1、放一盆熱水。洗衣服時將雙手上淋一些熱水，可以在皮膚的表面形成一層短暫的保護膜，可減少冷水對雙手的傷害。
2、戴橡膠手套。手套內部一般都帶有絨毛，可保護雙手皮膚。
3、溫水洗衣服。不僅保護了手，而且還有利於洗衣粉、洗潔劑的溶解。注意是水溫不能太高，因為很多衣物中會含有各種纖維如毛、綿、麻等，如果溫度太高則會破壞衣服，導致縮水等不良情況的產生。
4、日常飲食要均衡。注意合理的安排自己的一日三餐，多吃綠色的食物、瓜果、雞蛋、牛奶等，這些食物都可以給人體提供豐富的營養元素，從而避免肌膚乾燥，增加皮膚的抗寒、抗凍能力。
5、衣服先浸泡。衣服浸透之後可以將一些水溶性的汙漬溶解，從而減少洗潔劑的用量，增加洗衣服的效率。
6、加白醋。水裡加一些白醋不容易生凍瘡. 而且加白醋可以分解衣服裡的汙汁。
1、 保暖法：冬季禦寒是預防凍手的有效方法，尤其是在戶外工作時，做好禦寒的準備很重要，最好帶手套並買袖子長一些的棉服，這樣都會提高禦寒的效果；
2、 按摩法：手凍的原因跟血液迴圈有很密切的關係，冬季的活動量小，血液迴圈、新陳代謝減緩，手就容易被凍著甚至產生凍瘡，經常揉搓、按摩手部，加速血液流動，這是預防凍手很好的方法；
3、 水洗法：堅持用冷水洗手，用冷水摩擦手部，擦到發紅為止，刺激手部，晚上臨睡前用溫水清洗手部，從而增加手部的耐寒力；
4、 大蒜起泡法：取大蒜一頭，搗爛後放在太陽下面曬熱，在容易發生手凍的部位反覆輕輕摩擦至區域性產生一個小水泡為止，然後用消毒針把小水泡挑破。此法可使區域性氣血暢通，以減少手部凍瘡的發生。
1、放一盆熱水：冬天在洗衣服之前可以預先準備一盆熱水放下旁邊，等到開始洗衣服的時候將雙手上淋一些熱水，這樣可以在皮膚的表面形成一層短暫的保護膜。此時再洗衣服就可以減少冷水對雙手的傷害了，既簡單又方便。
2、戴一雙手套：這裡所說的手套可不是平時我們戴的棉手套，而是專門用於防水放凍的皮手套。這種手套在平時 ...
解決辦法：
1、不要在太冷或者潮溼的環境中逗留時間過久。
2、儘量多活動一下手部或者足部，如搓手、跺腳等。
3、襪子、鞋子不可太緊。
4、保持區域性乾燥，腳部出汗後就要換襪子。
5、進行體育鍛煉增強體質，並進行耐寒鍛鍊。從夏天開始即用冷水洗臉、洗腳等。
6、及時吃飯，並注意食物質量 ...
1、乾毛巾吸水，用乾毛巾把溼衣服包起來，用力擰到滴不出水，這樣衣服就有七八分幹了。然後，掛在通風好一點的地方，晾乾的速度會快很多。但是，有亮片、珠子或是其他裝飾品的衣服及絲綢等一些嬌貴料子的衣服最好別用這個方法。
2、黑袋子吸熱法，將黑色塑膠袋剪開到足以遮蓋衣物的尺寸，用夾子夾好，掛在有光線並通風的地 ...
1、冷水或溫水洗滌。洗滌用水的時候儘量用冷水或者低溫水。衣服的顏色大多是染色的，遇到溫水或者高溫水以後顏色難免就容易溶解，所以冷水能更固色。
2、酸洗法。 這一招主要針對的是紅色或是紫色等顏色鮮豔的純棉衣服和針織品。方法是在洗滌這些衣服之前，往洗衣服的水中加上一些普通的醋泡上一會就可以了！但是醋的量不 ...
1、首先將新買的衣服放在食鹽水中浸泡10至20分鐘，可以防止褪色。
2、然後在清洗衣服的水中加入少量食醋，可以使衣服顏色鮮亮不褪色。
3、最後顏色鮮亮的衣服褪色後，如果用濃茶汁漂洗，可以使衣服重新恢復原來的色澤，晾曬衣服時將衣服反過來掛，可以減少褪色。 ...
1、把要洗的衣服分一下類，比如：內衣外衣分開洗，淺色深色分開洗，小孩的衣服和大人的衣服分開洗等。
2、把衣服放入接好水的盆中，讓衣服充分浸泡，衣服不用泡太長時間，只要都浸溼了即可。要把衣服洗乾淨，先把最髒的地方洗淨，比如衣領、袖口、袖子、前襟、褲子的褲口、褲兜等，多打肥皂，用力多搓搓。
3、衣服洗 ...
1、捂手暖寶寶。用捂手神器暖寶寶。一到辦公室，就開始燒暖寶寶，有那種專門捂手的，演員在冬天拍戲的時候都是用那種的，毛茸茸，暖和和的，10分鐘也就燒熱了，邊上班邊焐熱，很不錯喲。給你觸手可及的溫暖，又小巧輕便。
2、戴手套辦公。可以帶那種沒有指頭的手套，這樣就不會不方便打字，並且你的手背會很暖和，慢慢你 ...