傈僳族傳統體育活動“傈僳族弓弩”

　　相信很多人見過電視劇裡射箭技術高超的高手們，他們大多都展現著百發百中的神技。而弩與箭的原理一樣，它是指一種用機械力量射箭的弓。

　　射弩是傈僳族的一種傳統體育運動，也是傈僳族文化中最具特色的民族文化之一。接下來，一起來詳細瞭解一下傈僳族的射弩文化吧！

　　射弩是傈僳族喜愛的另一項體育運動。傈僳族的弩箭是一種利用機械力量射箭的弓。看似簡單，但實際上，其形狀的確定，材料的選擇，箭鏃的安裝，箭尾尾翼的設計等，都體現了多方面的科學原理，反映了傈僳族人民的科學才能與智慧。

　　弩的原理的弓箭一樣；但操作方法和弓箭不同，弓箭是用手拉弓立射，而弩是由弩批、弩床、弩弦組成。弩批成月牙形，一般有1米長(小的50釐米)。弩床即弩身，中間有弩槽，是放箭的地方，後面是鑲口，有牛骨做成的“發牙(板機)”；操作時先把把用黃麻搓成的弩弦拉入鑲口，槽內放上箭，扣動板機便射出。是一種橫射，並可以從容瞄準的狩獵和防身的武器。弦拉入鑲的口的張力，一般為100到200多斤不等，所以射程較遠。射弩的方法也有立射、跪射、臥射等不同方式。

　　每年農曆正月初一至初三，傈僳族男子都要舉行射弩比賽。正式比賽時，兩男一女為領隊，一男肩上扛弩弓，包頭上斜插一隻箭，一男兩手舉著飾有彎弓和箭標誌的紅、白兩色旗。選手列隊透過彩門進入廣場，圍著旗杆向紅白兩色旗祭酒，跳集體舞，舞罷開始比賽。

　　比賽時的箭靶，是傈僳族民間的特色食品——油煎粑粑和肉片。射手按順序比賽，射中“獵物”歸己。收穫最多的射手被喻為“最優秀的射手”。

　　平時的射弩比賽比較簡單和隨便，每個射手自帶幾塊玉米粑粑作為靶子，放在50步遠的地方用弩弓射擊。每人射5箭，射中者即贏得中箭的粑粑。 居住在福貢地區的傈僳族，多在“盍什”節或正月間的澡堂歌會時舉行射雞蛋比賽。屆時，男青年身背箭包，手持弩弓，自己的心上人頭頂扣一碗，碗底上置雞蛋一枚(或頭頂一木碗，碗中盛米、置雞蛋)為靶，站於幾米之外。

　　比賽開始，男青年不慌不忙，拉弦搭箭，扣機擊發，只聽“啪”的一聲，蛋花飛濺，心上人則安然無恙，頓時，場上爆發出一片熱烈的掌聲。這是一項驚心動魄、扣人心絃的比賽，也是比技術、賽膽量、見真情的活動。當然，技術不精的小夥子，寧可射不中雞蛋，也不會傷了心上人的。

　　由於這種活動風險性較大，實際只是那些射術極高選手才敢表演，而且箭簇絕一般都是對是不能傷人的軟簇。

　　一、賽馬

　　藏區賽馬的產生在民間有三種說法。一說在很早以前，華熱部有英勇善戰的13兄弟，尤其是最小的弟弟更是聰明，在一次保衛本土安全的戰鬥中，他們率領華熱108個部落英勇衝殺，流盡了最後一滴血，後來，人們為了紀念他們的豐功偉績，每年舉行賽馬會，並取前13名給予獎勵，但給第13名特加1條哈達，以表示對小弟弟的崇敬。又一說唐朝時，吐蕃贊普·松贊干布迎娶唐室文成公主，並在拉薩舉行了盛大的慶祝活動，其中就有賽馬專案，松贊干布也和群眾一道參加賽馬活動，賽後發現松贊干布名列第13名，公主在群眾歡呼中特給松贊干布獻了1條哈達，表示敬重和祝賀，從此這一活動便流傳至今。最後一說，華熱部落有著名的13戰神，他們跟隨格薩王戰鬥，驅逐了盤踞當地的妖魔和霍爾軍隊，並救出了珠姆，後來13戰神留駐此地幫助華熱保衛本土，發展生產，因此，每年舉行賽馬會，並對前13名給予獎勵，表示對13戰神感恩戴德永世不忘的感情。

