1、有非常多的朋友怕冷，在家中烤火，這樣是非常錯誤的。運動能讓全身血液迴圈，促進全身溫暖，同時也能促進手上的血液迴圈，對於已經有凍瘡，預防凍手的朋友都會有很大幫助；
2、冬季一定要吃飽、穿暖，做好各種禦寒準備，如戴手套、帽子、穿棉鞋，體內衣物要保持乾燥，經常擦些油脂保護皮膚；
3、平時可用冷水摩擦雙手，擦到發紅為止，每晚臨睡前用溫水洗，可增加耐寒力；
1、有非常多的朋友怕冷，在家中烤火，這樣是非常錯誤的。運動能讓全身血液迴圈，促進全身溫暖，同時也能促進手上的血液迴圈，對於已經有凍瘡，預防凍手的朋友都會有很大幫助；
2、冬季一定要吃飽、穿暖，做好各種禦寒準備，如戴手套、帽子、穿棉鞋，體內衣物要保持乾燥，經常擦些油脂保護皮膚；
3、平時可用冷水摩擦雙手，擦到發紅為止，每晚臨睡前用溫水洗，可增加耐寒力；
1、大話西遊：是由網易基於原端遊新大話西遊2內容開發的一款回合制角色扮演手機遊戲；
2、地下城與勇士：是一款韓國網路遊戲公司開發的免費角色扮演2D遊戲；
3、龍神契約：是一款將畫面表現和遊戲體驗提升到一個全新高度的大型3D網頁遊戲；
4、龍之女神：採用2D遊戲場景和3D遊戲角色配合，畫面精緻，動作豐富流暢，特效華麗炫彩；
5、魔法王座：是由北京青果靈動科技有限公司研發的一款角色扮演類的網頁遊戲。
床上暖腳的買什麼比較好是大家都有的一恩，畢竟隨著冬季的到來很多地方都已經供暖，但是南方作為不供暖地帶除了回家多加個被子，剩下的就是依靠取暖工具保命，下面小編就和大家一起看看冬天在床上如何暖腳。
床上暖腳的買什麼比較好
床上暖腳的買什麼比較好是大家時下最為關注的，畢竟對於沒有供暖的南方地區來講每每晚上睡覺的時候不要太冷，其實像這種最為簡單的就是購買熱水袋，有可以自己裝熱水的熱水袋，還有可以直接充電的，充電的會更方便一些，這樣手就不怕凍了。
冬天在床上如何暖腳
冬天在床上要想暖腳最常用的就是熱水袋。其實，冬天一般晚上上床睡覺的時候，通常腳都是冰冷的，相信都有體會，這邊推薦睡覺前泡一下腳，泡腳是最有效的方式，既能使你的腳睡覺時保持溫暖，還能十分好的緩解疲勞，有助於睡眠。不過泡腳的時候要注意泡腳水的溫度不要太熱或太涼，溫度在38°到43°之間最為適宜。如果有條件的話，最初的水溫在38°開始，然後讓水逐漸加熱到43°左右就可以。泡腳的時候記得要淹沒過腳踝，並且要時不時的搓動一下，效果會更好。
冬天腳冷有什麼好辦法
冬天腳冷是大部分人都有的，像這種最佳方式是保持腳的血液迴圈流暢，比如用熱水泡腳，另一個就是電暖寶，睡覺前20分鐘插電加溫同時大盆熱水泡腳，水冷及時加熱水，雙腳泡熱微微有汗意，趁熱睡上床，電焐寶已熱放腳頭，安熱入睡，半夜冷了，可挿電5分鐘加熱保到天亮，雙腳都不涼，而且睡得香。