六十歲的老人平時可以學太極，健身球，老年花鼓，大秧歌，詩朗誦，太極扇等都挺好的。
學點什麼不重要，重要的是心態。如果老人心態好了，做什麼都會很樂呵。多出去走走，和老鄰居在一起活動活動，社群的活動也參加參加，豐富起來，會感覺時間都不夠用，如果不喜歡和大家在一起，可以自己學學書法，養個寵物或養花木之類的。
六十歲的老人平時可以學太極，健身球，老年花鼓，大秧歌，詩朗誦，太極扇等都挺好的。
學點什麼不重要，重要的是心態。如果老人心態好了，做什麼都會很樂呵。多出去走走，和老鄰居在一起活動活動，社群的活動也參加參加，豐富起來，會感覺時間都不夠用，如果不喜歡和大家在一起，可以自己學學書法，養個寵物或養花木之類的。
老人六十歲大壽生日祝福語
1.丹青妙手，勾勒不出堅挺的脊樑；文學泰斗，刻畫不出不屈的臂膀；海納百川，包羅不盡父母的關愛；引吭高歌，唱不完兒女感恩的心態。無盡的關懷，從小到大一如既往；無休的愛，默默付出源遠流長。愛根植在孩子的心上，祝願父母生日快樂，永遠幸福安康！
2.這個日子特殊又溫暖，空氣中瀰漫著醉人的香甜，一首生日歌唱出了我心中的祝願。你天天開心，就是我的期盼，祝福你生日快樂、開心永遠！
3.我想你的時候最纏綿，無論我們相距多遠，前面的路有多坎坷，只想說：你是我今生的幸福。祝你生日快樂。
4.今天是我的父親六十壽辰，我的心情十分激動，正是我們的父母用超過常人的艱辛養育了我們兩個兒女，用成龍成鳳的嚴愛供養我們讀書成人，奠定了我們人生的起點。
5.年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。醒來驚覺不是夢，眉間皺紋又一重。歲月流逝，親情永恆，在這個屬於您的日子裡，祝您福如東海長流水，壽比南山不老松。
6.真高興今天是您的生日，老師說我是上帝賜給您的禮物，但願這禮物不是太糟糕，祝老爸生日快樂！
7.值此春回大地永珍更新之良辰，敬祝您福祿壽三星高照，闔府康樂，如意吉祥！
8.父親，你的關懷似太陽，照耀我的人生；你的信任似大山，給我力量；你的理解似碧水，滋潤我的心田；你的呵護似芬芳，芳香我的世界。今天是你的生日，我想大聲地告訴你，父親我愛你。
9.上有老下有小，事事盡心不能少；為兒愁為女憂，斑斑白髮染春秋；背也駝腰也彎，辛苦一生值萬千。生日快樂，記得給父親一條簡訊，為他祈福。
10.很多祝福語，送給我父親，祝你身體棒，祝您很健康，平時少打牌，對您腰肩好，多運動，有空散散步，菸酒最傷身，不能再多沾，我會很孝順，望你更長壽！
11.一直以來，您默默的為這個家忙碌著，但是，您需求的總是比家人少。而今天您卻是我們的主角。親愛的爸爸，生日快樂！
12.定格素淡的懵懂童年，模糊父親的年輕容顏。發黃的相簿記載諄諄督導，細細的皺紋藏滿滄桑故事。讓我的簡訊，在生日快樂串起你的愧疚，接力傳遞祝父親平安
13.父愛如山，渾厚深沉，不輕易流露；如山一般偉岸，如山一般博大，如山一般深沉！生日快樂馬上要到了，願父親健康幸福！
14.當聚餐來的精彩，當娛樂過的歡暢，當這周又恢復忙碌，溫馨提醒，這個週日就是您的生日，記得給老爸問個好，祝你我父親，生日快樂！健康永遠！
15.慈母手中線，遊子身上衣，臨行密密縫，媽媽雖然您年齡越來越大了，但是您在兒的心中還是那麼美麗，還是那麼慈祥，今天是您歲生日，祝願你福如東海長流水，壽比南山不老松，祝您身體越來越好啊。
16.我把春風織成一塊溫暖的毯子送給你，將幸福包住。我把春雨編成一條夢幻的絲帶送給你，把快樂纏住。我把春天掛滿祝福送給你，讓美好留住！
1、奶奶，你永遠都是那麼慈祥，你永遠都是那麼的愛孫子孫女，您是我們的自豪！今天我給您祝壽來了，祝奶奶福如東海，身體健康！
2、媽媽，這是全世界都聽得懂的呼喚；媽媽，這是全世界最動聽的字眼；媽媽，這是全世界最慈愛的人。媽媽，今天是你的生日，你是我最愛的人！
