制止嬰兒打嗝6個小妙招
制止嬰兒打嗝6個小妙招
1、餵奶以後把孩子豎著抱起來,輕輕拍嗝以後再放下。
2、儘量不要在孩子過度飢餓或者劇烈哭鬧的情況下餵奶。
3、寶寶打嗝的時候,可以用玩具或者音樂轉換注意力。
4、可以用指尖在寶寶的唇邊或耳邊抓撓,使寶寶放鬆。
5、可以給寶寶喝溫開水,做腹部熱敷和按摩緩解症狀。
6、適當的哭鬧也有止嗝的作用。
淡化疤痕的6個小妙招
1、保證充足的睡眠。儘量不要熬夜,最好可以早睡早起。把作息調整到一個合理的時間段,晚上11點之前入睡,最有利於皮膚和各個器官慢慢調理恢復。
2、出門塗防曬。紫外線是造成皮膚暗黃的一大因素,所以防曬工作一定要做好。防曬要在出門前二十分鐘塗上,才能發揮出效果。塗的量要足,抹臉上大概一個硬幣大小的量。隨身帶把遮陽傘也很有必要,傘可以幫助你抵擋很大部分的紫外線。
3、用對疤痕修復產品。其實,如果你想真正有效的修復疤痕,需要找專業的修復疤痕的方法,最好是純植物提取的產品,對皮膚沒有傷害。
4、多吃蔬果。要改善皮膚的乾燥,食物療法是一個很好的選擇,如橙子、西紅柿等水果以及胡蘿蔔、捲心菜等蔬菜,有助於改善氣色。多吃蔬果,也能讓身體的免疫提高,這樣可以減少輻射的吸收。
5、維E祛疤法:將維生素E膠囊內的液體塗抹在疤痕部位上,輕輕按摩5-10分鐘,每天兩次,持之以恆就會有比較好的效果哦。維生素E能滲透至皮膚內部發揮潤膚作用,同時還可以保持皮膚彈性。
6、薰衣草精油祛疤:淡紫色的薰衣草具有極佳的美容功效,如今已廣泛應用於化妝品和美容領域。薰衣草精油不僅可以清熱解毒,清潔皮膚,還能促進受損組織再生恢復呢。
讓打嗝停止的小妙招
1、塑膠袋套口鼻法
用一個小塑膠袋,罩住自己的口鼻,進行3-5次深呼吸。將撥出的二氧化碳重複吸入,以增加血液中二氧化碳的濃度來調節神經系統,可抑制打嗝。
2、觸咽法
用乾淨筷子(或消毒棉籤)輕觸患者咽後壁,當產生噁心欲吐感時,取出筷子,閉嘴咽一口水,接著再重複觸咽後壁一次,使其作嘔、嚥唾,打嗝即可解除。
3、嚼咽辛辣物
用1-3瓣大蒜(或一根蔥白、一兩個尖椒),嚼爛,慢慢嚥下,一般1-3分鐘可止住打嗝。
保護肝臟的6個小妙招
1、多喝檸檬水。水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素,減輕肝臟的負擔。每天起床後就先喝一杯溫的白開水,它可以喚醒全身的機能。美國肝病專家彼得·克雷默博士建議:可以嘗試在水中加入檸檬,檸檬的酸性可以促使肝臟生成膽汁,有利於身體排毒。每天喝8~10杯,每次300毫升即可。
2、常吃紫甘藍。十字花 ...
三個小妙招讓你告別大象腿
控制飲食減肥。1.維他命E幫助去除水腫血液迴圈不好,就很容易引致腳部浮腫,含維他命E的食物,可幫助加速血液迴圈、預防腿部肌肉鬆弛等。含豐富維他命E的食物包括杏仁、花生、小麥胚芽等。2.維他命B群加速新陳代謝維他命B1可以將糖分轉化為能量,而B2則可以加速脂肪的新陳代謝,多吃維他命B豐富的食物,如冬菇、芝麻 ...
緩解痛經的10個小妙招
1、多喝熱飲
熱水、熱牛奶,可減輕疼痛。
2、暖胃暖背
經期注意保暖,可把熱水袋放在胃部或背部,輕輕按摩,能有效緩解痛經。
3、伸展放鬆
練習瑜珈,做彎腰、放鬆等肌肉伸展活動可緩解痛經。
4、多喝紅糖生薑水
在月經期間,多喝點紅糖生薑水不僅可以緩解痛經,還能夠補血暖宮,對痛經具 ...
9個小妙招教你輕鬆防暈車
食醋:乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不會暈車。
鮮姜:行駛途中將鮮薑片拿在手裡,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上,用傷溼止痛膏固定好。
桔皮:乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內對摺,然後對準兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次,乘車途中 ...
手機黑屏打不開怎麼辦小妙招
1、首先需要排除是不是各種原因導致的手機無電。檢測的方法是,先把手機用資料線連線到插座上。
2、然後長按電源鍵是否能正常開機。如果能,則表示手機是電池出了故障,無法蓄電。這種情況送給手機機構檢修,更換新電池即可。
3、如果不能正常開機,則檢查指示燈是否能亮。如果指示燈也不亮,則說明手機電路出事,此 ...
幾個小妙招幫你解決春季肌膚缺水問題
早上喝水 當早上起床後,就馬上喝水一大杯溫開水吧,既可以補充昨晚肌膚失去的水分,還可以清理腸道。如果覺得開水毫無味道的話,可在溫開水中加入一勺蜂蜜的話,會對皮膚更好哦!
保溼面霜 使用溫水清潔好臉部後,先拍上爽膚水給肌膚補充水分,再塗抹上保溼補水效果的面霜或是乳液。建議乾性肌膚使用面霜,油性肌膚使用乳 ...
快速入睡10個小妙招
1、吸氣緩減法:開展有節奏感規律性的吸氣,前快後慢,類似摧眠功效。慢慢減慢呼吸次數能夠 釋放壓力全身,一般做7分鐘上下的深吸氣就可以進到深眠情況。
2、擠壓成型釋放壓力法:平在床上用鼻子做深吸氣,另外閉攏腳指頭開展彎折擠壓成型姿勢,抵達承受端點以後再漸漸地釋放壓力,這般反覆。此方法是運用釋放壓力身體肌 ...