冬至是冬天的結束還是開始+立冬和冬至哪天吃羊肉

　　冬至是在每年的十二月底，這個節氣的時候，天氣比較冷，氣溫比較低，將會開始進入數九天，也就是一年之中最冷的時期。冬至意味著寒冬的到來，並不是開始進入下一年，所以冬至過後不是第二年，也不是明年。下面，就快和小編一起了解相關知識吧！

　　冬至是冬天的結束還是開始？

　　冬至既不是冬天的開始，也不是冬天的結束。冬至代表著冬天的極端。“至”的意思是極端和極端。從冬至開始，已經進入了九個寒冷的日子。天氣開始變得越來越冷。

　　冬至是一年中的第22個節氣，也是冬季的第二個節氣。冬季開始後的下一個節氣是冬至。冬至的氣候特點是暴雪和低溫。這個時候是冬天，所以冬至並不代表冬天的結束。

　　立冬和冬至哪天吃羊肉

　　都可以吃。

　　我國冬季有補品的習慣，尤其是重要的節氣冬至和初冬。此時，溫度變化很大。我們需要吃一些食物來熱身，以適應氣候的季節變化，調整我們的身體素質，增強我們的體質來抵禦寒冷的冬天。而羊肉是溫暖，嫩，容易消化。它屬於高蛋白、低脂、高磷脂的肉類，與豬肉、牛肉相比，脂肪含量少，膽固醇含量少。是冬季防寒溫補佳餚的最佳選擇。在初冬和冬至食用，具有滋補和防寒的雙重功效。因此，它有在初冬和冬至吃羊肉的習俗。它主要以羊肉湯和羊肉火鍋的形式食用。

　　如果你在冬至吃羊肉，你可以暖身。此外，在冬天吃羊肉意味著今年的冬至已經到來，不僅是為了這種食物，也是為了迎接冬至的到來。在中國山東省，冬至吃羊肉和羊肉湯被認為是給家庭帶來一些好運，為來年的家庭復興和消費帶來了好運。

　　冬至吃羊肉的習俗在中國傳播得更早。早在漢代皇帝劉邦就開始興盛起來。據說，冬至那天，漢代皇帝劉邦吃了大臣煮的羊肉後感覺很好，對羊肉的讚譽使冬至吃羊肉的習俗逐漸流傳開來。

　　冬至注意事項

　　1、冬天很冷，所以你應該選擇含有大量蛋白質、脂肪和碳水化合物的食物作為補品，以增加身體的熱量。肉、魚和蛋製品富含蛋白質和脂肪，而穀物富含碳水化合物。

　　2、有些人害怕冬天的寒冷。可能是因為人體缺少一些礦物質，所以在冬季服用補品時，要注意補充礦物質，而且大部分食物都含有礦物質。注意均衡飲食，不要挑食，這將保證人體每天所需礦物質的攝入。

　　3、冬天比較乾燥，所以要注意補充維生素，特別是維生素C和維生素B2，所以要注意攝入新鮮蔬菜和水果。

　　立冬和冬至的意思是啥 立冬和冬至節氣的含義是什麼

　　立冬：立是開始的意思，而冬是終了，是作物收割後要收藏起來的意思，這一天起冬天開始。

　　冬至：日影最長，這一天北半球半天最短，黑夜最長，並開始進入數九寒天。

　　立冬含義解釋：

　　立，建始也，是建立、開始的意思；冬是“終了”的意思，有農作物收穫後要收藏起來的含意。立冬與立春、立夏、立秋合稱“四立”，是季節類節氣。四季在一年中交替出現，“四立”標示著四季輪換，反映了物候、氣候等多方面變化規律，春生、夏長、秋收、冬藏。我國南方地區（低緯地區），多雨、多風暴、光照足、溼度大，季節轉換時這些要素變化明顯；北方地區，降水量少，季節轉換時降水量等要素變化不明顯，變化最為明顯的是氣溫，北方地區（中緯地區）四季氣溫氣溫變化分明。

　　立冬，表示冬季自此開始，傳統上是以二十四節氣“立冬”作為冬季的開始。立冬時節，太陽已到達黃經225度，地球位於赤緯-16°19'，北半球的太陽高度變小，白晝時間縮短，北半球獲得太陽的輻射量越來越少，但由於此時地表在下半年貯存的熱量還有一定的能量，所以還不很冷。孟冬（立冬至小雪）期間，在晴朗無風之時，常會出現風和日麗、溫暖舒適的“小陽春”天氣，在民間有“十月小陽春”一說。在南方部分地區初冬（孟冬）這時期一般不會很冷，但隨著時間推移，冷空氣頻繁南下，氣溫逐漸下降。北方地區，在進入冬季前至春季這段時間都很寒冷，冬季幾個節氣的氣候變化不明顯，下雪是北方冬季的主要特徵。

　　冬至含義解釋：

　　冬至，古有“日短”或“日短至”之稱。地雷復卦，易曰：先王以至日閉關，商旅不行。陳志歲《載敬堂集》說：“夏盡秋分日，春生冬至時。”又謂，冬至，日南至，日短之至，日影長之至。

