內八字腳如何矯正

　　內八字腳走起路來是非常難看的嚴重影響著我們的形象問題的，所以要及時矯正內八字腳的，很多人都不知道怎麼矯正，下面我就交給大家一些矯正內八字腳的方法。

　　經驗步驟：第一，內八字腳應該要做到早預防的，在幼兒初學走路時，應給孩子穿布鞋或膠底鞋，不要給孩子過早地穿硬質皮鞋。

　　第二，內八字腳穿的鞋應合腳，幼兒不要穿過大的鞋，應穿合腳的鞋，也不能穿擠腳的小鞋。孩子的腳長得快，買鞋時，買大一號就可以了。一旦鞋子擠腳，就必須更換，不能湊合穿。

　　第三，矯正內八字腳可以用筋鍛鍊法，透過運動拉伸和腳底按摩以及鍛鍊足弓肌肉群的方法，達到預防、矯正的目的。

　　注意事項：內八字腳一定要從小預防的，當出現內八字腳就要及時矯正的，以免錯過最佳的矯正時間。

　　第一，內八字腳應該要做到早預防的，在幼兒初學走路時，應給孩子穿布鞋或膠底鞋，不要給孩子過早地穿硬質皮鞋。

　　第二，內八字腳穿的鞋應合腳，幼兒不要穿過大的鞋，應穿合腳的鞋，也不能穿擠腳的小鞋。孩子的腳長得快，買鞋時，買大一號就可以了。一旦鞋子擠腳，就必須更換，不能湊合穿。

　　第三，矯正內八字腳可以用筋鍛鍊法，透過運動拉伸和腳底按摩以及鍛鍊足弓肌肉群的方法，達到預防、矯正的目的。

　　大多數患者需要佩戴支具矯正，如果支具矯形失敗，可能需要手術矯正。

　　八字腳，就是指在走路時兩腳分開像"八字"。分為內八字和外八字，都是因為足部錯誤受力所致，八字腳因為走路姿勢不雅，越來越受到大家的重視。八字腳矯正的方式國內一般有穿戴矯正鞋。醫院一般使用一些鞋墊或者支架，國際上一般也採用矯正鞋與鞋墊，配合拉筋板和腳踏車去幫助孩子們做矯正。