分享選購室內門的6大注意事項以及常見室內門的種類

　　室內門是裝修房子必不可少的建材，它不僅能起到美觀作用，還能保障家居安全，那麼知道選購室內門要注意哪些事項呢？室內門的種類又有哪些呢？下面隨小編來閱讀相關內容吧

　　買室內門要注意什麼？

　　1、門扇與門框不同材質

　　由於人們選購時一般只關心門扇，要是不問門框材質，那會出現，門扇是實木的，而門框卻是密度板，而且這種密度板吃釘力很差，時間長了，門扇很容易下墜變形。

　　2、超低價暗藏高增項

　　有的商家會先將門扇報低價，吸引顧客，但增項收費驚人。比如框和埡口的厚度，超出多少釐米按多少元/米來計算。不少黑心商家會在門套和埡口超過厚度這部分狠狠宰你。

　　3、安裝偷工減料

　　有的商家安裝門時會偷工減料，一扇門只用2個合頁，這樣安裝的門不牢固、而且不耐用。正確的安裝方式是膠條鑲嵌在門套上，這樣防撞、減震、密封性更好。

　　4、小五金大貓膩

　　五金貓膩非常大，五金品牌分雜牌和名牌，還要看合頁是兩個合頁還是三個合頁，這些都是差價的地方。

　　5、留意門套材質

　　看門套材質，一般價格不貴的門，都是密度板門套，如果時間長了密度板容易鬆動，這樣合頁就會掉，相信不少人都見過櫃門合頁壞的樣子吧，就是釘合頁的木板碎掉了。所以最好是買實木複合門套。

　　6、記得要防撞條

　　對於防撞條，雖然是小部件，但起到的作用不可小視，它的主要作用是隔音、防撞。

　　室內門的種類有哪些？

　　1、實木免漆門

　　實木免漆門的主要材質為松木，表面是強化地板材料面板。這種門的缺點表面不光滑，光澤度不好，容易氣泡;優點在於耐衝擊、保溫、阻燃等。

　　2、實木烤漆門

　　實木烤漆門表面透過烤漆製作而成，光澤度比較好，不易氣泡，它的門芯一般是優質白松，表面就是實木單板。

　　3、純實木門

　　純實木門手感好、質感好，比較有檔次。目前，純實木門已經被作為室內套裝門的首選了，同時也得到了廣大業主的一致好評。

　　以上分享了選購室內門的注意事項，一是門扇與門框不同材質、二是起低價暗藏高增價、三是安裝偷工減料、四是小五金大貓膩、五是留意門套材質、六是記得要防撞條，另外還分享了室內門常見的種類，即實木免漆門、實木烤漆門、純實木門，大家在選購的時候可以作為參考，希望對您有所幫助。

　　二十四節氣之小寒養生知識 小寒時節飲食6大注意事項

　　1、起居作息

　　小寒時節，氣候寒冷，需要加強身體鍛鍊、提高身體素質，增強抵抗力。但要講究鍛鍊的方式和方法，可每週參加2——3次室內健身運動，如游泳、打網球、打保齡球等。平時生活中要經常散步、慢跑、做操等。另外，還應注意室內通風，外出注意保暖，防止呼吸道疾病的發生。

　　2、精神調養

　　冬季寒氣籠罩，此時調神，當以收斂、封藏為主，以保護人體陽氣，使其閉藏、內養而不被打擾，神氣不外露，以養精蓄銳。所以要保持心情舒暢，勿過喜過悲，心境平和。

　　3、養生關鍵點

　　“寒為陰邪，易傷陽氣”，人體陽氣源於腎，數九寒冬，禦寒保暖，首當養腎。另外，天氣寒涼，容易導致腸胃功能紊亂，所以小寒養生要注重養腎、保胃。

　　4、穿衣助手

　　小寒過後，即將進入“三九天”，在應對嚴寒的時候，人們首先想到的是新增衣物，但往往身上穿得十分厚實而忽視了頭部的防寒，甚至把帽子視為無足輕重的東西。嚴冬季節，尤其要注意頭部的保暖。

