1、盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。作者：陶淵明。
2、明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋來老將至。朝看水東流，暮看日西墜。百年明日能幾何，請君聽我明日歌。作者：文嘉。
3、今日復今日，今日何其少。今日又不為，此事何時了。人生百年幾今日，今日不為真可惜。若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。為君聊賦今日詩，努力請從今日始。作者：文嘉。
4、三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲。作者：顏真卿。
5、少年易學老難成，一寸光陰不可輕。作者：朱熹。
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者，而是“聽”的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、合理用腦。所謂合理，一是要交替複習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
5、藉助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用“腦、眼”潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，遊刃有餘的做其它事情。
教學方式：熟悉相關學科的理論知識,精通教材是上好課的基礎細胞生物學課是座無虛席的，為什麼王老師的課這麼受歡迎呢？我想凡聽過王老師授課的師生都會驚歎王老師對細胞生物學相關學科的深厚造詣和對教材的透徹理解的。細胞生物學涵蓋的內容較多，涉及的知識面廣，發展也相當迅速，內容更新快，可王老師只用50多學時就把教材中的所有知識點、當今研究成果及發展動向介紹給學生，把重點、難點講通講透，而且幾乎全是脫稿講課，這不能不歸功於王老師專業知識的深厚功底。因為學識淵博，精通教材，所以王老師的講課顯得靈活而生動，語言通俗易懂，使深奧而又顯枯燥的細胞生物學理論在生動、風趣的氛圍中傳授給學生。對教材中每個章節每個問題，他都能透過橫向、縱向的聯絡，進行深入淺出的分析、講解。比如透過與遺傳學、生物化學、分子生物學的比較去揭示細胞結構與功能相適應的規律及研究方法。透過科學發展史，介紹細胞生物學各研究領域的不同時期的研究成果以及各國的研究進展，暗示科學的研究方法的重要性，培養學生科學思維方法。
課堂資訊量豐富：利用現代化教學手段豐富課堂資訊量，激發學生的學習興趣細胞生物學是從顯微、亞顯微與分子水平來研究細胞生命活動規律的科學，其研究的物件細胞一般是肉眼看不見而又觸控不著的，其生命活動更無法用肉眼看得見。王老師採用現代化的教學手段使處於微觀世界的細胞結構及其生命活動現象直觀地展現在學生面前，這樣既豐富了課堂教學資訊量，又便於學生透切理解。王老師製作的多媒體課件文字內容精煉、插圖選材適當，科學美觀，尤其是製作了較多聲圖並茂的有趣的動畫電影片段，使細胞生命的奧秘得以形象、直觀的理解，大大的激發了學生學習的興趣。
教學模式：採用啟發式、探索式的教學模式，培養學生的科學思維能力和創新能力王老師的課堂教學充分體現了以學生為主體，教師為主導的雙向互動式的教學方式。他不僅把專業知識傳受給學生，更主要的是教會學生學習方法和科研能力。在課堂中，透過開展課堂即興問答和搶答，調動學生學習的積極性和主動性；透過步步設疑，引導學生進行科學思維和探索，激發他們強烈的求知慾。特別是每次課一份的Test andThinking，更是讓學生興趣盎然。細胞生物學是以實驗研究為主的學科，王老師在課堂中非常注重實驗研究思路的訓練和實驗分析方法的培養，對每個重大的科學結論都啟發學生想出實驗設計方案和分析方法。實驗課除了部分是驗證性實驗外，還開設了自由選題的設計性全開放式實驗，從選題、文獻資料的查尋、實驗方案的設計到實驗材料的準備、實驗過程的完成都是由學生獨立完成。這樣學生在掌握基本實驗方法和技能的基礎上，還培養了其科學思維和科研創新能力。另外，開展多種形式的第二課堂活動，如“讀書報告活動”，不僅使學生能夠深入學習某個知識領域，擴大知識面，而且培養了學生查詢文獻資料、科技寫作、報告組織等科學能力，對學生自學能力也有很大的促進作用。
雙語教學：進行雙語教學，提高學生的專業英語水平王老師實施的雙語教學也是非常成功的，以母語教學為主線，英語教學貫穿於其中。透過以插圖註解、大標題、小標題以英文板書、英語口語表達專業名詞等多種形式向學生教授專業英語詞語，Test and Thinking、章節總結和適當的英文摘錄補充則是對英語能力的強化和提高。從學生的課堂回答及讀書報告活動可看出，他們對王老師的雙語教學是非常感興趣的，而且專業英語水平提高得很快。本人原來的英語基礎是很差的，透過一學期雙語教學氛圍的薰陶，自感專業英語水平也有較大的提高。
教學風格：為人師表，教書育人為人師表，教書育人是社會賦予教師的基本職責。可做到像王老師那樣受學生尊敬和佩服是不容易的。首先，王老師樂觀向上、嚴謹治學、學識淵博的人格力量就已深深的吸引了廣大師生，他充滿科學性和趣味性的課堂講授更是讓學生捨不得隨便缺半節課，他那風趣幽默的講解常贏得學生熱烈的掌聲。王老師上課總會先學生到教室而後學生離開教室的，不管學生來得多早，都沒有學生等教師的現象。開展組織“讀書活動”是一項工作量非常大的工作，從動員到一一聽取學生作報告，到為學生製作錄象光碟，每一環節王老師都能做到親力親為、至善至美。他不但為學生創造了良好的學習環境，同時也為學生樹立了一個嚴謹治學和樂於奉獻的良好形象。“學會做人”是王老師對學生的基本要求，他善於把細胞生物學中蘊藏的豐富的人生哲理寓於教學之中，結合課程內容不失時機的教育學生要有“愛心、事業心”，要“講誠信，尊重自然規律”。
考核方式多元化：王老師主講的細胞生物學這門課程的考核是透過多種方式多渠道進行的,學生成績由多種因素構成。它包括上課考勤、課堂搶答、實驗成績（驗證性、設計性）、期中考試成績、期末考試成績、讀書活動、單元小結等部分。這種多元化的考核方法能夠公正地評價學生的實際能力，反映出學生實際水平的差異，合理性高，有利於學生綜合能力的培養。王老師精湛的教學藝術讓我明白要成為一個優秀教師的距離很遠、很遠。