專案如下：
1、身體素質專案：一百米跑，八百米跑，五米三向折回跑。
2、輔助技術專案：籃球往返運球單手低手投籃，排球傳球墊球，足球定位球傳準與顛球，體操預擺分腿騰越縱箱（男）或分腿騰越橫箱（女）。考生只能在上述四個輔項中選擇一項考試。考生在選擇輔項時不得選擇與其所報專項相近的專案，即籃球專項的考生不得選籃球往返運球單手低手投籃，排球專項的考生不得選排球傳球墊球，足球轉向的考生不得選足球定位球傳準與顛球，體操，藝術體操，健美操專項的考生不得選體操跳箱。
3、專項技術專案：考生可在田徑，籃球，排球，乒乓球，足球，羽毛球，網球，武術，游泳，體操，藝術體操，健美操，跆拳道中任選一項。
跳繩訣竅：
1、跳的時候用前腳掌跳，腳後跟並不接觸地面、膝蓋只微微彎一點；
2、前腳掌落地後立即跳起，跳的不要太高，只要能過去繩就可以，因為跳的太高在空中時間長而影響成績的提高；
3、掄繩的時候用手腕發力，這樣不但跳的快，而且不容易跳壞；
4、跳繩要想有好成績就必須有一棵適合自己的好用的跳繩，要長短合適，繩子相對細一些；
5、跳之前做好深呼吸，練習的時候鍛鍊快且穩，在快的前提下減少跳壞的次數。
《霧都孤兒》，作者:查爾斯·狄更斯。
《呼嘯山莊》，作者:艾米莉·勃朗特。
《格列佛遊記》，作者:喬納森·斯威夫特。
《窗邊的小豆豆》，作者:黑柳徹子。
《少年維特的煩惱》，作者:歌德。
《戰爭與和平》，作者:列夫·托爾斯泰。
《鋼鐵是怎樣煉成的》，作者:尼古拉·奧斯特洛夫斯基。
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初中十二本名著有《西遊記》、《水滸》抄、《朝花夕拾》、《駱駝詳子》、《繁星襲，春水》、《魯濱遜飄流記》、百《格利佛遊記》、《童年》、《鋼鐵是怎樣成煉成的》、《名人傳》、《威尼斯商人》、《湯姆索亞歷險記》。
名著就是指具有較高藝術價值和知名度，且包含永恆主題和經典的人物形象，能夠經過時間考驗經久不衰，被 ...
初中必讀的名著有：《西遊記》、《水滸》、《朝花夕拾》、《駱駝詳子》、《繁星，春水》、《魯濱遜飄流記》、《格利佛遊記》、《童年》、《鋼鐵是怎樣成煉成的》、《名人傳》。
“書籍是人類進步的階梯”這是一句至理名言。要想成為一名有文化、有知識、有修養的人，特別是想成為一名有學問、有學識和會做學問的“大家”，僅 ...
夢都是我們大腦虛構出來的，人人都會做夢，但是根據夢境內容的不同，對於我們存在的影響也是非常不同的，做夢是非常正常的事情，對於我們來說做夢只是一種反應和狀態，那麼夢到什麼預示考試考好？有哪些夢境？
學生考試前夢見火藥，預示你會有好的成績，考試順利，成績名列前茅。
夢見考試試卷沒發，近期的運勢不 ...
月經，是每個女性每個月都要來訪的“密友”。女人們在這位“好朋友”來訪期間總會格外注意自己的飲食，深怕一不小心吃了什麼不該吃的東西，惹這位“好朋友”生氣，讓自己跟著受累受罪。那麼，有哪些東西是月經期間不能吃的呢？
9種食物女性來月經一定要少吃茶
女性經期過後會流失大量鐵質，應多補鐵。而茶中含有30% ...
1、初中的知識相對淺顯，重視知識的結果。高中則更重視知識內在聯絡和其形成過程，要求學生在理解記憶的基礎上掌握知識的來龍去脈，對所學知識要融會貫通，對學生的抽象思維及邏輯思維都有較高的要求。
2、高中數學內容抽象性、理論性更強，尤其在高一代數中，首先碰到的是理論性很強的函式，使一些初中數學很好的學生難以 ...
1、藝考專業，大致可以分為七大類，即美術、音樂、舞蹈、播音、編導、表演、空乘，每個大類下又有具體的專業分支。
2、美術類：素描、寫生、色彩、速寫、創作設計和麵試等。
3、音樂類：聲樂（器樂類以相關器樂為主科)）、鋼琴、視唱練耳、音樂知識、樂理、素質面試等。
4、舞蹈類：形體素質測試；自備舞蹈小 ...