冬天臉怎麼補水效果好

　　1、多喝水

　　皮膚乾燥顧名思義就是缺水，給皮膚喝水指的不僅僅說擦補水液、保溼精華，而是要多喝水，補充足量水分，有助於皮膚保溼。

　　2、選好護膚品

　　冬季皮膚乾燥，選對護膚品相當重要，首選富含鎖水、保溼功能的護膚品，減少水分散發，保護皮膚。

　　3、睡眠要充足

　　白天裡皮膚在外暴露，夜晚裡皮膚要休息充足，第二天的膚色才能光滑，明亮。

　　4、多吃補水蔬果、補充維生素

　　皮膚乾燥的要多吃補水蔬果，如梨、西紅杮、黃瓜、大白，都對皮膚補水有好處。多補充維生素C、維生素A，少吃刺激性的食物，刺激性食物容易引起上火，還加速皮膚水份的流失。

　　5、防曬

　　冬季裡的太陽光雖然沒夏季那麼刺眼，但紫外線的危害也是相當大的，在太陽底下工作或外出遊玩的要塗防曬霜。

　　1、蘆薈有很好的補水效果。蘆薈汁是天然萃取物，含有多種人體有益的保溼成分和營養成分，包括蛋白質，氨基酸，維生素，礦物質，以及含有聚糖的水合產物葡萄糖，甘露糖，少量的糖酚酸和鈣，以及少量水合蛋白酶，生物激素，皂草苷，荷爾蒙等，這些天然成分不僅對皮膚好，還不會產生副作用。

　　2、蘆薈中的天然保溼因子的分子結構與人的表皮細胞分子結構最為接近，與人的皮膚最具親和性，可以補充肌膚中損失的天然水分，恢復膠原蛋白的功能，在短時間內強效滋潤人的皮膚。

　　3、蘆薈富含的天然生理水，礦物質，木質素，滲透性強，如海綿吸水般直達皮膚最深層，直接補充皮膚所需水分。而蘆薈凝膠有極高的保溼功效，它的超強滲透能力能夠幫助肌膚捕捉氧氣，鎖住水分。

　　1、爽膚水富含高補水的玻尿酸保溼因子，讓水分可以從肌膚表層滲透肌膚底層，深度補充肌底所需水分，及時減少外界肌膚刺激，安撫肌膚，舒緩不適狀態，使肌膚保持較為穩定的狀態，還能縮小毛孔，控制油脂分泌。

　　2、油痘肌必備保溼水，基本成份有理膚泉溫泉水、潤溼的甘油和水楊酸，能控油舒緩，持久保溼修復。

　　3、倒出來是是無色的液體，也沒有什麼味道，水的流動性也很強，輕輕拍在臉上有一定的濃稠度但還是蠻清爽的，是可以很明顯的感受到滲透進肌膚裡的那種水潤，而不是隻停留在皮膚表層，使用後，肌膚保溼效果很好，肌膚似乎喝飽水了，肌膚不再幹燥。