冬天任何皮膚都需要保溼。
保溼注意事項:
1、水是生命的源泉,多喝水,比如白開水或者純淨水;
2、運動後,要喝些礦物飲品補充體力;
3、多吃一些瓜果蔬菜,可以補充大量的水分和人體所需的維生素;
4、室內外溫差較大,空氣乾燥,人體水分容易流失,肌膚變得乾燥;
5、洗完臉後,先使用柔膚水以補水和鎖水,再用潤膚霜以潤膚和保護皮膚。
冬天任何皮膚都需要保溼。
保溼注意事項:
1、水是生命的源泉,多喝水,比如白開水或者純淨水;
2、運動後,要喝些礦物飲品補充體力;
3、多吃一些瓜果蔬菜,可以補充大量的水分和人體所需的維生素;
4、室內外溫差較大,空氣乾燥,人體水分容易流失,肌膚變得乾燥;
5、洗完臉後,先使用柔膚水以補水和鎖水,再用潤膚霜以潤膚和保護皮膚。
油性皮膚要注意,洗臉太多是不利於皮膚健康的,而且用清水洗臉後,不用急著用毛巾擦乾臉上的水珠,留它自然幹或用兩手掌輕輕拍拍臉,讓肌膚充分吸收水分,這樣是可以幫助我們緩解油膩的。
潔膚
乾性皮膚應選用溫和的清潔類產品洗臉。避免使用清潔能力過強的潔面皂、潔面泡沫、潔面摩絲等。最好選用溫和的清潔乳液進行潔面,並適宜用軟性涼水或室溫水沐浴。蒸氣浴面或者在沐浴熱敷臉部肌膚也是個不錯的方法。
爽膚
潔面後,使用補水功能強大的化妝水,可以立刻補充肌膚的水分,令肌膚水水潤潤。
去角質
乾燥的肌膚新陳代謝比較緩慢,選擇兩三週去一次角質就可以了。產品也要儘量選取水洗式的,不刺激的,避免使用那種大顆粒的磨砂性質的產品。以免過度刺激肌膚,導致肌膚的更加敏感。
鎖水
注意給肌膚補充水分的同時要補充適當的油脂,使用質地豐富、營養充足的乳霜類的產品。從室內突然接觸室外乾燥寒冷空氣時,外出前要抹一些含油的護膚霜或粉底霜,給皮膚建造一層保護膜。
面膜補水
每週的補水面膜可以做兩次,面膜要選用營養溼潤型的,以達到滋潤、減皺、防鬆弛的作用。
日間防護
太陽光仍然是肌膚最大的敵人,其實秋冬陽光的殺傷力並不會比夏日弱哦!所以,出門地定要擦上防曬型的日霜,組織紫外線對肌膚的侵害。