全瓷牙的壽命一般是多久

　　一般做全瓷牙65%左右能使用20年以上，不過這還得因人而異。

　　為了更久的使用全瓷牙術後的護理也是非常關鍵的。術後在進食的時候儘量要緩慢，而且在術後不宜吃過硬的食物，做全瓷牙後平時應該保持口腔衛生，定期做潔牙方面的護理。

　　全瓷牙的使用壽命跟許多的因素有關，為了使全瓷牙的使用壽命更長，術後的保養也是很重要的，一方面是飲食另一就是日常保健了。

　　帶牙套是生活中很常見的，當你戴上牙套後，牙齒感到頭疼對吃飯很受影響的。那麼，帶牙套一邊疼一邊不疼可以吃飯嗎？這種現象是可以吃的，只要牙齒不疼，就可以正常吃米飯，疼的話就得喝粥。下面，就快和小編一起了解相關知識吧！

　　戴牙套第四天可以吃米飯嗎？

　　如果是隱形矯治器，完全不影響吃東西；如果是固定矯治器，比較硬的東西不能吃，但米飯完全不影響，當時戴完就可以吃。當然了，也因每個人疼痛感不一樣而決定，如果你牙齒不疼了，是可以吃米飯的，但是第四天還疼的話就別吃。

　　帶牙套一般多久起效果

　　戴牙套的時間取決於患者的年齡以及牙齒的擁擠程度和紊亂程度，如果患者未滿12歲，通常矯正時間約為一年，並且可以整齊地安排他們，如果患者超過20歲，通常需要大約2年的矯正時間，有必要佩戴保養期，以免再次出現牙科疾病，如果年齡在12至20歲之間，則矯正時間通常約為1-2年，由於在此期間骨骼發育的不同，可能是一年半，或者可能快到兩年，而且每個人都不一樣。

　　帶牙套之後需要注意些什麼

　　戴好牙套後，避免進食堅硬的食物，例如骨頭食物，也避免進食大塊的食物。避免上述食物和使食物變質可以防止因飲食不當而造成牙齒鬆動。蘋果，梨等應切成小塊食用。硬食，例如冰塊，堅果，硬餅乾，甘蔗，硬糖，螃蟹，龍蝦殼等。

　　一般鞋子保質期１年～２年左右，運動鞋的保質期在８～１２個月。運動鞋每走１０００公里就要更換一雙。那麼，按人們的平均運動量計算，一雙運動鞋的使用壽命是８～１２個月。一旦超過使用期限，鞋子對足部和身體軀幹的保護和減震效果會大打折扣。為了保護膝蓋和後背，應該每年定期更換運動鞋。