　　5、飲食調養

　　中醫認為寒為陰邪，最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期，從飲食養生的角度講，要特別注意在日常飲食中多食用一些溫熱食物以補益身體，防禦寒冷氣候對人體的侵襲。常用補藥有人參、黃芪、阿膠、冬蟲夏草、首烏、枸杞、當歸等;食補要根據陰陽氣血的偏盛偏衰，結合食物之性來選擇羊肉、狗肉、豬肉、雞肉、鴨肉、鱔魚、甲魚、鮁魚和海蝦等。其他食物如核桃仁、大棗、龍眼肉、芝麻、山藥、蓮子、百合、栗子等，可適當多吃，以上食物均有補脾胃、溫腎陽、健脾化痰、止咳補肺的功效。當然對體質偏熱、偏實、易上火者應注意緩補、少食辛辣為好。

　　小寒時節飲食6大注意事項：

　　1、以健脾、補肝、清肺為主。應多吃山楂、柚子、石榴、蘋果等清潤甘酸的水果，加速胃腸蠕動的作用，滋陰潤燥;

　　2、適量補充無機鹽。醫學研究表明，人怕冷與飲食中無機鹽缺少很有關係。專家建議冬季應多攝取含根莖的蔬菜，如胡蘿蔔、百合、山芋、藕及青菜、大白菜等，因為蔬菜的根莖裡所含無機鹽較多。鈣在人體內含量的多少可直接影響人體的心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性，補充鈣可提高肌體禦寒性。含鈣較多的食物有：蝦皮、牡蠣、花生、蛤蜊、牛奶等。

　　3、吃火鍋注意輔料。吃火鍋辛辣餐食時佐以滋潤不上火的輔料，如蘿蔔、豆腐、白菜等，以達到滋潤防上火的目的。

　　4、多補充熱源食物。膳食中應多補充產熱營養素，如碳水化合物、脂肪、蛋白質，以提高肌體對低溫的耐受力。尤其應考慮補充富含蛋白質的食物，如瘦肉、雞鴨肉、雞蛋、魚、牛奶、豆類及其製品等。

　　5、多補充含蛋氨酸的食物。蛋氨酸透過轉移作用可提供一系列耐寒適應所必需的甲基。寒冷氣候使得人體尿液中肌酸的排出量增多，脂肪代謝加快，而合成肌酸及脂酸、磷脂線上粒體內氧化釋放出熱量都需要甲基。因此，在冬季應多攝取含蛋氨酸較多的食物，如芝麻、葵花子、酵母、乳製品、葉類蔬菜。

　　6、多吃含VB2、VA、VC的食物。寒冷氣候使人體氧化功能加強，肌體維生素代謝也發生了明顯變化，飲食中要及時補充維生素B2(核黃素)，以防口角炎、唇炎、舌炎等疾病的發生。

　　上車：一掛(一檔)二轉(向燈)三喇叭，四看(左後視鏡)五放(手剎)六行走。

　　行車：一關(轉向燈)二看(左右後視鏡)。

　　路口、及拐彎和調頭：需要減速減檔。一鬆(油門)兩踩(踩離合、踩剎車)再掛檔(掛抵檔)。

　　靠邊：一鬆(油門)兩踩(踩離合、踩剎車)三到邊四手剎五空檔六轉向。

　　上車：從車右側(同時觀察車輛與路邊停車線的距離)繞行到車頭到左邊，在車門外先喊“報告!”。

　　上車後：調整座椅→繫好安全帶→說：“報告!各儀表工作正常，是否起步”。

　　起步：踩住離合器，掛一檔→打轉向燈，觀察左邊後視鏡(擺頭幅度稍大)→按喇叭→鬆手剎→踩小油門慢抬離合器慢慢向左打方向盤(觀察左邊後視鏡擺頭幅度稍大);駛入慢車道，關轉向燈，然後平滑、準確、快速加到五檔行車(時速控制在40公里每小時)。

　　行駛：變更車道、超車須打左轉向燈(觀察左邊後視鏡擺頭幅度稍大)，然後要回車道先打右轉向燈(觀察右邊後視鏡擺頭幅度稍大)離後車有一定距離後慢慢駛回車道。遇大路口時說，“報告：前方路口，如何行駛?”。

　　停車：考官發出靠邊停車口令，先打右轉向燈(觀察右邊後視鏡擺頭幅度稍大)→輕點剎車踩下離合→找準停車點→控制車身離右停車線30公分(三拳頭寬距離)緩踩剎車直至車停下來，(停車參考點)。

　　下車：車停穩後，輕拉手剎到位→回空檔→抬離合器→抬剎車→關轉向燈→下車前觀察後面是否安全→再開車門，注意輕關車門，再由車前轉到考官的右前門。喊：“報告!考試完畢，請指示，謝謝考官!”