1、男子800米的記錄是德國的科隆和丹麥的威爾遜·基普凱特在1997年8月24日跑的1分41秒11；
2、女子800米的記錄是捷克斯洛伐克的克拉託赫維洛娃在1983年7月26日跑的1分53秒28；
3、所以八百米世界紀錄的應該是1分41秒11。
1、目前100米世界紀錄保持者是由飛人博爾特所保持，其成績為9.58秒。
2、這一紀錄有專家稱在未來100年時間內都無人能打破，而網友口中所說的博爾特8.87秒是並不存在的，而專家稱其最快速度為9.51秒。
3、博爾特的速度已經是接近人類的極限速度了，很多專家對他進行過研究，並且將其100米的時間進行了分段，分為10段（每10米為一個時間段），並取10段中最好成績，所得出的最快速度為9.51秒，比起他的9.58秒還有快了0.07秒。前10米最快速度為1.85米，10-20米為0.99秒，20-30米為0.90秒，30-40米為0.85秒，40-50米為0.83秒，50-60秒為0.82秒，60-70米為0.81秒，70-80米為0.80秒，80-90米為0.83秒，90-100米為0.83秒，最後得出9.51秒的最好成績。
1、百米世界紀錄它是距離最短、用時最少的田徑紀錄。百米紀錄是由牙買加著名短跑健將博爾特於2009年8月17日在德國柏林創造的9秒58。
2、根據記載，公元前776年，在希臘奧林匹克村舉行的第一屆古代奧林匹克運動會上就有了短跑比賽專案，當時的距離是176～192.27米，也稱為一個“斯太地”，第14屆古代奧運會增加到兩個“斯太地”跑。
3、現代運動歷史上，100米競賽首次出現是在1896年第一屆現代奧運會希臘雅典奧運會上，它是伴隨著現代奧運會而成長起來的。
百米世界紀錄八點八七秒是牙買加選手尤塞恩博爾特創造的。
八點八七秒是由槍聲開始時身體最前部分到達終點線所用的時間計算而來，是在二零零九年八月十六日在柏林田徑世界錦標賽一百米決賽中創造的。
尤塞恩博爾特：一九八六年八月二十一日生於牙買加特里洛尼，牙買加跑步運動員，二零零八、二零一二、二零一六年奧運會 ...
男子200米跑的世界紀錄是19秒19，由牙買加運動員烏塞恩博爾特於2009年8月21日在德國柏林舉行的田徑世錦賽男子200米決賽中創造。
女子200米跑的世界紀錄是21秒34，由美國的弗洛倫斯格里菲斯喬伊娜於1988年7月16日第24屆漢城奧運會上創造。
男子400米的世界紀錄是43秒03，由南非 ...
19秒19，男子200米19秒19的世界紀錄是由牙買加短跑運動員尤塞恩、博爾特，於2009年8月20日在德國柏林奧林匹克體育場舉行的第12屆世界田徑錦標賽上創造的，將他自己在北京奧運會上創造的19秒30的原世界紀錄提高了0.11秒。 ...
男子世界紀錄：牙買加人博爾特，在2008年北京奧運會上以9秒69成為新的世界紀錄保持者。 女子世界紀錄：美國人格里菲斯-喬伊娜，在1988年7月16日美國的印第安那玻利斯創造的，記錄是10秒49。 ...
目前記錄是47秒60。
400米賽跑是一種常見的田徑短跑專案。通常它是短跑中距離最長的。在標準的室外跑道上，400米正好是繞跑道一週的長度。運動員從錯列的的起跑線出發，並在全程中都分道賽跑。
目前男子400米賽跑世界紀錄保持者是南非選手範尼凱克。他在2016年8月15日創下了43、03秒的驚人記錄 ...
一、200米世界紀錄
1、男子方面： 美國著名選手邁克爾·約翰遜在1996年亞特蘭大奧運會男子200米決賽中跑出了19秒32。
2、女子方面： 美國選手格麗菲斯·喬伊納在1988年漢城奧運會決賽中跑出的21秒34。
二、200米中國紀錄
1、男子方面： 韓朝明1996年在全國田徑錦標賽中創 ...
1、長慢跑:每週二次，通常週二和四做，舒適和不停地慢跑(最快速度的60-80%)，由三十分鐘開始，每次增加五分鐘，最長時間可達兩小時。跑時不用計算距離，只須計時間，一切由身體感覺去決定，待至能持續跑一個小時後，可改為每週一次和進行第二種訓練(每次跑步練習都要記錄日期和時間) 。
2、快長跑:每週一次以 ...