剪女短髮的手法步驟

　　1、因為理髮店要修層次分明，所以喜歡打溼了頭髮開始減。但是自己為了看得出來效果，建議先把頭髮洗乾淨，然後吹乾之後再開減，這樣能直接看到效果。然後再把圍布把脖子圍住。剪子準備好。

　　2、好了準備工作做好。然後將頭髮平分成兩半。然後批到胳膊前面。對著鏡子，開減。

　　3、用平剪減出你需要的長度多5cm的長度。

　　4、對著鏡子左右修對齊。

　　5、然後將後面的頭髮梳到背面。分成3份。

　　6、開始用牙剪打薄左右兩側的頭髮，就是先插到頭髮長度中間剪兩刀，再往下挪1/2的長度再減兩刀。再往下挪1/2的長度，再減兩刀。如果頭髮少就把兩刀變一刀。

　　7、然後用梳子將碎髮梳掉。前後左右都這樣打薄好。

　　8、之後，對照鏡子看前後長度是不是差很多，然後將後面的頭髮一隻手握住，用平剪減一刀，差不多和前面對其。然後再用牙減將下面平的部分打碎。這樣就不會一直線，看出沒減平。前後左右都這樣打薄好。

　　1、心點定位剪法

　　以中心點為準，將前區的頭髮採用左右平行、上下集中的方式提升至中心點水平線前，以耳點或額點頭髮的長度修剪，可使髮型的前側邊產生豐富的紋理變化，多用於修剪前傾式貼面碎髮或內扣式貼面碎髮效果的髮型。

　　2、頂點定位剪法

　　以頂點為準，將區域性或全部頭髮根據髮型層次的要求提升1800進行修剪，使髮尾產生輕薄的感覺。這種剪法屬於英國懸空式公式剪法中較常用的剪法之一。

　　3、後腦點定位剪法

　　以髮型落點位置的長短為準，從後腦點上取發設定設計先，對後區內外區位的頭髮進行修剪，使後頸部位產生較立體的輪廓型效果。常用的方式有修剪水平輪廓的後腦點水平集中圓形剪法和後區水平集中定位剪法。適用於BOB髮型、短碎髮型等時尚短髮。

　　4、耳點定位剪法

　　以耳點為準建立座標線軸，採用對稱式集中的方式進行修剪，多用與修剪中長髮或短髮的側區鬢角部位。

　　1、修復骨盆第一首先要透過專業的診斷來判斷骨盆是否存在問題，是否有必要進行康復。

　　2、第二我們要了解我們的減重的目的和保持體重，其實因為超重本身就會導致骨盆壓力的增加，從而引起骨盆問題的復發。

　　3、第三我們可以佩戴骨盆修復帶，注意在專業醫生指導下使用，因為骨盆修復帶是固定在骨盆上而不是腹部肌肉上。

　　4、第四應該在專業醫生指導下，做站立坐位行走姿勢的訓練、生物力學的恢復，避免不良姿勢又導致骨盆問題的復發。

　　5、第五我們應該繼續盆底功能鍛鍊，比如說縮肛運動、陰道啞鈴的訓練，飲食方面要注意不要暴飲暴食，不要吃過於辛辣刺激油膩和生冷的食物，這樣對於胃腸道的恢復也是有一定的好處的。所以修復骨盆並不是單一的某一種方法，而是要根據女性具體的骨盆存在的問題進行綜合治療。