1、床上用品 酒店的床單被套雖然每天都更換，皮膚敏感的人還是覺得不舒服，普通人也儘量不要光著身子睡覺，準備一套舒適的睡衣，有條件的也可以自己帶床被單鋪在身下。
2、馬桶 這個頻繁與皮膚接觸的物件哪怕清洗的再幹淨也不可以放鬆警惕，可以準備一些一次性馬桶坐墊，把皮膚接觸間接隔離開。
3、浴缸 儘量不要泡浴，用淋浴花灑最好。還有熱水壺 一般酒店會為住客準備一個熱水壺，建議不要第一次燒水後馬上就飲用，先燒一遍消毒後燒第二壺再使用。
1、床上用品 酒店的床單被套雖然每天都更換，皮膚敏感的人還是覺得不舒服，普通人也儘量不要光著身子睡覺，準備一套舒適的睡衣，有條件的也可以自己帶床被單鋪在身下。
2、馬桶 這個頻繁與皮膚接觸的物件哪怕清洗的再幹淨也不可以放鬆警惕，可以準備一些一次性馬桶坐墊，把皮膚接觸間接隔離開。
3、浴缸 儘量不要泡浴，用淋浴花灑最好。還有熱水壺 一般酒店會為住客準備一個熱水壺，建議不要第一次燒水後馬上就飲用，先燒一遍消毒後燒第二壺再使用。
1、先檢查洗手間。美國自然歷史博物館的生態學家克里斯汀·約翰斯博士表示，進入房間後先檢查洗手間，這裡是最容易生小蟲子的地方。另外，還要掀開床墊仔細檢視，也不要忘了床頭板後面。如果有類似發黴胡椒粉狀的東西，就要找服務員解決。
2、行李不要放地上。行李放在地面上很容易受到各種小蟲的入侵，尤其是鋪有地毯的房間。行李儘量放在桌子上，並記得拉上拉鍊。為了保險起見，可以給行李套個塑膠袋。
3、換房間儘量離遠點。一旦發現確鑿證據表明房間存在問題，立即換房間。新房間至少應該隔2層樓，因為小蟲子很可能沿著牆板或電氣線路傳播。
4、帶上長袖睡衣和長睡褲。如果你擔心酒店被褥的衛生，那就穿上自己的長睡衣和襪子睡覺。
5、帶上自己的床單。如果還對酒店的衛生質疑，可以帶上自己的床單，就不用擔心隱藏的灰塵和細菌了。
6、遠離浴盆。熱水浴盆最容易藏匿細菌，這些細菌可透過空氣進入人體。
用水壺溼潤乾燥的空氣。如果你的房間裡能燒水，那就在水壺裡裝滿水，加熱，讓蒸汽充滿整個屋子。
7、回家後，趕緊用熱水洗衣物。蟲子難以承受50度以上的水溫，所以回家後最好燙洗一下衣服。行李箱在收起來之前最好用真空吸塵器清掃一遍。
8、檢查全身的皮膚。如果身上有排成直線的紅點，很可能被蟲子咬過。
1、扔掉房卡套。現在酒店基本上都使用房卡開門，實際上房卡的安全效能非常差，容易被人複製，但是因為成本低以及改造升級晶片成本高，所以大部分酒店都採用磁條卡。所以拿到房卡後先扔掉房卡套，防止丟失了房卡別人利用卡套上的資訊直接進入房間。
2、按照遺失方式補房卡。到前臺補房卡的方式有兩種，一種是複製一張跟原來資訊一樣的房卡，但是丟失的房卡還仍然可以用；另一種是登出原房卡，然後重新辦理新房卡。所以如果需要補辦房卡，請按照第二種方式補辦房卡。
3、反鎖防盜鏈。房卡本身存在一定的問題，除此之外，前臺有時候還會誤把已經住人的房間再分配給其他人，所以可能你還在洗澡，別人就已經進來了，為了避免尷尬甚至危險，所以最好進入房間後反鎖防盜鏈。
4、密碼保險箱不一定安全。有些酒店房間裡面會有一個保險箱，大小可以放下膝上型電腦，但這對於一些“技藝高超”的盜賊來說不難攻破，所以有貴重的物品還是交給前臺保管吧。
5、紅色緊急呼叫按鈕。有部分酒店為了防止突發情況，會在衛生間安置一個紅色的緊急呼叫按鈕，一旦發生意外可以按下按鈕，酒店總部會回撥電話確認安全，如果沒人反應，酒店會根據情況破門而入，以確保人員安全。
6、熟悉逃生路線。雖然沒有必要每次入住酒店都需要仔細研究酒店的逃生路線圖，但是還是需要知道這張圖在哪的，一般會貼在房門的背面。同樣，緊急逃生所用的照明電棒基本都會放在床頭櫃下面，緊急情況下要知道在哪。