刷酸5-15分鐘後可以用溫水沖洗乾淨面部，然後再進行肌膚的後續保養。但是要注意在清洗的時候不要用洗面產品，就用溫清水沖洗即可。
刷酸可以改善膚質，使肌膚更加平滑，改善黑頭、粉刺和痘痘等情況，但是並不是所有人都適合刷酸。有毛周角化、皮膚粗糙不光滑的人，還有痤瘡閉口、黑頭粉刺、痘印皮膚等都是可以刷酸的。敏感型肌膚、角質層比較薄的肌膚和處於炎症期的皮膚等都是不可以刷酸的，刷酸會刺激肌膚，破壞肌膚角質層，產生一些更嚴重的肌膚問題。
不要經常刷酸，兩次刷酸的時間最好是間隔一個月以上，經常刷酸會破壞肌膚角質層，使肌膚膠質層變薄。肌膚膠質層變薄後會特別敏感，很容易因為受到一定的刺激。
刷酸後的肌膚不要使用化妝品，所以一定不要化妝，一些彩妝產品都會對肌膚造成一定的刺激。不僅要避免彩妝產品的使用，還要注意日常的防曬。如果處於刷酸的過程中，條件允許的話，可以在家待幾天。避免被紫外線照射。
刷酸後的肌膚是比較脆弱的，因為一些刷酸會導致一些廢舊老角質的脫落，新角質層也沒有那麼快長出來，所以肌膚的抵擋能力就比較弱。
拔牙之後一般都會冰敷，這是比較常見的一種護理方法，它可以起到鎮靜止血、消腫止痛的作用，有助於傷口的癒合恢復。拔牙後冰敷也是有一定講究的，尤其是冰敷的時間，通常一次只需要冰敷15-20分鐘，然後間隔十分鐘再次冰敷。
拔牙後冰敷一次幾分鐘
建議每次冰敷約15-20分鐘。然後每隔5-10分鐘再次冰敷。冰敷一天3-4次即可生效。同時，冰敷越頻繁，越有可能有效地減少炎症過程。
為什麼不繼續冰敷呢？眾所周知，如果我們在冬天長時間暴露在低溫下，我們的皮膚會變紅或凍傷。這是因為皮膚表面的血管長期凍結收縮。由於擔心皮膚缺血和壞死，我們的身體會補償血管的重新擴張。在這種情況下，不僅不能達到治療效果，反而會加重病情。
拔牙後的冷敷部位為拔牙部位。檢視口內位置，並在口外相應位置加冰。冰敷的目的是收縮拔牙傷口處的血管，儘快止血。止血後減少滲出，防止水腫。如果水腫減輕，就不會有明顯的消腫過程，身體恢復得更快。但在臨床上較為常見，如智齒拔除後冰敷。病人經常在吵架的地方放冰袋。它並沒有放置在智齒周圍，也不能起到冷敷的作用。所以一定要在皮膚表面找到相應部位的抽取位置，然後用冰袋敷上冰塊。這可以起到冷敷止血消腫的作用。
拔牙後多久可以冰敷
拔牙後一個多小時內可使用冰塊。冰敷有助於緩解拔牙後的疼痛和不適。
我們都知道拔牙後的疼痛可以用冰敷來治療，它起到區域性消腫和鎮痛的作用。一般來說，我們使用醫用冰袋進行冰敷，也可以使用家中冷凍的冰塊。然而，在使用冰塊時，冰塊和冰袋應該用毛巾包裹，以避免由於溫度過低而損壞皮膚和肌肉組織。一般來說，冰敷的部位是臉頰下方的臉頰。注意，冰的壓縮時間不能太長，大約三分鐘。腫脹和疼痛很嚴重，沒有緩解。冰壓縮可以每隔一段時間繼續進行。
總之，拔牙時要注意口腔衛生。進食後用清水漱口，並清除口中殘留的食物。
拔牙後吃什麼好
1.拔牙2小時後，你可以喝水和吃半流質食物，如粥和麵條。不要吃太辣或太硬的食物，不要喝酒、抽菸或吃辛辣的食物。
2.拒絕社交，不喝酒，充分休息和睡眠是必要條件。
3.漱口水必須在飯後和睡覺前使用。在輕輕地含30秒後，慢慢地吐出來以防止細菌感染。
4.按照醫生的處方服藥。你不能自己減少劑量，否則後果難以想象。
5.多喝果汁，補充維生素C和B，以促進傷口癒合。
淘米水洗臉可以每天都洗一次。雖然淘米水中含有雜質，但是都是比較大的顆粒，並不能被皮膚吸收，只要用淘米水洗完臉以後馬上用清水沖洗一下皮膚表面，這樣也不會使有害物質對皮膚造成傷害。尤其是想要美白的人，每天用淘米水洗臉就可以讓美白的效果見效得更快更明顯。用淘米水洗臉一次2至3分鐘即可。在使用淘米水洗臉之前，先將淘米水加熱到溫熱的程度，然後再用來洗臉，這樣可以提升皮膚對淘米水營養的吸收率，也可以提高利用率，淘米水洗臉的效果也會翻倍。