　　南朝梁人崔靈恩撰寫的《三禮義宗》中說道：(冬至)有三義：一者陰極之至，二者陽氣始至，三者日行南至，故謂之冬至也。”也有認為，冬至為一年中陽氣最弱的一天，此後則陽氣漸漸回升。

　　坊間有“冬至一陽生”的說法（出自《恪遵憲度抄本》）。其實嚴格來講，冬至節氣反映的是陽光直射點在地球表面的偏移規律，冬至節氣的到來標示著北半球各地在一年中白晝最短的一天，並非是陰陽概念中的陰氣最盛的一天，“陰陽五行”即屬於“干支”範疇，“陰陽”的消長，是以“干支”為推算依據。

　　冬至，又名冬節、大冬、亞歲、小年、履長節。《淮南子》：“距日冬至四十六日而立春。

　　現代天文科學測定，冬至這天，太陽執行至黃經270°（冬至點），太陽直射地面的位置到達一年的最南端，太陽幾乎直射南迴歸線（又稱為冬至線），陽光對北半球最為傾斜。因此，冬至日是北半球各地一年中白晝最短，黑夜最長的一日，並且緯度越高，白晝越短，黑夜越長。

　　概念區別。立冬：立，建始也，表示冬季自此開始。冬是終了的意思，有農作物收割後要收藏起來的含意，古時我國把立冬作為冬季的開始。立冬是農曆二十四節氣中的第十九個，是十月的大節，漢魏時期，這天天子要親率群臣迎接冬氣，對為國捐軀的烈士及其家小進行表彰與撫卹，請死者保護生靈，鼓勵民眾抵禦外敵或惡寇的掠奪與侵襲，在漢族民間有祭祖、飲宴、卜歲等習俗，以時令佳品向祖靈祭祀，以盡為人子孫的義務和責任，祈求上天賜給來歲的豐年，農民自己亦獲得飲酒與休息的酬勞。冬至：古人對冬至的說法是，陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。這與地理學的說法一致，意思是指冬至這一天是最陰的一天，這一天白天最短夜晚最長，此後要進入最寒冷的時期。由於我國曆史上的地域有所不同，現在天文學將冬至作為冬季的開始，相較於立冬作為冬季開始來說則更為科學。

　　時間區別。立冬：立冬是每年公曆的11月7-8日之間，即太陽位於黃經225°。此時，地球位於赤緯-16°19'，北京地區正午太陽高度僅有33°47'。立冬過後，日照時間將繼續縮短，正午太陽高度繼續降低。冬至：冬至是每年公曆的12月21日~23日之間，太陽執行至黃經270度，太陽直射南迴歸線（又稱為冬至線），陽光對北半球最傾斜。因此，冬至日是北半球白天最“珍貴”，黑夜最漫長的一日。對北半球各地而言，冬至也是全年正午太陽高度最低的一日。就北京市區而言，冬至這天白晝僅有9小時20分，而太陽高度也僅有26°42‘。

　　氣溫區別。立冬：立冬過後，按照氣候學劃分，我國要推遲20天左右才入冬。立冬時節，太陽已到達黃經225度，我們所處的北半球獲得太陽的輻射量越來越少，但由於此時地表在夏半年貯存的熱量還有一定的能量，所以一般還不會太冷，但氣溫逐漸下降。在晴朗無風之時，常會出現風和日麗、溫暖舒適的十月“小陽春”天氣。冬至：冬至過後，正式進入數九，此時無論是南方還是北方都已無秋意，正式進入寒冷的冬季。比起立冬則更為寒冷，低溫更低。從氣候上看，冬至期間，西北高原平均氣溫普遍在0℃以下，南方地區也只有6℃至8℃左右。另外，冬至開始“數九”，冬至日也就成了“數九”的第一天。關於“數九”，民間流傳著的歌謠是這樣說的，“一九、二九不出手，三九、四九冰上走，五九、六九沿河看柳，七九河開，八九燕來，九九加一九耕牛遍地走。”不過，西南低海拔河谷地區，即使在當地最冷的1月上旬，平均氣溫仍然在10℃以上，真可謂秋去春平，全年無冬。

　　風俗區別。立冬：作為同是冬季的節氣，立冬與冬至有許多風俗相同的地方，這與我國曆史和地域的變遷有關。立冬作為古時冬季的開始，需行迎冬之禮。百姓還會賀冬，百姓更換新衣，慶賀往來，一如年節。冬至：冬至相較立冬，節日更為隆重，風俗沿襲得也更好。古人認為自冬至開始，天地陽氣開始興作漸強，代表下一個迴圈開始，大吉之日。所以，後來一般春節期間的祭祖、家庭聚餐等習俗，往往選在在冬至。唐、宋時期，冬至是祭天祀祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向父母尊長祭拜。明、清兩代，皇帝均有祭天大典，謂之“冬至郊天”。宮內有百官向皇帝呈遞賀表的儀式，而且還要互相投刺祝賀，就像元旦一樣。人們還有祭拜祖先、上墳掃墓等各種習俗，而冬至食物則更為豐富，比較出名的除了餃子外，還有滕州羊肉湯、江南米飯、番薯湯果、臺灣糯糕、台州擂圓、蘇州釀酒、江西麻餈、合肥南瓜餅等等。