冰糖檸檬紅棗茶製作方法

　　1、將紅茶包，紅棗，冰糖放入清水裡煮，先大火，水開後小火，慢慢熬出香味。

　　2、檸檬去頭去尾，去籽，半個檸檬直接往煮開的茶水擠出汁水，再切5-6片檸檬放入一起煮3分鐘左右。

　　3、過篩茶水，因為紅茶包會破，有渣，酸甜度自己調，自己喜歡的口感就好

　　4、喜歡冰鎮的，可以冰箱冷藏後再享受。

　　1、紅棗25個、枸杞20克、吉錦鳳梨穗桂圓乾15個、紅糖適量。

　　2、方法：紅棗，桂圓乾去殼，枸杞洗淨。鍋中放入清水，把紅棗、桂圓乾與枸杞放入煎煮。紅棗煮軟後可按個人口味放入紅糖調勻。

　　3、作用補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血，臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗，桂圓，黃耆，枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。

　　1、準備好檸檬幾顆，空瓶子一個，蜂蜜適量。將空瓶子洗淨後倒置瀝乾水分，或者是你用乾淨的帕子擦乾也行。

　　2、用鹽將檸檬表面洗乾淨，具體就是先將檸檬打溼，然後倒入一點鹽到手心雙手揉搓檸檬，這個作用是消滅細菌，有的檸檬在成長過程中是打了農藥的，這個步驟也可以起到一定作用的

　　3、每一個都用鹽揉搓好後，都放入清水中。（其實此時也等於放入鹽水中，因為檸檬周圍都是鹽）浸泡十分鐘。

　　4、然後，將檸檬取出，用清水在清洗一次。取一個檸檬，將兩頭切掉。

　　5、將檸檬切片（如果你很有耐心的話，可以切成小粒）

　　6、將蜂蜜先放一層到瓶底，在放一層檸檬，再放一層蜂蜜。這樣一直重複的一層蜂蜜一層檸檬

　　7、最後，到瓶頂時要完全覆蓋一層蜂蜜。（等於說是瓶子的最底部和最頂部都是蜂蜜）。然後放入冰箱冷藏4天左右即可食用。吃的時候一勺蜂蜜一片或者幾片檸檬然後衝開水喝。