六味地黃丸是一種調理腎虛的中成藥，這樣的藥不但男性腎虛可以吃，女性吃了也是有好處的，我有的時候也會吃六味地黃丸的。
經驗步驟：好處一、有些女性雌性激素下降，會出現臉上長斑的情況，特別是年輕女性，精神壓力大，生活方式不好，需要由內而外地調養。可以內服濃縮六味地黃丸。
好處二、六味地黃丸透過滋養肝腎，調節體內臟腑功能，使腎精充足，肝血旺盛，氣血上榮於頭面，體內內分泌代謝正常，對女性皮膚和身體都起到調理的作用。
好處三、濃縮六味地黃丸適合於慢性病的長期調理，對於腎虛的女性服用效果也是特別好，不過需要一個長期調理的過程。
注意事項：六味地黃丸主要適合於肝腎虛虧者的女性服用，一定要對症治療。
許多人認為六味地黃丸能“補腎”，而腰疼如果不是器質性病變就是跟腎虛有一定聯絡。所以一些腰疼的患者就成了這個藥的“粉絲”。 南京市中西醫結合醫院腎病科主任徐梅昌介紹說，六味地黃丸也從未在臨床上適用於一切腎虛患者。它最初用於小兒發育遲緩，現在主要用於治療腎陰虛，只有腎陰虛的腰疼患者才適合。 很多人知道腎虛者會有腰背痠痛的症狀。但是卻不知道腎虛也分陰陽，腎陰虛的人舌質偏紅，手心腳心容易發熱，兩顴午後會發紅、陣陣潮熱，有這些症狀的人可遵醫囑服六味地黃丸;而腎陽虛的人舌質偏淡、怕冷，臉色發白、手腳偏沉、容易乏力、小便清長,這些人不適合服用六味地黃丸。
脫髮也吃六味地黃丸 在某些藥品商家的鼓吹之下，腎虛又與脫髮畫上了等號。於是，脫髮了就服六味地黃丸成了不少脫髮患者的選擇。 南京市中西醫結合醫院皮膚科主任杜長明介紹說，中醫認為“腎主毛髮”，腎臟機能旺盛，氣血通暢，毛髮才會健康。所以，發現脫髮的確可能是腎虛的表現，但是絕對不能劃等號!脫髮按中醫分型可分為氣血虧虛型、肝鬱血淤型、溼熱上蒸型、血熱風燥型、肝腎陰虛型等等。對於肝腎陰虛的脫髮患者可以服用六味地黃丸，但是其他症型的不是很合適，甚至會加重原有症狀。 從西醫的角度來說，脫髮未必就跟腎虛有關係。比如人體的免疫系統出現紊亂時，頭髮就會出現各種異常。比如在頭髮脫落的同時，伴有頭屑變厚變硬，像脫落的皮膚一樣堆積成層，極有可能是銀屑病(牛皮癬)的徵兆，這種疾病會讓皮膚增生活躍，加速脫落。此外，多發性硬化症、克羅恩氏病等自身免疫性疾病，也會出現脫髮問題。
還有一些人也不建議用六味地黃丸：第一，脾胃虛寒者不宜用。脾胃虛寒主要表現為腰痠、怕冷、腹部寒涼、大便稀。六味地黃丸中滋陰藥物較多，會加重脾胃負擔;第二，溼熱病症患者也不宜用。溼熱病症表現為口苦、小便黃等。六味地黃丸中的滋陰藥物會使溼邪加重，溼熱難去。 第三，患有感冒者不宜用。外感疾病的治療原則是“散”，而六味地黃丸中多是滋膩藥物，主“收”，容易使外感邪氣留於體內，疾病不易治癒。
喝六味地黃丸可以吃魚，但不可為油膩、辛辣之魚；
喝六味地黃丸後短時間內不宜吃水果；
服用六味地黃丸需注意：
1、忌油膩辛辣食物；
2、不宜在服藥期間服感冒藥；
3、服藥期間出現食慾不振、腹痛等症狀時，應去醫院就診；
4、服藥二週後症狀未改善，應去醫院就診；
5、按照用法用量服用，孕婦、小兒應在醫師指導下服用；
6、藥品性狀發生改變時禁止服用。