3、春風暖不暖，大雁先知道。花兒美不美，蝴蝶先知道。草原大不大，牛羊先知道。歲月長不長，生日先知道。快樂多不多，祝福先知道。祝你幸福！
4、生日快樂，媽媽，真希望能有語言能表達我們的謝意，感謝您每日操持家務，及給予我們的幫助。願您在未來的歲月中永遠快樂健康！
5、母親的牽掛深似海，母親的懷抱寬如天；母親的辛勞永難忘，母親的關愛永相隨；在媽媽生日來臨之際，將所有幸福全送上，最後道一句媽媽您辛苦了！
6、親情不因距離而疏遠；友情不因繁忙而忘記；愛情不因矛盾而分離；父親生日，祝福你爸爸，祝福你朋友的爸爸，祝福你愛人的爸爸，祝全天下子女的爸爸，父親生日快樂。
7、難忘你的背影，無言的期盼及臉上悄悄爬出的皺紋。歲月怎樣裝飾我，就怎樣刀割般蹉跎了你。生命不能承受之痛是您的老去。父親生日，謝謝父親不老的愛！
8、燭光支支光輝，壽誕歲歲不祥。童顏青絲逢濁世，百年沒有老禍樂綿。麻姑獻壽奉蟠桃，我往賀壽支祝賀：祝您與天地比壽，願您與日月同光！
9、你的生命如舟，在人生的浪尖深谷中起落。生日時，我衷心祝願你，平安地駛出港灣！
10、今天是媽媽生日，為了慶祝您的生日，親愛的媽媽，我絕對打不還手，罵不還口，您說什麼我就做什麼，然後再偷偷親您一口，祝願您快樂不到頭，幸福到永久！
11、母愛就是一杯酒，熱情火辣暖胸口；母愛就是一杯茶，清新沁肺愛無價；母愛就是一杯水，清澈透明得安慰！祝福媽媽媽媽生日快樂，我深深地愛著您！
12、您正是一位不斷掘取生活樂趣的老人，是我們人生的榜樣，真心祝福您在生活的樂趣中，越活越年輕！外婆，生日快樂。
13、風箏有了線的牽引才能飛得更高；天空有了白雲的襯托才能愈顯湛藍；我有了您的呵護才能如此茁壯成長。爸爸，這麼多年，是您給了我力量，指引我方向。今天是您的生日，請接受您的孩子最真誠的祝福，祝您永遠健康快樂。
14、在這個特殊生日，我送你三個朋友！她們的名字分別叫“健康”“平安”和“快樂”！請媽媽笑納！
15、父愛如山，海納百川。父愛如河，承載夙願。父愛如路，蜿蜒纏綿。父愛如天，支撐家園。父愛如港灣，滋養溫暖。祝父親生日快樂，健康平安！
16、爺爺，你奮鬥了一生，拼博了一世，留下了多少的豐功偉績；今天在你歲大壽之時，我祝願你泰山不老年年茂，福海無窮歲歲堅。
17、父親的愛是高山，雄壯巍峨，質樸無比；是大海，波濤洶湧，源源不絕；是陽光，溫暖心靈，時時不停；是江河，滴滴潤心，刻刻不斷。生日快樂，祝福偉大的父親們身體健康，幸福永遠！
18、媽媽生日到了祝以下這五樣永遠駐在媽媽身上：微笑永駐你臉龐，健康永駐你身體，甜蜜永駐你心房，平安永駐你生活，美麗永駐你容顏。媽媽，媽媽生日快樂！
19、您用寬闊的胸懷，鑄起一個情的港灣；您用樸實的雙手，創造一個家的幸福；您用堅毅的肩膀，撐起一片愛的天堂，世間所有親愛的爸爸，祝您父親生日快樂。
20、沒有太陽，花兒就不能開放；沒有土地，大樹就不能紮根。因緣際會，有因才有果，沒有母親的辛勞，就沒有兒女的今天。祝願媽媽生日快樂，健康長壽。
21、小時候，您牽著我的小手在夕陽下散步，夕陽下的風是那麼無私，那麼柔美，清清的，深深的，今日遠在天涯的我仍記得那夕陽，那風，請它們帶去我深深的祝福，祝爸爸生日快樂！
22、我有一個慈祥的外婆，外婆的臉上佈滿了皺紋，從她臉上的皺紋中，我感受到了，外婆曾經是多麼的辛苦和辛勞。
23、用我心撫平您額上的皺紋，用我的情感染黑您頭上的白髮。
24、掌心裡留存父親的溫暖，血管裡流淌父親的**，臉龐再現父親的青春，眼神裡繼承父親的剛毅，父親生日到了，祝所有的父親身體健康，節日快樂。
25、因為愛讓我與你牽手走過陽光與風雨，因為愛讓我們感覺到彼此相擁時的溫暖，因為愛讓我在你深情注視下毫不猶豫地說出我的諾言，願天下媽媽生日快樂！
