
只有身體好才能學習好、工作好，才能均衡地發展。
健康是智慧的條件，是愉快的標誌。
健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。
保持健康；這是對自己的義務，甚至也是對社會的義務。
健康就是金子一樣的東西。
一個人的身體，決不是個人的，要把它看作是社會的寶貴財富，凡是有志為社會出力，為國家成大事的青年，一定要十分珍視自己的身體健康。
理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
保持健康是做人的責任。
必須從年輕時期就打好基礎，隨時隨地去鍛鍊身體。
只有身體好才能學習好、工作好，才能均衡地發展。
健康是智慧的條件，是愉快的標誌。
晚飯少吃口，活到九十九。
記住：睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21：00~早3：00。因為這個時間是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不長，即第2天沒精神。
1、衛生與健康
其實衛生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什麼做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的症狀。飯前便後要洗手，這也是講衛生的行為。
說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧！”其實健康並不在於多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。
2、與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、黴舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。
3、個健康的好身體，平時我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如，
（1）個人清潔衛生；
（2）勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；
（3）後要洗手；經常打掃環境衛生；
（4）體育鍛煉，增強身體免疫力；
（5）多吃水果和蔬菜。