1、多飲水，由於人體需要不斷的進行新陳代謝和血液迴圈，所以每天適當的補充飲用水是很有必要的。不僅可以代謝掉體內的垃圾毒素，還可以平衡皮膚的PH值，保持皮脂的代謝穩定。
2、面對秋冬乾燥的寒風，溫潤的皮膚難免會漸漸的變得乾燥，所以在簡單的清潔了面部適當的擦一些水和乳來進行保溼。（油性的皮膚選擇清爽型的產品）3、其次對於痘痘肌來說臉部的護理一切從簡，不要亂塗亂摸。對於嚴重的朋友來說去醫院是最好的處理辦法。
4、寒冷的冬天的衣服更多，如果不注意穿，更容易皮膚瘙癢。這是由於人體與衣服，衣服與衣服之間不斷的靜電摩擦，靜電造成的皮膚刺激。所以冬天應儘可能用棉花，絲綢等靜電不易做內衣，內衣，襯衫等。
5、適當的吃水果來補充維生素
6、蘋果含有豐富的營養成分，是一種被廣泛使用的天然美容產品，被許多美容美容人士譽為美容產品。
7、檸檬是水果中的美麗果實，因其富含維生素C和鈣質的化妝品和護膚品。其主要美容效果美白潔面，去除汙漬，緊緻，潤膚，疲勞，抗衰老肌膚。
8、櫻桃是一種多鐵和胡蘿蔔素的果實，對消化功能不好的人也是好的。櫻桃富含維生素C可滋養亮白肌膚，有效抵禦黑色素的形成。
1、多喝水，喝水不僅可以幫助止渴，而且還可以幫助人體提供水分，並可以清理出腸道的代謝廢物，也就是說可以幫助身體排毒養顏的效果。
2、保溼肌膚，對於肌膚保溼的方法，可以用很多不同的保溼產品，而且也可以用噴霧器，這樣都是可以很好的滋潤皮膚，讓皮膚不處於乾燥的情況下。
3、注意防曬，冬季是一定要注意紫外線的侵害，很多時候稍不注意就會被紫外線給逮個正著，這樣會出現不一樣的皮膚問題，所以一定要做好防曬，防曬霜該抹的就要及時塗抹。
茶葉一直被認為是神奇的東方樹葉，因為含有眾多的微量元素，紅茶健康性也是公認的，紅茶美容應運而生。下面買買茶小編給大家推薦幾款紅茶美容護膚茶療，希望有所幫助。 紅茶美容面膜的做法 將紅茶、紅糖加水煮片刻，冷至略高於體溫（不要超過40℃）。然後加入麵粉調勻，塗於臉上，15分鐘後洗淨。如果堅持每日一次，皮膚可明顯增白且滑潤，因為紅茶中含有抗衰老成分。 材料： 紅茶葉、紅糖、麵粉 製法： 把相同份量的紅茶葉及紅糖一併用水煎煮待和暖後， 再放入麵粉攪成糊狀，將紅茶、紅糖加水煮片刻，冷至略高於體溫（不要超過40℃）。 用法： 塗在面上敷大約 15 分鐘最後用溫水洗淨便可 功效： 中國人對茶葉的功效一向深信不疑， 而且紅茶葉更含有能抗衰老的成份， 保持使用， 有助減少面上幼紋及令皮膚變得滋潤。 紅茶美容之白雪公主茶 要插配方：玫瑰花、紅茶適量 製作方法：把以上2味放在杯中用開水沖泡後，即可飲用 飲用方法：每日3次 藥茶功效：有緩和情緒、養顏美容的功效，可以調血氣、和胃養肝、美白祛斑。 紅茶美容之牛乳紅茶 藥茶配方：鮮牛奶100g，紅茶3g，食鹽適量 製作方法：先把紅茶熬成濃汁，過濾取汁，再把牛乳煮沸，盛在碗裡，加入茶汁，同時加入適量的食鹽，調勻。 飲用方法：每日1劑，空腹代茶飲。 藥茶功效：可以營養滋補，潤澤皮膚，令人健美，皮膚紅潤。 紅茶美容之暖胃潤膚茶 藥茶配方：紅茶3g，鮮奶100ml，食鹽少許。 製作方法：把紅茶放入鍋中，煎煮後，濾渣取汁（最好是濃汁），再加入煮沸的鮮奶，最後倒入適量的食鹽，攪拌均勻後，放入杯中飲用。 飲用方法：每日飲用3次 藥茶功效：有促進血液迴圈，美容、美白的作用。 炎炎夏日馬上來臨，想要擁有白皙潤滑的肌膚嗎，希望這些紅茶美容小偏方能夠有所效果，讓你白皙清爽一整夏。