26、今天是媽媽生日，感謝你的母親，是她養育了你，才讓我能有你這個可愛、貼心的朋友，祝你的媽媽生日快樂，身體健康，千萬別忘記打電話問候祝福哦！
27、讓陽光曬走你的憂愁，讓雨水澆走你的疲憊，讓讓風兒吹走你的煩惱，讓月亮捎去我的祝福，讓黎明帶去我的問候，爸爸生日快到了，提前祝您生日樂，天天樂！
28、只有懂得生活的人，才能領略鮮花的嬌豔只有懂得愛的人，才能領略到心中芬芳/祝您有一個特別的生日！
29、日漸滄桑的背影，不再挺拔的腰身，母親在歲月中轉身，那讓人傷感的白髮，定格了生命中幾多溫暖與感動。媽媽生日將至，兒女知感恩，請您多保重！
30、日落日起，風風雨雨，一日又一日，一年又一年，母親的厚愛滲進我的心田，在這新春之際，敬上一杯真摯的酒，祝母親安康長壽，歡欣無比。
1.年輕的歲月已走過，經歷的歲月成蹉跎，持家的歲月為生活，操勞的歲月滄桑磨，今天是您的生日，祝母親健康快樂，福運多多！
2.母愛是把傘，紅塵滾滾讓我們感到溫暖；母愛是雙鞋，人在旅途讓我們不怕艱難；母愛是頭牛，大千世界讓我們享受幸福；媽媽，祝你生日快樂又吉祥！
3.時間是條河，洗刷蒼白了你的黑髮，時間是座山，壓彎筆直的你的脊樑，時間是處風景，充實了我的世界，疲憊了你的身軀，老媽，謝謝你，生日快樂。
4.是全天下埋藏得最深的愛，是全天下掩飾得的愛，是全天下訴說得最少的愛，這，就是父愛。你的生日到了，把父親的愛說出來，祝他生日快樂吧！
5.生日快樂悄悄來，送祝福表心意。一祝身體無恙，晚年永安康。二祝天天好心情，怡然自樂無煩惱。三祝子孫多孝敬，盡享天倫樂融融。祝願父親生日快樂！
6.父親定義：有時候嚴厲，嚴厲中有帶關愛；有時候瘦弱，瘦弱裡有帶力量；有時候計較，計較後是無私奉獻；有時候失望，失望後還是期望。祝父親生日快樂。
7.當我無助時，是您賦予我無私的關愛；當我迷茫時，是您教會我把明燈開啟；當我徘徊時，是您幫助我把心結解開。生日快樂到來，藉此道出我對您的祝福，多保重身體，每天開心幸福健康永在！
8.我總是在你明亮的目光中起航，在你微笑的目光中歡悅，在你鼓勵的目光中成長，在你凝重的目光中思索，在你深情的目光中懂得，你就是我心絃上不逝的風景，父親。你的生日到了，願你健康快樂。
9.父親教會我們堅強，讓我們面對挫折不畏懼；父親給予我們勇氣，讓我們戰勝困難沒壓力；父親賜給我幸福，讓我們的生活永遠都甜美。生日快樂快到了，預祝全天下的父親生日快樂。
10.用時間的鏈串上健康的珠戴在手腕，你就會把幸福抓在手裡面。用平安的詩譜寫生活的歌，你就會讓快樂長在心裡頭。祝你生日快樂，夢想成真！
11.還記得你肩膀上的我多麼調皮，還記得你腳踏車後座上的我多麼任性，還記得你眼中的我多麼驕傲，老爸，謝謝你陪我一路的成長，生日快樂。
12.用流星劃過的光芒點燃你生日的蠟燭，用冬天飄落的雪花為你寫張祝福的卡片，用一顆真誠的心為你開啟歲月新的一章，祝你生日快樂。
13.走過萬水千山，也曾百轉千回，道路坎坷曲折，人生歷練風雨，看透世間百態，領悟生活真諦，父愛厚重如山，我依然愛您如昔，祝您生日快樂，願幸福永無歸期！
14.沒有甜美的蛋糕繽紅的美酒豐厚的禮物悠揚的生日歌，不要遺憾，你擁有世界上最真心的祝福：爸爸，生日快樂！
15.用我生命的力氣，給你吹色彩斑斕的氣球，送你環遊世界的夢想；用我心跳的動力，給你做酷炫無比的玩具，送你童心永駐的容顏，祝你生日快樂。
16.小時候，你總是不拘言笑，我每天看到你都會心驚肉跳，現在我長大了，你也一點點變得溫和，溫和得無視我的責難，爸爸，對不起。祝福你生日快樂！
老人六十歲生日簡短祝福簡訊
1.不論頑石、泥土、草木，山會不分厚薄來承載;不論水汽、水滴、波濤，海會敞開胸懷包容。父愛如山，父懷如海，父親，我祝您：生日快樂，健康長壽!
