兩歲寶寶怎麼培養獨立吃飯

　　1、保持寶寶良好的作息時間，不要讓寶寶睡眠過頭，錯過正常就餐時間。

　　2、為寶寶的主食加入飯糰或點心，有不同的顏色，如胡蘿蔔汁、蔬菜汁加入，調節顏色、可愛卡通造型，搭配顏色鮮豔的水果，吸引寶寶的好奇心。

　　3、透過專業檢測，瞭解寶寶食慾差的原因是否存在缺鋅。

　　4、透過寶寶喜歡的動畫人物如奧特曼比賽吃飯這樣的情景方式來調整。

　　5、觀察寶寶的情緒，適當的誇獎鼓勵寶寶，讓寶寶心情愉悅更好進餐。

　　1、我們總會看到孩子四五歲了還要大人在後面跟著喂吃飯，這種習慣可不好。我們需要從小就培養孩子獨立吃飯的能力，孩子獨立吃飯也是一種培養它獨立的能力。那麼我們怎麼來培養寶寶自己吃飯呢？

　　2、在寶寶滿週歲的後，開始讓孩子學習自己吃飯。

　　3、這個時期是培訓寶寶吃飯的是最佳時期，家長可以讓寶寶自己嘗試著自己吃飯。即使用手喂自己也不要剝奪他吃飯的權利。

　　4、這個時期，寶寶總是喜歡自己動手去吃飯。即使寶寶不會使筷子或者勺子，家長也不要阻止寶寶，讓他自己動手吃。

　　5、2-3歲的寶寶，家長對於寶寶吃飯問題，不要過於心急，讓寶寶自己試著去吃，不要批評打罵他。

　　6、不要強迫寶寶吃飯。當寶寶現在不想吃飯的時候，可以等下他餓了再給吃。

　　7、調節餐桌上的氣氛，有家可以和寶寶談論哪些食物好吃，哪些吃有有助於長高等等，這樣可以讓寶寶對吃飯有興趣。

　　8、家長平時要給寶寶灌輸好好吃飯的一些觀點。如吃飯不能看電視，吃飯要定時定量。

　　1、提高孩子食慾：做孩子餐時，儘量把孩子的食物打扮得生動可愛些，豐富的色彩和動物造型都會讓孩子很好奇，大大提高了孩子吃飯的興趣。

　　2、飯前適量吃零食：通常孩子會在兩餐中間肚子餓而想要吃零食，這時候爸媽可以適量給點零食，不宜過量，不然會影響孩子吃正餐的食慾。

　　3、不要責罵孩子：不要責罵孩子，不要強迫他吃飯，孩子對吃飯更加有牴觸情緒。如果孩子真的不願意好好吃飯，不妨晚點再給他吃。等他真正餓了，再要求他乖乖坐著吃飯。

　　4、養成好習慣：孩子吃飯從小養成好習慣。吃飯時不能玩玩具，坐餐椅專心吃飯。當孩子開始吃輔食的時候，就要準備專用餐桌，跟大家一起吃飯。

　　5、上面就是對於兩歲寶寶不吃飯該怎麼辦的解答了。很多家長慣著自己的孩子，孩子想吃什麼就給吃什麼，從而使孩子喜歡上了吃零食，這時就到了父母發愁的時候，所以對於給孩子吃什麼東西這方面，父母還是要有所掌控才行。