　　賽馬有兩種，即走馬和跑馬，走馬是側步快速走動，要求在100米或200米的距離中步伐不亂，快而穩健，穩中求快。跑馬亦稱奔馬，以交叉高速賓士，以快取勝，距離約5公里以上。賽馬有乘馬越野、乘馬撿哈達、旋馬射擊、乘馬射擊舉紅旗、乘馬跨障礙物等。賽馬大都在氣候溫暖山清水秀牛羊肥壯的夏秋季舉行，時間3-7天不等。每年賽馬會期間，也是祭山神的日子，賽馬的騎手大都為少年，腰繫紅或綠綢帶，兩頭綴後，頭裹綢巾，當訊號發出後，駿馬立刻向前衝去，這時騎手要控制馬速，不讓馬隨心所欲地瘋跑，快到終點時，放開馬轡，揮動馬鞭，全力衝刺。

　　二、賽犛牛

　　賽犛牛活動在碌曲草原久興不衰，現在從單一速度賽，發展到騎犛牛打拋尕，追牛到套牛，馴服野犛牛等。

　　三、摔跤（藏族式摔跤）

　　摔跤在藏區比較興盛，在節假日和盛大集會都有這個專案。摔跤有兩種形式，一種是自由式，沒有任何規定，可用勾腳絆腳，只要摔倒即可了；另一種是固定式，這種方式，必須赤腳，不能用腿、腳勾絆對方，比賽時雙方各系不同顏色的腰帶，相對而峙，評判者宣佈比賽開始，雙方用手抓住對方腰帶，握對方腰部以上部位，然後各自用摔、拉、起、提，誰先使對方身體有兩個部位著地，誰就為勝者。

　　四、拔腰

　　拔腰在草原到處可見，它不受條件和地方的限制，隨時可以活動，其方法是雙方可用單手或雙手相抱其腰，先被拔起來者（雙腳離地）為輸。

　　五、大象拔河

　　大象拔河是一種雙方伏地力量與技巧相配合的專案，模仿大象的樣子進行的一種體育活動。拔河在長15米、寬4米的平地上急性，場地中央劃一中心線，中心線左右各劃一條線，兩線以中心為軸，左右等距，這兩條線稱界河線，用具有一條長約10米，直徑3至4釐米的繩，繩子兩端各連有一直徑約1.50米的大直環，套環用布條和毛巾纏包，在繩子中間系一條標誌帶。比賽前，參賽者背對而立，各將繩的套環套在脖頸上，繩從頸下過腹穿襠，兩手兩腳著地，形如大象，裁判人員將繩的標誌帶置於中心線正中部位。聽到發令後，比賽雙方各自用頸部力量，手爬腳蹬向前方強拉，誰先將繩的標誌帶拉過界河誰就得勝。相持時間為4分鐘時，判為平局。大象拔河有單、雙、3、4人4種形式。

　　六、舉皮袋

　　舉皮袋是青年男子比力量的一項體育競賽。賽前，在1塊平地上放3種斤數不同的大皮袋（內裝砂等物，斤數150斤、180斤、250斤）比賽時看誰能在3次內把最重的抱起扛過肩者為勝，凡獲得優勝稱號者稱為大力士。

　　1、根據“平等、團結、拼搏、奮進”的宗旨與要求，四川省第15屆少數民族傳統體育運動會主要有民族體育競賽、大型民族體育文化、藝術表演、選拔參加全國第11屆少數民族傳統體育運動會的專案和運動員、發掘、整理，推廣民族體育等事項。

　　2、民族體育的競賽與表演是四川省少數民族體育運動會的主體與核心。本屆民族運動會競賽專案設定射弩、民族式摔跤、蹴球、押加、珍珠球、高腳競速、板鞋競速、陀螺等8個大項62小項，各競賽專案。

　　3、表演專案是少數民族傳統體育運動會特有的專案，是民運會區別於其他運動會的最大特色和亮點，本屆民族運動會有28個表演節目參賽，分為競技類、技巧類、綜合類三個大類專案進行比拼。