2.真高興今天是您的生日，老師說我是上帝賜給您的禮物，但願這禮物不是太糟糕，祝老爸生日快樂!
3.願親愛的儂的生日充滿無窮的快樂，願親愛的儂今天的回憶溫馨，願親愛的儂所有的夢想甜美，願親愛的儂這一年稱心如意!爸爸，生日快樂!
4.蛋糕甜甜，兒女的孝心連連;燭光紅紅，兒女的情意濃濃;歌聲美美，兒女的愛心累累;壽麵長長，兒女的祝福綿綿!願父親生日快樂!
5.祝您過個夠味、夠勁的生日，我的爸爸!悠悠的雲裡有淡淡的詩，淡淡的詩裡有綿綿的喜悅，綿綿的喜悅裡有我輕輕的祝福，生日快樂!
6.走過的風雨兼程的道路，爸爸，您總是在我迷茫時指引方向，是您的鼓舞讓我胸懷遠慮，是您讓我成熟，在您生日誕辰之日，送上我最崇敬的生日祝福。
7.寒冷的時候有一個懷抱是一種幸福，恐慌的時候有一隻大手是一種幸福，憂鬱的時候有一雙眼睛是一種幸福，老爸，有你就有我的幸福，生日快樂。
8.你是大樹，為我們遮蔽風風雨雨;你是太陽，為我們的生活帶來光明。親愛的父親，祝你健康、長壽。生日快樂!
9.高處勝寒：父愛如山，海納百川;父愛如河，承載夙願;父愛如路，蜿蜒纏綿;父愛如天，支撐家園。父愛如港灣，滋養溫暖。祝父親生日快樂，健康平安!
10.爸爸，是您讓我擁有了更廣闊的天空，是您讓我看得更高、更遠。孩子要借今天的節日謝謝您，祝老爸生日快樂!
11.對於我來說，的幸福莫過於有理解自己的父母。我得到了這種幸福，並從未失去過。所以在您的生日，我向您說一聲：謝謝!
12.回憶我走過的風雨兼程的道路，爸爸，您總是在我迷茫時指引方向，是您的鼓舞讓我胸懷遠慮，是您讓我成熟，在您生日誕辰之日，送上我最崇敬的生日祝福。
13.對於我們來說，的幸福莫過於有理解自己的父母.我得到了這種幸福，並從未失去過，所以在您的生日，我將要向您說一聲：謝謝!
14.當我憂傷時，當我沮喪時，我親愛的父親總在關注著我。您的建議和鼓勵使我渡過難關，爸爸，謝謝您的幫助和理解。願您的生日特別快樂!
15.曾經，您有力的大手拉著我走過一路荊棘;您挺直的脊樑撐起一家生計。如今，您已兩鬢斑白，卻依舊少言寡語;即使再想念兒女，也不會在他們勉強絮絮叨叨。您的回眸，總在每一個路口的轉彎;您的想念，總在每一個流淚的深夜。父親的愛就是如此隱忍，讓我們大聲表達：我愛您!
16.父親給了我一片藍天，給了我一方沃土，父親是我生命裡永遠的太陽，祝父親生日快樂，身體健康，萬事如意!
17.你是世界上最幸福的人有一個最愛你的妻子和一個最愛你的女兒!今天是特別的日子，第一時間祝福你：老爸生日快樂!
