當然可以。因為切眉手術後我們需要補充大量的高蛋白食物,例如:瘦豬肉、雞肉、魚肉、雞蛋類食品。因為蛋白質可以幫助人體增強體質、刺激迴圈系統加速和代謝,並且能讓機體有足夠的蛋白質得到運作讓傷口促進快速恢復。
注意:雞蛋一天不能吃超過兩個,吃太多人體也無法吸收。當然如果有對雞蛋過敏的人,就算雞蛋能讓傷口恢復的在好也不好吃,不然會適得其反,因為對於雞蛋過敏的人來說,雞蛋就是發物。
當然可以。因為切眉手術後我們需要補充大量的高蛋白食物,例如:瘦豬肉、雞肉、魚肉、雞蛋類食品。因為蛋白質可以幫助人體增強體質、刺激迴圈系統加速和代謝,並且能讓機體有足夠的蛋白質得到運作讓傷口促進快速恢復。
注意:雞蛋一天不能吃超過兩個,吃太多人體也無法吸收。當然如果有對雞蛋過敏的人,就算雞蛋能讓傷口恢復的在好也不好吃,不然會適得其反,因為對於雞蛋過敏的人來說,雞蛋就是發物。
1、晚上鍛鍊後可以吃雞蛋。
2、在運動時,肌肉消耗儲存的糖原,就有可能導致肌肉部分的糖原耗盡,肌肉中的蛋白質也會被分解和損壞,在運動不久後,就需要攝入適量的營養,幫助身體儲存糖原,在運動後補充碳水化合物和蛋白質,顯得尤為重要。補充這些物質,可以幫助身體,減少肌肉蛋白質的分解,增加肌肉蛋白質的生長,及恢復身體消耗的糖原。在鍛鍊後吃雞蛋,含有豐富的蛋白質,雞蛋也是許多其他營養物質的重要來源,這些營養物質可以幫助身體,在劇烈的鍛鍊後,恢復身體狀況,建議在晚上鍛鍊後,吃適量的雞蛋,不能多吃。建議根據鍛鍊的強度,決定在多長時間後吃東西,建議早吃比較好,晚上吃過多食物,對腸道會形成壓力,不利於腸胃蠕動。
切眉手術後是可以喝牛奶的,沒有關係,一般切眉術後不要吃一些會加速血液迴圈的補品和藥品像人參、阿司匹林之類的,這些會降低凝血機制,影響傷口的癒合。同時術後一週內禁食海鮮、辣椒、禁止飲酒及其它刺激性食物。可以吃一些營養價值高而且容易吸收的食物像瘦肉類、蛋類、豆製品已經蔬菜水果,促進術後傷口癒合。一般在術後一週要防止傷口沾水,一個月內手術部位不可以受壓,同時要遵醫囑按時服用藥物,這樣可以減輕術後的不適。