八寶粥可以放熱水裡加熱嗎

　　導語：在日常生活中，大家常喝八寶粥對身體是很有好處的。在天氣冷的時候，喝八寶粥是非常冷的。最近有些朋友來諮詢小編，八寶粥可以放熱水裡加熱嗎？八寶粥能放進熱水裡加熱嗎？下面小編和大家分享一下，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　八寶粥可以放熱水裡加熱嗎

　　可以放熱水裡加熱。用罐裝飲料時，一定要仔細檢視包裝上的說明，注意能否加熱，以及用正確的方法加熱。通常情況下，類似八寶粥之類的罐裝食品，加熱時一定要將拉環拉掉，也不能將其放入微波爐等進行加熱，最好用開口的容器或者專用的加熱器皿進行加熱，避免發生意外爆炸。

　　罐裝飲料加熱，只需要將飲料放到熱水裡燙一下即可，或加熱時把易拉罐上的拉環開啟一點，讓罐內的氣壓和空氣的氣壓一致。

　　八寶粥的營養價值：

　　1、容易消化。白米熬煮溫度超過60攝氏度就會產生糊化作用，熬煮軟熟的稀飯入口即化，下肚後非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。增強食慾，補充體力。

　　2、防止便秘。現代人飲食精緻又缺乏運動，多有便秘症狀。稀飯含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止飢之外，還能為身體補充水分，有效防止便秘。

　　3、防止喉嚨乾澀。對於喉嚨不適、發言疼痛的人，溫熱的粥汁能滋潤喉嚨，有效緩解不適感。

　　4、調養腸胃。腸胃功能較弱或潰瘍患者，平日應少食多餐、細嚼慢嚥，很適合喝稀飯調養腸胃。

　　5、延年益壽。喝粥可以延年益壽，五穀雜糧熬煮成粥，含有更豐富的營養素與膳食纖維。

　　八寶粥可以用微波爐加熱嗎

　　罐裝的八寶粥不能用微波爐加熱直接加熱，會爆炸的。必須把罐子開啟，把八寶粥倒入碗中再放入微波爐里加熱。

　　微波爐加熱忌使用封閉容器：加熱液體時應使用廣口容器，因為在封閉容器內食物加熱產生的熱量不容易散發，使容器內壓力過高，易引起爆破事故。即使在煎煮帶殼食物時，也要事先用針或筷子將殼刺破，以免加熱後引起爆裂、飛濺弄髒爐壁，或者濺出傷人。

　　微波爐使用注意事項

　　1、忌用普通塑膠容器:使用專門的微波爐器皿盛裝食物放入微波爐中加熱，一是熱的食物會使塑膠容器變形，二是普通塑膠會放出有毒物質，汙染食物，危害人體健康。

　　2、忌用金屬器皿:因為放入爐內的鐵、鋁、不鏽鋼、搪瓷等器皿，微波爐在加熱時會與之產生電火花並反射微波，既損傷爐體又加熱不熟食物。

　　3、忌使用封閉容器:加熱液體時應使用廣口容器，因為在封閉容器內食物加熱產生的熱量不容易散發，使容器內壓力過高，易引起爆破事故。即使在煎煮帶殼食物時，也要事先用針或筷子將殼刺破，以免加熱後引起爆裂、飛濺弄髒爐壁，或者濺出傷人。

　　4、忌超時加熱:食品放入微波爐解凍或加熱，若忘記取出，如果時間超過2小時，則應丟掉不要，以免引起食物中毒。

　　5、忌將肉類加熱至半熟後再用微波爐加熱:因為在半熟的食品中細菌仍會生長，第二次再用微波爐加熱時，由於時間短，不可能將細菌全殺死。冰凍肉類食品須先在微波爐中解凍，然後再加熱為熟食。

　　6、忌再冷凍經微波爐解凍過的肉類:因為肉類在微波爐中解凍後，實際上已將外面一層低溫加熱了，在此溫度下細菌是可以繁殖的，雖再冷凍可使其繁殖停止，卻不能將活菌殺死。已用微波爐解凍的肉類，如果再放入冰箱冷凍，必須加熱至全熟。

　　八寶粥可以放在熱水裡面加熱。將八寶粥放在熱水裡面燙一下，等到它變熱之後再吃，如果條件允許的話，可以將八寶粥倒出來，放在微波爐裡面進行加熱，這樣吃味道更好。八寶粥便於消化，還能增強食慾，補充體力，能滿足身體的能量需要。

　　八寶粥能否則在熱水中加熱

　　八寶粥是可以放在熱水裡面加熱的，一般要把罐裝的八寶粥放在熱水中燙一下，等到它變得溫熱的時候再吃，這樣對身體比較好，不容易拉肚子。一般超市裡賣的八寶粥都是罐裝的，沒有加熱的。冬天比較冷，直接吃會太冰，需要加熱一下，最簡單的方法就是直接放在開水裡面燙一下。

　　如果條件允許的話，可以將八寶粥倒出來放在微波爐裡面進行加熱。等到加熱得差不多的時候，就可以直接吃了。但是八寶粥在加熱的時候不要和它的金屬罐一起放進微波爐，不然可能會有危險。平時為了方便可以去超市買一些八寶粥回來加熱了吃。

　　八寶粥裡面含有蛋白質，糖分，可以滿足人體的能量需求。另外，它還含有礦物質，微量元素，維生素，能夠維持生命活動的正常執行。八寶粥便於消化，可以增強食慾，補充體力。但一般自己在家熬製的八寶粥更有營養，外面售賣的八寶粥可能含有一些新增劑。

　　1、罐裝的八寶粥不能用微波爐加熱直接加熱，會爆炸的。必須把罐子開啟，把八寶粥倒入碗中再放入微波爐里加熱。

　　2、微波爐加熱忌使用封閉容器：加熱液體時應使用廣口容器，因為在封閉容器內食物加熱產生的熱量不容易散發，使容器內壓力過高，易引起爆破事故。即使在煎煮帶殼食物時，也要事先用針或筷子將殼刺破，以免加熱後引起爆裂、飛濺弄髒爐壁，或者濺出傷人。