18.走過萬水千山，也曾百轉千回，道路坎坷曲折，人生歷練風雨，看透世間百態，領悟生活真諦，父愛厚重如山，我依然愛您如昔，祝您生日快樂，願幸福永無歸期!
19.用時間的鏈串上健康的珠戴在手腕，你就會把幸福抓在手裡面。用平安的詩譜寫生活的歌，你就會讓快樂長在心裡頭。祝你生日快樂，夢想成真!
20.生活的意義在於平淡不驚，日久的意義在於見得真情，快樂的意義在於煩惱掃淨，樂融融的意義在於有你就行。每句首字相連，就是我對你的祝福!
1.父愛如山，海納百川。父愛如河，承載夙願。父愛如路，蜿蜒纏綿。父愛如天，支撐家園。父愛如港灣，滋養溫暖。祝父親生日快樂，健康平安!
2.沒有甜美的蛋糕，繽紅的美酒，豐厚的小小禮物，悠揚的生日歌，不要遺憾，親愛的儂擁有世界上最真心的祝福，爸爸，生日快樂!
3.安逸安謐的晚年，一種休息，一種愉悅，一種至高的享受!祝您福如東海長流水、壽比南山不老松!
4.風雨滄桑坎坷路，成敗都歸塵與土，放下奔波享人生，悠閒自得享清福，兒孫膝下都纏繞，天倫之樂共此時!祈願父親生日快樂!
5.對於我們來說，的幸福莫過於有理解自已的父母，我得到了這種幸福，並從未失去過，所以在您的生日，我要對您說聲：謝謝!
6.還記得你肩膀上的我多麼調皮，還記得你腳踏車後座上的我多麼任性，還記得你眼中的我多麼驕傲，老爸，謝謝你陪我一路的成長，生日快樂。
7.滿臉皺紋，雙手粗繭，歲月記載著您的辛勞，人們想念著您的善良;在這個特殊的日子裡，祝您福同海闊、壽比南山，願健康與快樂永遠伴隨著您!生日快樂!
8.爸爸，您品德高潔，安於淡泊，您雖然沒有給我很多物質享受，卻給我留下了最寶貴的精神財富。爸爸，我愛您!
9.小時候，你總是不拘言笑，我每天看到你都會心驚肉跳，現在我長大了，你也一點點變得溫和，溫和得無視我的責難，爸爸，對不起。祝福你生日快樂!
10.願你的生日充滿無窮的快樂，願你今天的回憶溫馨，願你所有的夢想甜美，願你這一年稱心如意!爸爸，生日快樂!
11.花朝月夕，如詩如畫，有了爸爸的愛情，你一直都美麗而年輕，祝你生日快樂!當然也要謝謝爸爸!
12.很少當面對您說我愛你，很少給您發信息說我想你，很少抱著你的胳膊耍小脾氣，但是，如果沒有你，我又會在哪裡，謝謝您，爸爸，在你生日的這天，我想說，祝您生日快樂，我愛你!
13.用我滿懷的愛，祝您生日快樂，是您使我的生活有了意義，我對您的情無法用言語表達，想與您共度生命每一天。
14.爸爸，您一直是我心中的偶象，小時候是，現在仍然是。祝您節日快樂!
15.爸爸，獻上我的謝意，為了這麼多年來您對我付出的耐心和愛心!願我的祝福，如一縷燦爛的陽光，在您的眼裡流淌。祝您生日快樂!
16.生日像是一首歌，那動聽的旋律意味著您生命的延續，那甜美的歌聲表達著我衷心的祝福。親愛的媽媽，祝您：生日快樂!心情舒暢!身體健康!
17.我喜歡攀登高山，因為可以使得眼界遼闊，我喜歡觀看大海，因為可以博覽世間百態，老爸，你是我的高山，你是我的大海，謝謝你教會我成長，謝謝你包容我的小任性，今天是你生日，祝你生日快樂。
18.小時候，您牽著我的小手在夕陽下散步，夕陽下的風是那麼無私，那麼柔美，清清的，深深的。今日遠在天涯的我仍記得那夕陽，那清風，請它們帶去我深深的祝福。爸爸，我愛您，在每一天!生日快樂，身體健康!
19.送你康乃馨，你一定說我浪費，送你蛋糕，你一定說我誇張，送你現金，你一定說自己不缺，那我就送一條簡訊吧，老爸，生日快樂，永遠年輕。
20.希望我寄予你的祝福是最新鮮最令你百讀不厭的，祝福你生日快樂，開心快樂!